Kommer smårollingen farlig nær å unnslippe vuggen sin? Eller kanskje de allerede har gjort det og ramlet ned på gulvet?

Det er en kamp som mange foreldre møter når barna når en viss alder – bare å holde det barnet i sengen!

Før du gir opp og bytter til en barneseng for tidlig, må du sørge for at du unngår vanlig praksis som oppmuntrer til og med til og med hjelper småbarn i deres ambisiøse barnesengfengsel. som kan fanges opp og korrigeres med tålmodighet og litt hjelp.

Når skal du bruke en smårolleseng

Mange foreldre hopper rett inn i å sette småbarn i en stor seng når de får det første skremmende fall fra barneseng, eller til og med når de begynner å vise tegn til å forsøke sin store flukt.

Det kan virke som en god idé i begynnelsen, men det anbefales faktisk for et smårolling å bo i en barneseng til de er 3 år. Å vente til denne alderen bidrar til å fremme positive søvnvaner, og vil hjelpe deg med å lære barnet ditt å ligge i sengen.

Et problem som mange foreldre møter når de styrter barnet sitt inn i en større seng, er at det blir vanskeligere å holde en nysgjerrig gutt inneholdt.

Større senger er mye lettere å unnslippe – dette gjør det vanskeligere å lære gode søvnvaner.

Se det som en leksjon

Det er nøkkelen. å huske at småbarn som begynner å klatre fra barnesengene sine ikke er klar over hva de gjør er galt.

Atferd og vaner kan endres med de riktige undervisningsmetodene, selv om det kan være frustrerende når 3 am ruller rundt, og den lille prøver fortsatt å hoppe fra toppen av rekkverket som en pro bryter.

Å løse problemet tidlig og fortsette å korrigere deres oppførsel fungerer i de fleste tilfeller, og barnet ditt burde lære å holde seg på det bestemte sove stedet ganske raskt.

Bygg en rutine for sengetid

Å være i barneseng hjelper til med å etablere kjente rutiner og vaner for leggetid som vil bære fra barneseng til senga. Det er en vanskelig tid i mange husholdninger fordi barn ikke alltid forstår hva en ny seng betyr og hvorfor de må sove i den.

Ved å holde deg til et kjent sted for hvile og sikkerhet, kan du implementere en tidsplan som hjelper med å flytte barnet ditt til en seng lettere senere på veien.

Når en rutine for leggetid har blitt introdusert med suksess, kan du begynne å snakke med smårollingen din om å få sin aller første store gutteseng. Å få dem glade for det på forhånd kan gjøre overgangen til sengen jevnere.

Hvordan holder jeg smårollingen min i barnesenga?

Så du har tatt beslutningen om å vente med å bryte ut småbarnssengen og kaste den lille i en loop, men du må fortsatt utstyre deg med verktøyene for å overleve den fryktede klatrefasen.

Med fare for å høres ut som en teknisk ekspert som spør om du har «slått den av og på igjen» ennå, Jeg vil minne deg på å gjøre noen viktige endringer for å forhindre at klatrere lykkes med oppdraget.

Når du først begynner å legge merke til at smårollingen begynner å klatre ut av barnesengen, må du kontrollere at du har sjekket disse tingene:

• Madrassinnstillinger: I mange barnesenger kan madrasshøyden justeres høyere eller lavere. Sett barnesengens madrass så lavt som mulig for å forhindre at de klatrer ut. Gjør dette så snart de begynner å stå.
• Fjern leker og puter: Barn skal ikke ha puter eller leker i barnesengene sine for det første året for å redusere sjansen for SIDS. Selv etter første året må du holde barnesengen din bar, ellers vil de kunne lage trinn ut av rotet (1).
• Sett den nedre enden mot veggen: Noen barnesenger har en side som er lavere enn annen. Hvis dette er tilfelle for deg, må du sørge for at denne undersiden skyves mot veggen, slik at barnet ditt ikke har en enklere rømningsvei.
• Separer barna dine: Hvis du er en flerbarnshusholdning, et velmenende, kjedelig søsken kan være medskyldig til smårollingen din. Å skille barna dine – å sove – vil også gi færre distraksjoner, slik at de begge sovner lettere også!

