Dr. Ross foreslår:

• Varme dusjer
• En fordamper
• En saltvanns nasal vask
• Kyllingsuppe

Vanlig forkjølelsesmedisin og graviditet: Hva er trygt?

Hvis du ikke kan få nok lindring fra disse hjemmemedisinene, er det mulig å bruke forkjølelsesmedisiner med noen få forholdsregler. Først sier retningslinjene det er best å unngå all medisinering i løpet av første trimester.

«I løpet av de første 12 ukene lager babyen sine organer, og generelt sett, hvis folk ikke trenger å ta noe i løpet av den tiden, ville det være flott hvis de ikke gjorde det, sier Dr. Ross. «mer alvorlige konsekvenser i begynnelsen av svangerskapet.»

Deretter sier Ross at det tryggeste er å lete etter medisiner med færrest mulig ingredienser.

«Det viktigste med medisin er at det er best å ta ingrediensen du trenger for symptomet og ikke kombinasjonen, one-size-fits-all,» sier Ross. «Det er bedre å skille ingrediensene og ta de du trenger i en vanlig dose for voksne.»

Det er også spesifikke medisiner som skal unngås under graviditet:

• Ibuprofen (som Advil, Motrin)
• Aspirin
• Eventuelle urtemedisiner eller rettsmidler

Spesielt urtemedisiner er ikke regulert, så det «Det er vanskelig å vite nøyaktig hvilke ingredienser de inneholder og om de er trygge. Urter kan krysse morkaken og nå frem til babyen, så det er best å unngå dem.

Vanlig forkjølelsesmedisin og graviditet: Den sikre listen

Det beste alternativet er alltid å snakke med legen din før du tar medisiner under graviditeten, men her er noen medisiner som har vist seg å være trygge for gravide kvinner:

• Acetaminophen (Tylenol)
• Difenhydramin ( Benadryl)
• Pseudoefedrin (Sudafed)
• Loratadine (Claritin)
• Sinkpastiller
• Kloraseptisk spray (men en saltvannsgurgle er bare like effektiv, uten risiko)

Av disse mulighetene anbefaler Ross Sudafed mest for forkjølelse. «Sudafed er ok for en avføringsmiddel etter første trimester med mindre kvinnen har høyt blodtrykk , «sier Ross.» Sudafed er noen ganger medisiner som pakker mest for pengene. «

Husk, jo enklere, jo bedre. Ross anbefaler at gravide unngår produkter som inneholder flere medisiner eller takle en kombinasjon av symptomer, som Nyquil, Robitussin DM og Claritin-D. baby, eller at vannet ditt vil gå i stykker. Ross sier at det ikke er noen grunn til bekymring – babyen din vil ha det bra.

Vanlig forkjølelsesmedisin og graviditet: Ta kontakt med legen din

Ross advarer gravide kvinner til å være forsiktige med å anta at det du har er forkjølelse. Hvis det faktisk er en sykdom som svineinfluensa, kan det utgjøre et mye mer alvorlig problem for gravide kvinner. Hvis du opplever feber og muskelsmerter, eller hvis symptomene ikke avtar innen ca. 10 dager , se legen din for å se om det er en sykdom som krever spesiell behandling.

Ja, mange reseptfrie hoste- og forkjølelsesmedisiner anses å være trygge for gravide og deres babyer som utvikler seg. Det betyr ikke at du bare skal ta tak i noe i apoteket og ta det. Ring legen din før du tar noe, selv om du synes det er trygt.