Hvis du begynner på brettsport – skateboard, snowboard, wakeboard, surfing – kan du forvente å ha en god del av gnarly faller i begynnelsen. Det er sannsynligvis ingen å unngå det med mindre du ble født som ekspert, men en ting du kan gjøre for å holde forlegenhet i sjakk, er å kjenne styrets holdning. Dette vil gjøre det lettere å realisere potensialet ditt raskere, lære nye triks og holde ditt ego blåmerkefritt.

Styrets holdning er den naturlige måten du står på styret ditt når du er engasjert i aktiviteten eller sporten. Dette betyr at du vil ha den ene foten foran og den andre på baksiden for å få stabilitet. Styrets holdning som er mest naturlig for kroppen din, vil hjelpe deg å lære sporten raskere og føle deg mer selvsikker.

Goofy vs. . Vanlig holdning

La oss starte helt i begynnelsen. Tavler har en nese (foran) og en hale (bak), og du plasserer den ene foten mot nesen og den andre mot halen når du kjører på noen av dem. Hvor du plasserer, forteller hver fot deg om du kjører vanlig eller klønete. Det dominerende beinet er ansvarlig for stabiliteten din, så du legger den mot baksiden av brettet ditt for å holde balansen du trenger for å lykkes i sporten din.

Din holdning er vanlig hvis du leder med venstre legg den mot nesen på brettet ditt, og høyre ben mot halen. Den vanlige brettstilling er tilfeldigvis den vanligste, men det spiller ingen rolle hvilken hånd som er mest dominerende, da den ikke garantert overføres til bena dine. Alt som betyr noe er at du går med hvilken holdning som er mest naturlig for kroppen din.

Din holdning er tullete hvis du gjør det stikk motsatte av vanlig og fører med høyre ben, og plasserer venstre ben mer mot halen eller baksiden av brettet ditt. Selv om den klønete holdningen er mindre vanlig, bruker mange profesjonelle den, inkludert skateboardproffs som Chris Russell og Felipe Gustavo. Chris Russell startet i skateboarding i ung alder og fortsatte å vinne flere konkurranser, mens Felipe Gustavo vant en nasjonal konkurranse før han til og med ble kjent som en idrettsutøver i sporten.

Enten du har en vanlig eller tøff brettstilling, påvirker det ikke kjøreevnen, stilen din eller hvor fort du kan gå. Imidlertid, hvis du kjører bryter, det er når du kjører i en holdning som er motsatt av din naturlige holdning, vil du kanskje ikke finne suksessen du håper på. Når kroppen din er i en annen holdning enn den ønsker å være i, kan du slite med balanse og prestere bra på brettet ditt.

En ting som er viktig å vite er at det er en heldig få som kan ri i begge stillinger med like stor evne. Så hvis du har prøvd og lyktes med å bruke både tøff og vanlig holdning, ta deg tid til å klappe deg selv på ryggen – du kan falle inn i denne ettertraktede kategorien.

Sammenligning av holdninger for forskjellige brettsport

Som du kan forvente, vil hvert brett du bruker til en bestemt brettsport avvike fra det neste. Det er mest vanlig at styrets holdning forblir den samme, uansett hvilket bord du kjører, men det kan være noen forskjeller. Dette er hva du bør vite.

Skateboarding

Når du skal skateboard, trenger du litt balanse, og du kan falle et par ganger når du finner ut denne delen. Ikke bli motløs. Gå i stedet tilbake på brettet og øv hvilken fot som føles bedre på brettet mot hvilken som føles bedre å skyve fra fortauet når du får fart.

Snowboard

Siden du må binde deg på brettet ditt før du tar av, hjelper det å ha en ide om hvilken holdning du har på forhånd. Hvis du ikke vet det, begynn med en holdning i mindre åser så du ikke befinner deg i en farlig situasjon. For regelmessig inspirasjon om bordstilling, se på profesjonell snowboarder Brock Crouch. Brock kom inn sin første konkurranse med USAs snowboardforening i en alder av seks år, og senere ble han først på FIS Snowboard World Cup 2016 i Korea.

Wakeboarding

Der er også mye som skal til for å bestemme din optimale wakeboard-holdning, inkludert hvor langt fra hverandre bena er fra hverandre. Men akkurat som de andre brettene, vil du avhenge av komforten din, enten du har en vanlig eller tøff holdning.

Surfing

For å surfe, vil du bli kjent med styrets holdning ved å bare prøve det selv. Din holdning her kan være den samme som andre brettsport eller ikke, men husk at det er bedre å ha et lavere tyngdepunkt.

Tips for å finne styrets holdning

Her er tips for å finne ut hvilken kroppsholdning kroppen din graverer mot.

Spark en ball

Vi snakker om brett her, men å spille litt fotball hjelper deg å finne ut hvilken av føttene dine som er den dominerende. Gå ut i hagen og se hvilken fot du sparker med. Uansett hva det er, er sjansen stor for at er din dominerende fot og den du vil plassere nærmere baksiden av brett.

Skyv på gulvet

Dette tipset er morsomt. Bare ta på sokker og skyv over fliser eller tregulv i huset ditt, løp over gulvet og hopp for å aktivere lysbildet. Hvordan du lander naturlig er sannsynligvis styrets holdning.

Ta et skub

Dette tipset krever en kompis. Start med å stå rett, vendt bort fra en venn med lukkede øyne. Be vennen din gi deg en liten dybde på ryggen som er sterk nok til at du plasserer en av føttene dine foran for å balansere deg selv. Denne foten er din dominerende fot og vil trolig være mot baksiden av brettet ditt for å hjelp med stabilitet.

Øv

Den beste måten å finne ut styrets holdning er å øve på både vanlige og klønete holdninger for å se hva som kommer naturlig. Vær oppmerksom på hvordan kroppen din føler når stå og bevege deg. Begynn med en time i hver holdning, kjør regelmessig og alle triks du kjenner, inkludert hopping, for å gi hver holdning et rettferdig skudd for å komme ut på toppen.

Det kule med styrets holdning er at selv når du først har gått gjennom trinnene for å finne ut din, kan du alltid endre det senere. Kroppen din vil tilpasse seg jo mer du jobber med noe, så du kan være både en vanlig og klønete rytter ved å bruke litt tid.

Du vil være glad for balansen og lettheten det gir ombordsturen din. , pluss hvor mye morsommere sporten er når du føler deg komfortabel.