4 måter å Endre klatringadferd

Har du bestått de første forebyggende tiltakene og fremdeles finner at smårollingen din gir alt for å unnslippe barneseng? Fortvil ikke! Det er mange måter å begynne å endre atferd og oppmuntre til en positiv, lydig tankegang mot å sove.

For raske løsninger, prøv en – eller alle – av disse tipsene for eventyrsultne kiddoer.

Juster leggetid

Etter hvert som småbarn vokser til sitt neste utviklingsstadium, i alderen 1-3, endres også den interne klokken. I likhet med eldre barn, tilpasses et barns naturlige behov for søvn. Det rastløse småbarnet ditt kan bare være et resultat av å ha for tidlig sengetid (eller nattetid!).

Prøv å dokumentere når barnet ditt faktisk sovner, i motsetning til når de blir satt i barnesengen, og juster deg timeplanen din for å gjenspeile deres biologiske klokke. Deretter kan du gradvis justere disse tidene med trinn på ti minutter hver natt etter at du har etablert en god rutine for leggetid, og de har lært å være stille.

På baksiden kan du sette pjokk på å legge seg for sent. Uhyggelige, utmattede barn som er utenfor grensen, vil ha det mye vanskeligere å sovne og utvise sta oppførsel for å gjenspeile det.

Det foreslås at leggetid mellom 19:30 og 20:30 fungerer best, avhengig av smårollens egen interne klokke (2).

Prøv en sovende sekk for smårolling

Vi har lært alt om fordelene med å pakke spedbarnene våre, men har du vurdert utvide øvelsen på en småbarnsvennlig måte?

Å introdusere en småbarnssekk for en ivrig klatrer kan hjelpe dem å lære hva de gjør er galt, hindre dem i å klatre og gi ekstra komfort.

Skap forståelse for hva soveposen betyr med barnet ditt ved å legge den på dem på samme del i rutinen for leggetid hver natt. Når du pynter dem i det, vil de finne ut at det er et signal for leggetid og avslapning.

Se i din lokale babybutikk eller på nettet etter trygge, myke alternativer!

Bare bruk barneseng til søvn

Noen ganger er det fristende å vende seg til barneseng som et middel for straff eller spilletid. Å sette barnet ditt i barneseng når det ikke er tid for søvn, gir dem feil ide om formålet, og kan gjøre det vanskeligere for dem å forstå hvorfor de må være inne om natten.

Barn forbinder deres følelser med steder veldig enkelt, så hvis du har et opprørt småbarn, hold dem utenfor barnesengen til de har roet seg.

Ved å gjøre barnesengen til et sted å sove og bare sove, setter du inn dem opp for en solid forståelse og en positiv tilknytning til det bestemte området for sengetid. Den beste delen? Når du flytter dem til en småbarnsseng, vil denne oppførselen overføre!

Returner smårollingen stille i barneseng

Noen ganger fortsetter småbarn å klatre ut av barnesengen for å få oppmerksomhet fra omsorgspersonen. Ved å returnere smårollingen stille til barnesenga, vil du redusere sannsynligheten for at smårollingen gjør andre ting enn å sove.

6 metoder hvis du har en klatrer

Før du unner deg noe fint etter at du endelig har fått smårollingen til å bli i barneseng, sørg for at du er forberedt på tilbakefall i oppførselen. En gang en klatrer, alltid en klatrer!

Sikkerheten bør opprettholdes selv etter at smårollingen din ser ut til å ha endret klatreoppførselen.

Babysikker hele huset

Hvis du har en dyktig rømningskunstner for et barn, ikke la deg lure til å tro at de blir stille på rommene sine hvis de klatrer fra barneseng. Din lille Houdini kan ha tilgang til hele huset, så det er viktig å babysikre det helt, selv etter at barnet har sovnet.

Babyportene skal være oppe, dekselet på stikkontakten er på og alt skadelig flyttes. høyere enn smårollens rekkevidde.

