11 geweldige genezende voordelen van drinkwater in een koperen vat
Water is het meest essentiële element om het leven op deze planeet. 70 procent van het menselijk lichaam bestaat uit water. Je wist dit misschien niet, maar in de oudheid volgden onze voorouders en zelfs onze grootmoeders de gewoonte om water op te slaan in containers van koper. Hun doel was waarschijnlijk om drinkwater veilig te stellen, maar er is meer aan de hand. In de moderne wereld van vandaag waar we UV-filters en RO-reinigers hebben om water te zuiveren, klinkt de opslag van water in metalen containers misschien ouderwets en niet nodig. . Deze eeuwenoude praktijk waarnaar in oude teksten van Ayurveda wordt verwezen, wordt nu echter ondersteund door verschillende wetenschappelijke studies. Door water op te slaan in een koperen vat ontstaat een natuurlijk zuiveringsproces. Het kan alle micro-organismen, schimmels, schimmels, algen en bacteriën doden die in het water aanwezig zijn en die schadelijk kunnen zijn voor het lichaam, en het water perfect geschikt maken om te drinken. Bovendien verkrijgt water opgeslagen in een koperen vat, bij voorkeur een nacht of tenminste vier uur, een bepaalde kwaliteit van het koper. Koper is een essentieel sporenmineraal dat essentieel is voor de menselijke gezondheid. Het heeft antimicrobiële, antioxiderende, anti-carcinogene en ontstekingsremmende eigenschappen. Het helpt ook bij het neutraliseren van gifstoffen.
In tegenstelling tot sommige voedingselementen, kan het lichaam geen koper synthetiseren, dus je moet het uit voedingsbronnen halen. De beste voedingsbronnen van koper zijn onder meer zeevruchten, orgaanvlees, volle granen, linzen, noten, zaden, chocolade, granen, aardappelen, erwten en enkele donkergroene bladgroenten. Het drinken van 2 tot 3 glazen water dat in een koperen vat is opgeslagen, is een andere gemakkelijke manier om uw lichaam van voldoende koper te voorzien.
Volgens Ayurveda, Door ’s ochtends op een lege maag met koper verrijkt water te drinken, worden alle drie de dosha’s (Kapha, Vata en Pitta) in evenwicht gebracht. Dit zorgt ook voor een goede werking van verschillende organen en verschillende metabolische processen.
Daarnaast zijn hier 11 redenen waarom het drinken van water uit een koperen vat gunstig voor je is:
1. Helpt het spijsverteringssysteem beter te presteren
Koper heeft eigenschappen die schadelijke bacteriën doden en ontstekingen in de maag verminderen, waardoor het een uitstekende remedie is tegen maagzweren, indigestie en infecties. Koper helpt ook om uw maag te reinigen en te ontgiften, reguleert de werking van uw lever en nieren, verwijdert afvalstoffen op de juiste manier en zorgt voor de opname van voedingsstoffen uit voedsel. “Wanneer water wordt opgeslagen in een koperen container, wordt het mineraal erin uitgeloogd. Dit koper dat in het water wordt uitgeloogd, helpt bij het afbreken van voedseldeeltjes in ons en verbetert onze spijsvertering”, stelt dr. Anju Sood, een voedingsdeskundige uit Bangalore.
Voordelen van drinkwater uit koperen vat: Koper helpt ook om je maag te reinigen en te ontgiften.
2. Helpt bij het afvallen
Om sneller af te vallen, kunt u regelmatig proberen water te drinken dat in een koperen vat is opgeslagen. Afgezien van het afstemmen van uw spijsverteringsstelsel om beter te presteren, helpt koper ook uw lichaam om vet af te breken en efficiënter te verwijderen, waardoor uw lichaam alleen behoudt wat het nodig heeft en de rest weggooit.
Voordelen van drinkwater uit koperen vat: om sneller af te vallen, probeer regelmatig water te drinken dat is opgeslagen in een koperen vat
3. Helpt wonden sneller te genezen
Koper staat bekend om zijn immense antibacteriële, antivirale en ontstekingsremmende eigenschappen en is een geweldig hulpmiddel voor snelle genezing van wonden. Afgezien daarvan is het ook bekend dat koper uw immuunsysteem versterkt en helpt bij de aanmaak van nieuwe cellen. Maar de genezende eigenschappen “houden niet op met het helpen van het lichaam uitwendig; van koper is ook bekend dat het wonden helpt genezen in het lichaam, vooral in de maag.
