Det virker som om alle kjenner noen som har hatt magesekk i vinter. «Vi tenk på denne tiden av året hovedsakelig som sesongen for luftveissykdommer, men det er faktisk på høy tid for spredning av gastrointestinale viruser, sier Julia Shaklee Sammons, MD, MSCE, medisinsk direktør ved Institutt for infeksjonsforebygging og kontroll ved CHOP. Hovedårsaken: Vi samles alle sammen inne og holder oss i nærkontakt med hverandre – og de stygge virusene.

Når magesekkene treffer familien din, vil du aldri få den igjen. Men kan du faktisk unngå en norovirusinfeksjon neste år? Og hvis barnet ditt har klart å unnslippe det stygge viruset som halvparten av klassekameratene hans fikk i år, kan familien din virkelig komme gjennom våren uten å bli syk?

Vi spurte Dr. Sammons om de beste tipsene hennes for å forebygge spredning av norovirus. (Newsflash: Hele familien din trenger ikke å få det – egentlig!) I tillegg gir hun råd om å ta vare på et barn som blir syk.

Vask, vask, vask!

For det første noen få grove fakta: «Norovirus, som er den mest vanlige magefuglen, spres når avføring eller oppkast fra en smittet person ved et uhell kommer i munnen din,» sier Dr. Sammons. partikler i avføringen og kaster opp når vi er syke, og det tar mindre enn 100 partikler før viruset smitter noen andre. ” Det betyr at å berøre en overflate, gjenstand eller et stykke mat med til og med en liten mengde virus på, lett kan spre seg hvis barnet ditt berører det og deretter legger fingrene i munnen. Yuck!

Riktig håndhygiene er nøkkelen til å stoppe spredning av magebugs. Påminn alle i familien om de to viktigste tidspunktene for å vaske opp med såpe og vann:

• Etter å ha brukt badet eller bleieskift
• Før du spiser eller håndterer mat

Hånddesinfiseringsmiddel kan brukes hele dagen, men det bør ikke ta plass for håndvask før du spiser eller etter at du har brukt badet.

Det er også viktig å rengjøre overflater. oftere, spesielt hvis noen nylig var syke i hjemmet ditt. «Norovirus kan leve på overflater og gjenstander i dager til uker,» advarer Dr. Sammons. Det betyr at det er viktig å rengjøre kjøkkenbenkene med såpe og vann og tørke av familieromsoverflater og leker med en desinfiserende serviett. løsning når du skal rydde opp i oppkast og diaré og vaske forurensede klær umiddelbart, ”legger Dr. Sammons til.

Omsorg for et barn med magefeil

Heldigvis varer de fleste norovirusinfeksjoner bare ca. en dag eller to (selv om det å ta vare på et barn som hele tiden kaster opp eller løper på do, kan de to dagene føles mye lenger!). I tillegg fokuserer den primære behandlingen for et barn med GI-virus på rehydrering, som du kan gjøre hjemme.

Mens barna er syke, er det viktig å:

• Behold dem hydrert. Et spedbarn kan fortsette å amme eller drikke formel. Et eldre barn kan drikke klare væsker i tillegg til en reseptfri væske til oral oralbehandling for å erstatte viktige elektrolytter.
• Forsikre deg om at de urinerer. Babyer bør fortsette å ha nær det vanlige antallet våte bleier. Hvis tallet faller i løpet av noen timer, er dette det tidligste tegn på dehydrering.
• Se etter atferdsspor som indikerer dehydrering. En baby eller et eldre barn som virker mer døsig enn vanlig, kan lide av de tidlige tegn på dehydrering; uvanlig søvnighet er et senere tegn.

Lurer du på når det er på tide å ta barnet ditt inn for omsorg? Eller om barnet ditt har noe annet enn magevirus? Sammons sier å ringe barnelege hvis:

• Diaré eller oppkast fortsetter å bli verre.
• Barnet ditt har også feber som varer mer enn tre dager.
• Barnet ditt har ikke tisset minst en gang i løpet av hver åtte til tolv timers periode.
• Barnets lepper og munn ser tørre ut.
• Barnet ditt har ingen tårer når du gråter.
• Du ser blod i avføringen til barnet ditt.
• Barnet ditt har sterke magesmerter.
• Barnet ditt er veldig søvnig hele tiden.
• Du har noen bekymringer.

Disse symptomene kan indikere alvorlig dehydrering som må behandles med intravenøs (IV) væske, eller en bakteriell eller annen gastrointestinal sykdom som krever pleie utover rehydrering.

«Selv om norovirus er vanlig denne tiden av året, fører infeksjon vanligvis ikke til noen langsiktige effekter,» sier Dr. Sammons. «Det er imidlertid viktig å stol på tarmen din – hvis barnet ditt viser noen tegn på dehydrering eller hvis du har andre bekymringer, gjør det ikke nøl med å kontakte legen din. ”

Magefeil hos barn

Se denne videoen med transkripsjon