Som søvnkonsulent må jeg fremdeles overvinne hindringer. Jeg vil ikke at du skal synes mitt «søvn» -liv er perfekt, eller at jeg aldri traff «støt i veien» fordi gjett hva … jeg gjør!

Faktisk bare i går kveld, mine ni måneder -gamle våknet klokka 21.00 skrikende. Jeg så øyeblikkelig på videomonitoren: han var trygg, så jeg lot ham mase litt siden skriket hans ble kjedelig. Etter at han hadde gråt i 15 minutter, kunne jeg bare ikke ta det lenger.

Jeg gikk opp, gjorde en rask sjekk for å sikre at han ikke hadde en «overraskelse» for meg i bleien. pannen hans (ingen feber), tok ham opp, ga ham en klem og forlot rommet. Da jeg forlot rommet var skriket verre enn noen gang før. Likevel lot jeg det gå fordi jeg kjenner sønnen min og det vet jeg en gang han ser meg, han vil gråte hardere. Han sovnet til slutt igjen.

Men hele natten kastet og snudde og kranglet her og der (bare en noen minutter av gangen) og dette resulterte dessverre ikke i god søvn for meg. Så ja, disse nettene skjer med meg – men jeg vet også hvordan jeg skal håndtere dem.

I dag har jeg vært innstilt på ham. Sjekker temperaturen hans, gnir magen hans, gir ham ekstra kos, leter etter tenner og likevel … ingenting !! En del av meg vil skylde på tenner, men jeg tror virkelig ikke det er det. Jeg vet ganske mye og hvordan det påvirker tennene, trodde jeg at jeg ville Jeg vil dele det med deg, så hvis du noen gang har en natt som jeg – slik at du også kan utelukke tenner.

Den skumle sannheten om tenner …

Tann- og søvnproblemer oversettes ikke alltid, tro det eller ikke. Mange foreldre klandrer babyen eller smårollingen for søvnproblemer. Vel, jeg er her for å sprenge boblene dine, mødre og pappaer: det har vært forskning som viser at tenner ikke forårsaker langvarige søvnforstyrrelser.

Selvfølgelig , gir tanndannelse smerte, men det gir ikke konsistente symptomer. Symptomene starter vanligvis to dager før tannen bryter ut gjennom tannkjøttet og er sår omtrent to til tre dager etter at den har kuttet gjennom tannkjøttet.

Noen ganger, som nevnt i denne artikkelen skrevet av Melinda Wenner, sover tennene forstyrrelser oppstår bare den dagen et barns tann bryter ut og en dag etter. Det oppstod ikke regelmessige symptomer i dagene «før» tanningen dukket opp.

Så den lille fyren min våknet ikke med en tann i morges, og den spratt heller ikke gjennom ettermiddagsluren hans. Jeg gjetter på at han «ikke» begynner å tenke. Dette er et godt tegn, men dårlig for meg, for nå lurer jeg på: «Hva er galt med ham?» Jeg skal kritisere det til bare en dårlig dag, eller kanskje han har vondt i magen eller bare gjennom en klamrende fase.

Jeg vet imidlertid kanskje aldri – men jeg vet at en ting er for sikker på at tanndannelse ikke forårsaket den våkningen midt på natten i går. Jeg vet at forstyrrelser i søvn av en eller annen grunn er normale og bør forventes: det er hvordan jeg reagerer (eller hvordan noen foreldre reagerer) på søvnforstyrrelsen. reagerte på riktig måte.

Hvis du skulle finne deg selv med et barn som viser tydelige tegn på tenner – en synlig utbruddende tann, fordøyelsesforstyrrelser, sikling – og som våkner over natten på grunn av mulig ubehag, er det best å behandle ubehaget, men legen din råder deg til det. Trøst dem og legg dem ned VÅKN!

Selv om de protesterer med å sovne (som min lille når du har gjort det du kan for å behandle, ta vare på og trøste dem, må barnet ditt sovne på egenhånd. Hvis du begynner å hjelpe dem med å sovne som skapere en ny vane med å vippe, pleie eller holde seg i søvn, da kan de ønske seg den samme hjelpen når det er tid for dem å sovne.

Du vil ikke skape en dårlig vane og du skader ikke barnet ditt hvis de protesterer etter at du har forlatt rommet sitt og du har gjort alt du kan gjøre. Hvis du sørger for å alltid la barnet ditt sovne, vil søvnforstyrrelsen som følge av tannkjøtt passere ganske raskt.

Hvis du i stedet gjør «et unntak» og begynner å hjelpe dem igjen, vil du vil oppdage at når tannen har brutt ut og eventuelle tilknyttede ubehag har passert, vil den avbrutte søvnen forbli, og du må trene barnet ditt til å sovne uten din hjelp nok en gang.

Ved å gi babyen min mulighet til å sovne på egenhånd og sjekke ham siden han ikke gjorde det med en gang, og siden jeg visste at han hadde det bra, forlot jeg rommet – til tross for at jeg visste at han ble mer irritert, siden jeg ikke kjørte på ham igjen og reagerer. Til slutt sovnet han igjen. Her håper vi på en bedre natt i kveld!