4. Vertraagt veroudering
Als u zich zorgen maakt over het uiterlijk van fijne lijntjes op je gezicht, koper is je natuurlijke remedie. Koper zit boordevol zeer sterke antioxidanten en celvormende eigenschappen en bestrijdt vrije radicalen, een van de belangrijkste redenen voor de vorming van fijne lijntjes.
Voordelen van drinkwater uit koperen vat: koper vecht gratis radicalen
5. Helpt het hart gezond te houden en slaat hypertensie op
Hartaandoeningen zijn een van de meest voorkomende aandoeningen en koper helpt het risico op het ontwikkelen van de ziekte te verkleinen. Volgens de American Cancer Society is gevonden dat koper helpt bij het reguleren van de bloeddruk en hartslag en het verlagen van het slechte cholesterol- en triglyceridengehalte
6.Verlaagt het risico op kanker
Een andere ziekte die snel extreem vaak voorkomt, kanker, kan zowel voor de patiënt als voor zijn familie slopend zijn. Hoe helpt koper? Welnu, koper heeft zeer sterke antioxiderende eigenschappen die helpen bij het bestrijden van vrije radicalen en hun nadelige effecten teniet doen – een van de belangrijkste redenen voor de ontwikkeling van kanker
7. Beschermt u tegen infecties
Koper staat erom bekend oligodynamisch van aard te zijn (het steriliserende effect van metalen op bacteriën) en kan bacteriën zeer effectief vernietigen. Het is vooral effectief tegen E.coli en S.aureus, twee bacteriën die veel voorkomen in onze omgeving en waarvan bekend is dat ze ernstige ziekten in het menselijk lichaam veroorzaken
Gezondheidsdeskundigen zijn van mening dat mensen met schildklieraandoeningen een gemeenschappelijk kenmerk hebben dat ze meestal een laag kopergehalte in hun lichaam hebben. Hoewel dit het meest voorkomt bij mensen met hyperthyreoïdie (overmatig schildklierhormoon), kunnen mensen met hypothyreoïdie (lage niveaus van schildklierhormoon) ook last hebben van dit tekort
9. Verslaat artritis en ontstoken gewrichten
Koper heeft zeer krachtige ontstekingsremmende eigenschappen. Deze troef is vooral geweldig om pijntjes en kwalen veroorzaakt door ontstoken gewrichten te verlichten – zoals in het geval van artritis en reumatoïde artritis. Afgezien daarvan heeft koper ook bot- en immuunsysteemversterkende eigenschappen, waardoor het de perfecte remedie is tegen artritis en reumatoïde artritis.
Voordelen van drinkwater uit koperen vat: koper heeft zeer krachtige ontstekingsremmende eigenschappen
10 Verbetert de gezondheid van de huid en de productie van melanine
Koper is het belangrijkste bestanddeel bij de productie van melanine (een pigment dat de kleur van uw ogen, haar en huid verzacht) in ons lichaam. Afgezien daarvan helpt koper ook bij de productie van nieuwe cellen die helpen bij het aanvullen van de bovenste huidlagen, waardoor u een gladde en soepele huid krijgt.
11. Beats bloedarmoede
Het meest verbazingwekkende feit over koper is dat het nodig is bij de meeste processen die in ons lichaam plaatsvinden. Vanaf de celvorming tot het helpen bij de opname van ijzer, is koper een essentieel mineraal voor het functioneren van uw lichaam.
Voordelen van drinkwater uit koperen vat : koper is een essentieel mineraal voor het functioneren van uw lichaam
Disclaimer:
De meningen in dit artikel zijn de persoonlijke meningen van de auteur. NDTV is niet verantwoordelijk voor de nauwkeurigheid, volledigheid, geschiktheid of geldigheid van enige informatie in dit artikel. Alle informatie wordt verstrekt in de huidige staat. De informatie, feiten of meningen die in het artikel verschijnen, weerspiegelen niet de mening van NDTV en NDTV aanvaardt hiervoor geen enkele verantwoordelijkheid of aansprakelijkheid.