Hold barnerommet rent

Ikke bare bør du minimere rotet i barnesengen av både sikkerhetsmessige årsaker og for å forhindre at de klatrer ut, men du bør også holde området rundt barneseng rent. Småbarn er nysgjerrige! De har et naturlig instinkt å utforske, og de blir tiltrukket av ting som blir utelatt.

Når du leker lekene og blir synlige, vil det gi mindre fristelse for smårollingen din. Det holder dem trygge i tilfelle de unnslipper og begynner å rote rundt mens huset sover.

Fortsett å bruke babymonitor

Å investere i en god video babymonitor er en av de mest viktige kjøp du bør vurdere å gjøre som foreldre, allerede før smårollingen din bestemmer seg for å skyte seg over barnesenget.

Ved å holde et øye med handlingene deres før de går i dvale, kan du være flittig og proaktiv. for å stoppe oppførselen, og samtidig eliminere risikoen for å falle før det til og med skjer.

Visst, vi vet at alle mammaer har øynene bak på hodet, men babyovervåker er enhver mors fantastiske sikkerhetskopi .

Bruk dørhåndtakvakter

For foreldre til alle som er under 2 år, er dørhåndvakter en gave. Ved å forhindre tilgang til bestemte rom – eller holde et smårolling i ett, for eksempel barnehagen deres – om natten, reduserer du risikoen for tilgang til andre farer hvis smårollingen din trosser alle anstrengelser som er gjort for å holde dem inne i barnesengen.

Hvis smårollingen din fremdeles ikke blir i barnesengen, kan det være på tide å flytte dem til en barneseng og se om det gir noen forbedringer.Å gjøre overgangen er forskjellig for hvert barn, men hvis du forklarer det til smårollingen din og følger dem gjennom denne nye endringen i rutinen for leggetid, vil de justere seg raskt.

Noen småbarn gjør det bedre i en seng, så den beste personen til å ta denne avgjørelsen er den som kjenner dem best – det er du, mamma!

Betrakt en barneseng som en siste resort

Hvis du har et smårolling som fortsetter å klatre ut av sengen til tross for at du bruker alle metodene som er diskutert i denne artikkelen, bør du vurdere å bytte til en smårollingsseng, forutsatt at smårollingen din er minst 18 måneder gammel. Du kan bruke strategier i denne videoen for å holde smårollingen i sengen.

Oppfordre småbarn til å berolige seg selv med utryddelsesmetoden (ignorerer)

Hvis du har et smårolling som ikke kan sovne, bør du vurdere muligheten for søvnløshet hos barn. Småbarn som har problemer med å sovne før de fyller 2 år, har ofte problemer med å berolige seg selv. Hvis smårollingen din prøver å få oppmerksomhet eller stille krav under leggetid, ignorerer du smårollingen. Det kan virke vanskelig i begynnelsen, men det er en effektiv måte å lære småbarnet å lindre seg selv for å gjøre det lettere å sove (3).

Hvordan gjøre det enklere å legge seg

Hvis familien din er noe som min, du vet at natt kan være dagens største stress. Fra uklare holdninger til viljestyrke som hater sengetid, kan det være en stor smerte å få alle gjemt trygt og sikkert, spesielt hvis du allerede er sliten.

I tillegg har du en hel dags rot å bekymre deg for rengjøring og et glass vin som sårt trenger oppmerksomhet.

Å gjøre leggetid enklere bør være en prioritet, spesielt for barn i alderen 3 og under. Å etablere en enkel rutine så snart som mulig vil gjøre fremtidige overganger og endringer mye jevnere, noe som også gir deg en bedre søvn.

Start med å holde deg til en tidsplan, selv om de ber og ber i 10 minutter til. Å velge slag er viktig, men leggetid bør være en tid hele familien holder seg til. Barn elsker og trenger rutine – selv om de ikke vil at du skal vite det!

Få barna dine begeistret for leggetid ved å ta med en eller to morsomme aktiviteter reservert for lur eller natt, som å lese og virkelig snakke dem opp. Bruk spill, sanger og til og med belønninger for å oppmuntre til en positiv holdning til leggetid.