Magesmerter og ryggsmerter. Hva er deres forhold?
Denne videoen viser de smertefulle refleksene som magen kan forårsake i forskjellige muskler, ledd og spesielt i forskjellige områder av ryggen. Selv om man i første omgang snakker om muskulære kontrakturer, senebetennelse eller vertebral impingement; generelt problemer som er irriterende, men ikke alvorlige. Over tid kan disse problemene utløse mer alvorlige prosesser som hernierte plater.
Det bør være tydelig at vi snakker om magesvikt, ikke magesykdommer. Faktisk vises alvorlige mageproblemer som blødende sår eller til og med magekreft sjelden i noe område på ryggen; Imidlertid vises ganske enkelt repeterende problemer som halsbrann, halsbrann eller gastrisk tilbakeløp med stor frekvens i det venstre ryggområdet, nærmere bestemt i det interscapulære venstre området, og som også kan spre seg mot venstre øvre trapes og til og med over tid forårsake problemer i skulderleddet og i de nedre cervikale intervertebrale leddene som i spesifikke tilfeller forårsaker herniated skiver til venstre.
Disse problemene utgjør en reell utfordring for fysioterapeuten som, hvis ikke takler omfattende , det vil si global og helhetlig, ikke bare å ta seg til kontrakturer og smerter, men også til den virkelige årsaken til disse, som er endring av magen, hvis den ikke gjør det på denne måten, vil det bare kronisere problemet, mildne symptomene, og selv om betennelsesdempende stoffer misbrukes mye, vil problemet forverres, noe som irriterer magen mer og forårsaker enda mer somatisering i magen. til rygg.
Hva opprører magen min?
Magesykdommer er åpenbart forårsaket av dårlig ernæring. Inntak av kaffe, pølser, stekt, krydret, appelsiner og meieriprodukter skader mages normal funksjon. Men utover det, blir magen endret av en veldig spesifikk type følelser: besettelse med arbeid og med alle materielle, økonomiske, sosio-arbeidsproblemer, etc. Derfor er det vanligvis nært knyttet til den personen som synes det er vanskelig å koble fra arbeid eller sosiale og arbeidssituasjoner. Denne besettelsen og denne ikke frakoblede enden med å forandre magen, og at den blir somatisert i de muskulære områdene og ryggen som er beskrevet i videoen.
Hva kan jeg gjøre for å Skader ikke ryggen min hvis opprinnelsen er fra magen?
- Prøv å ikke ta betennelsesdempende midler. Selv om de kan redusere smerte, har langvarig inntak av betennelsesdempende bivirkninger på kroppen: de irriterer leveren og magen.
- Forvandle kostholdet ditt: innlemme grønnsaker, frukt, belgfrukter, ris, fisk og nøtter er den mest anbefalte maten for å tillate normal funksjon av magen. Selv om noen av disse gjør vondt, så unngå det.
- Administrer følelsene dine, prøv å koble deg fra jobben eller dine sosiale og arbeidssituasjoner etter middagen. Identifiser om du har dette problemet, og prøv å være mindre besatt av arbeid. Vær også oppmerksom på at leverproblemer er knyttet til magen. Mer informasjon om hvordan leveren påvirker ryggen din.
- Inntak av infusjoner av medisinske planter kan hjelpe deg med å regulere magen: bland i en pose lind, sitronmelisse, appelsinblomst, melketistel, sitronverbena og nellik Løve. Forbered infusjoner med denne blandingen minst 3 ganger om dagen, og du vil se endringene.
All kunnskapen som er gitt i denne videoen kommer fra det grunnleggende om medisin Orientalsk og forfatterens kliniske erfaring etter 20 års profesjonell aktivitet som analyserer ryggsmerter fra et helhetlig synspunkt. For mer informasjon om forholdet mellom innvoller og muskel- og leddsmerter, se følgende videoer:
Hvordan oppstår en plateherni på grunn av en visceral dysfunksjon eller endring?
Denne videoen forklarer du hvorfor herniated-plater noen ganger er relatert til dysfunksjoner i innvollene.
Hvilke følelser endrer eller gjør hvert organ og innvoller syke?
Lær hvilke følelser som representerer hvert organ og hvordan forskjellige følelser påvirker organer og innvoller.
Visceral dysfunksjon og ryggsmerter. Hva kan gjøres?
Mange av leddsmerter og muskelsmerter er et resultat av funksjonsfeil i våre organer og innvoller. I denne videoen forklarer vi hva du kan gjøre for å løse disse problemene.
Magesvikt: konklusjoner
Til slutt skal vi gi deg et sammendrag med det viktigste i denne artikkelen:
- Smertefulle reflekser forårsaket av funksjonsfeil i innvoller er oftere og hyppigere i det moderne samfunnet. Hovedsakelig manifesterer dysfunksjonene seg i visse områder av ryggen.
- I begynnelsen kan det hende at de smertefulle refleksene på grunn av funksjonsfeil i tarmen ikke går borte utover en enkel kontraktur, men små problemer akkumulert over lange perioder har en tendens til å forårsake mye mer alvorlige problemer, for eksempel en herniated plate.
- I tilfelle av magen, er dens funksjonsfeil du vil se reflektert i venstre interscapular sone. Dette problemet kommer fra vertebralblokken som oppstår spesielt i ryggvirvlene i ryggområdet. Denne blokkeringen forårsaker igjen kontrakturer av de interscapular og nedre livmorhalsmusklene (utelukkende i venstre sone), blokkeringer av venstre første ribbein, triggerpunkter og skulder senebetennelse.
- Muskuloskeletale forstyrrelser kan ikke løses hvis det viscerale problemet ikke løses først. Det som forstyrrer magen direkte er dårlig kosthold og veldig spesifikke følelser: besettelse med arbeid og ting.
- Når problemet i magen er identifisert, skal begge muskel- og skjelettsymptomene behandles som endring av innvollene. På dette tidspunktet er det nødvendig å forstå at medisiner som betennelsesdempende stoffer gjør mye mer skade enn godt. Reduksjonen i smerte fra et betennelsesdempende middel er kortvarig, noe som får oss til å prologe inntaket. Langvarig bruk av et betennelsesdempende middel forårsaker irritasjon i magen (i tillegg til at det også påvirker leveren).
- Kosthold spiller også en viktig rolle i behandlingen av viskus dysfunksjon. Når det gjelder magesekken, fremmer inkludering av grønnsaker, belgfrukter, frukt og grønnsaker som eliminering av mettet fett, sukker og raffinert mel, kaffe, sitrus, blant annet god visceral funksjon.
- The assistanse fra en fysioterapeut for behandling av muskuloskeletale problemer kan hjelpe deg mye, og faktisk er det nødvendig: kroppen må gå tilbake til sin normale funksjon, så en fysioterapeut er den som foreskriver tøyning, øvelser og selvmassasje nødvendig for å få slutt på alt ubehaget som er forårsaket.
- Til slutt må du innse de tingene som besetter deg og prøve å koble fra dem (spesielt etter middagen, slik at du kan sove fredelig). Et veldig kraftig verktøy som du kan bruke til å styrke magen din er medisinske planter. En god blanding av lind, sitronmelisse, appelsinblomst, melketistel, sitronverbena og løvetann i like store deler infusjoner 3 ganger om dagen kan forbedre helsen din.
Husk at følelser og mat er faktorer som, hvis de ikke håndteres eller håndteres på riktig måte, kan gjøre deg syk akkurat som virus og bakterier gjør. I Fysioterapi Online har vi mye mer informasjon som kan hjelpe deg med å forstå og behandle mange skader av ernæringsmessig og emosjonell opprinnelse.