Nattesvette og alkohol: Hvorfor alkohol gjør deg varm
Blant de mange potensielle helseeffektene forbundet med å drikke for mye, er problemer som nattesvette, urolig mage , oppkast, nedsatt koordinering, snubling og sløret tale er noen av de mest kjente konsekvensene. Drikker for store mengder alkohol kan også føre til andre akutte fysiologiske endringer som å øke kroppens temperatur eller forårsake rødmen i huden.
Selv om noen av disse effektene generelt er milde og kortvarige, kan andre peke på mer kroniske, tvangsmessige drikkemønstre. Hvis du tror at du eller en elsket kanskje sliter med alkoholisme, kan det være en livsendring å utdanne deg selv om tidlige advarselsskilt. For mer informasjon om behandlingsprogrammer for alkoholmisbruk, kontakt American Addiction Centers på 1-888-685-5770 i dag.
Nedenfor er noen måter som disse fysiske effektene kan oppstå på:
Skin Reaksjoner fra alkohol
For noen kan til og med å ta ett glass vin eller en halvliter øl føre til rødme i ansiktet, og jo mer personen drikker, jo rødere blir huden. Denne typen hudspyling, som hovedsakelig forekommer i østasiatiske populasjoner, skyldes ofte en genetisk bestemt mangel i produksjonen av et leverenzym kalt aldehyddehydrogenase 2 (ALDH2) .1 Dette enzymet er involvert i ett av flere metabolske trinn som hjelper leveren bryter ned alkohol når den blir fjernet fra kroppen.
Selv om mekanismen ikke er fullstendig forstått, med reduserte nivåer av dette enzymet, antas det at visse giftige metabolske biprodukter bygger seg opp i kroppen og kan forårsake rødme i huden.2
Selv om rødme eller rødme i ansiktet fra alkohol ikke kan være iboende farlig, kan mangel på aldehyddehydrogenase være forbundet med mer alvorlige forhold. Personer med genetisk mangel på ALDH2 kan også ha økt risiko for alkoholrelatert spiserørskreft.1,3 I tillegg er det noen bevis for at spylere kan ha større risiko for alkoholrelatert hypertensjon (høyt blodtrykk). 4
En studie fant en høyere risiko for drikkerelatert hypertensjon hos de som spylte etter alkoholforbruk enn hos ikke-spylere.4 Denne økte risikoen ble sett hos rødmenn som konsumerte mer enn fire drinker per uke (sammenlignet med mer enn åtte per uke i ikke-skyllevann) .4
Noen ganger kan ingredienser som ofte finnes i alkoholholdige drikker også forårsake hudreaksjoner på grunn av en reaksjon fra allergi mot ting som korn som mais, hvete eller rug. 16 Denne typen allergi mot ingrediensene som finnes i alkohol, kan forårsake elveblest eller kløe.16