De gode nyhetene? Der er måter å håndtere tørre albuer på som sørger for at du i motsetning til den pukegrønne, prikkete genseren ikke blir sittende fast med dem for alltid. Les videre for alt du trenger å vite.

Hva forårsaker tørre albuer?

Vi vet alle at huden vår er vårt største organ, men et langt mindre gjentatt faktum er at det ikke er det samme fra topp til tå. «Det er en betydelig variasjon i grunnlinjetykkelsen på hudens døde cellelag fra region til region, sier styre-sertifisert hudlege og grunnlegger av Dr. Loretta Hudpleie Loretta Ciraldo. «Albuene våre har det tykkeste laget av døde celler, kalt stratum corneum, og det er en opphopning av døde celler som kommer med kronisk gnidning.» Så hvis du for eksempel sitter med albuene på et skrivebord hele dagen, er det mer sannsynlig at du kommer opp med tørre flekker på dem.

I tillegg til huden på albuene våre er ultra tykk, «Den har også mindre oljekjertler for smøring, så den ender tykkest og grovt,» sier styresertifisert hudlege Julie Russak, MD.

Hvordan behandle tørre albuer

Bortsett fra å prøve å ikke lene deg så mye på dem, kan du forebygge og behandle tørrhet i albuene med samme metode som du bruker i ansiktet ditt: Skånsom peeling og mye fuktighetskrem. «Eksfolierende stoffer, som glykolsyre eller annen AHA, eller et fruktenzym, som papaya eller ananas, er veldig nyttige for å redusere eksisterende opphopning av døde celler,» sier Dr. Ciraldo.

I dusjen kan du bruke en enzymskrubb – ideelt sett noe laget av ananas eller papaya – for å bli kvitt døde hudceller. «Masser den inn i albuene og la den stå i flere minutter før du vasker den av, slik at enzymene kan arbeide for å løsne de døde cellene kl. overflaten, sier Dr. Ciraldo. Bare vær sikker på å holde deg borte fra tøffe, fysiske eksfolieringsmidler som vil komme til å føle deg enda tørrere.

Retinol — som er gullstandarden for å behandle stort sett alle hudproblemer — kan også være nyttig i håndtere tørre albuer. Det stimulerer celleomsetningen, noe som vil bidra til å bringe sunne nye celler til overflaten for å erstatte de gamle døde. Dr. Russak anbefaler også produkter som inneholder Co-Q10, som jobber med å regenerere kollagen for å gjenopprette elastisiteten i huden på albuene.

Så langt fuktighetsgivende går, se etter en tykkere formel som pakker den to ingredienser slag av urea og ceramider. «Du vil ha en mild peeling for å fjerne oppbygging av død hud, men også fukte samtidig,» sier Dr. Russak. «Urea løser forsiktig opp døde, tørre celler, men er også veldig fuktighetsgivende, og ceramider hjelper til med å gjenoppbygge den naturlige beskyttende barrieren. av huden. ” Dr. Ciraldo er også en fan av fuktighetskrem som er infisert med melkesyre, fordi den milde eksfolierende ingrediensene vil fjerne de døde hudcellene, mens fuktighetsgivende ingredienser vil bidra til å rehydrere dem.

Noen andre ting du kan gjøre? «Påfør noe som kokosnøttolje før leggetid, og sov med et stort bandasje over albuene for å øke penetrasjonen av denne sunne oljen inn i huden,» sier Dr. Ciraldo. «En annen ting som kan være nyttig er å bruke lengre ermer slik at albuer gni seg ikke mot harde overflater som fremmer grovere albuer. ”

Handle nå: Raya Enzyme Hydrating Body Scrub, $ 13

Takket være en tretrinns formulering laget av fuktighetsgivende tang fuktighetsgivende, eksfolierende fruktenzymer og nærende jojoba-perler, dette er den perfekte milde skrubb for bruk på albuene og videre.

Handle nå: Shea Moisture Papaya & Vitamin C gjenoppliver & Lys kroppsvask, $ 11

Tenk på dette som en frokostsmoothie forkledd som et skjønnhetsprodukt. Papaya i dette produktet arbeider for å eksfoliere huden samtidig som det tilfører en serie med C-vitaminbeskyttelse.

Handle nå: Eucerin Advanced Repair Cream, $ 12

Med ceramider og urea vil denne lotionen gjør tørr albuehud til fortiden. Urea fungerer som et kerolytisk middel (noe som betyr at det kan kvitte seg med tykk, tørr hudcelleoppbygging), så vel som et fuktighetsgivende fuktighetsgivende middel, og ceramider vil holde hudbarrieren din optimal.

Handle nå: REN Clean Skincare AHA Smart Renewal Body Serum, $ 43

Melkesyre er hovedingrediensen i denne lysere enn luftkremen (som mange av våre redaktører ville valgt som deres «øde øy» ”Skjønnhetsprodukt), som eksfolierer forsiktig mens du gjenoppretter fuktighet i huden. Porene dine vil slurpe det helt opp, noe som betyr at det ikke vil etterlate deg goopy eller fet uansett hvor mye du slår over deg selv.

Handle nå: La-Roche Posay Iso-Urea, $ 34

Gjør huden mykere med en kombinasjon av urea og La Roche Posays karakteristiske termiske vann, som vil sikre at det ikke er en død hudcelle i sikte på din albuer — eller andre steder på kroppen din.

Handle nå: De vanlige naturlige fuktighetsfaktorene + HA, $ 8

Spot behandler deg r albuetørrhet med denne lotionen, som er teknisk ment for ansiktet ditt, men som gjør ureainduserte underverk over hele kroppen din (samtidig som du hydrerer huden din med ceramider og fosfolipider). Og den beste delen? Det koster bare $ 8.

Handle nå: True Botanicals Resurfacing Body Mask, $ 48

Dr. Ciraldo er en fan av denne masken, som er formulert med melkesyre og grønn te som vil eksfoliere og berolige huden samtidig. Masser på tørr hud, la stå i 5 til 15 minutter, og skyll av i dusjen, og følg deretter opp med din favorittfuktighetskrem eller kroppsolje.

Håndter tørr hud på ansikt også? Her er alt du trenger å vite om hvordan du skal håndtere det, rett fra en hudlege:

Vil du ha enda mer skjønnhetsintegrasjon fra redaksjonen vår? Bli med på Well + Good’s Fine Print Facebook-gruppe (og følg oss på Instagram) for tips og triks som du må vite.