12 effectieve zelfgemaakte haarconditioners: voordelen + hoe ze werken
Niemand wil droog haar! Het is niet alleen vatbaarder voor beschadiging, maar het zorgt er ook voor dat je haar er dof en kroezend uitziet. Een manier om uitdroging te voorkomen, is door je haar te verwennen met conditioneringsbehandelingen die helpen om vocht vast te houden. Diepe conditioneringsbehandelingen kunnen echter te duur zijn om regelmatig uit te voeren. Hier is een lijst met 11 zelfgemaakte conditioneringsbehandelingen die u helpen uw haar gezond en gehydrateerd te houden.
Hoe werken haarconditioners?
We weten dat conditioners haar helpen verjongen door beschadigd, droog of chemisch behandeld haar te herstellen, maar hoe werkt een haarconditioner precies? Wanneer ze op de haarschacht worden aangebracht, houden ze de schaalachtige tegels van de cuticula intact. Het eiwit in deze ingrediënten bindt zich met de keratine in het haar en versterkt de haarschacht (1).
Er zijn veel voordelen aan het conditioneren van je haar. Bekijk ze hieronder.
Voordelen van haarconditioners
- Herstel beschadigd, droog en chemisch behandeld haar (2)
- Verminder de wrijving tussen haarvezels (2)
- Verminder kroezen (2)
- Maak je haar glad en maak het handelbaarder (2 )
- Verbetering van de glans (2)
- Verbetert de hydrofobiciteit van haarvezels (2)
Of u nu natuurlijke kinky, gekrulde, golvende of steil haar, haarconditioners geven je haar het vocht dat het nodig heeft. Laten we nu naar de zelfgemaakte haarconditioners gaan!
Opmerking: voordat je deze zelfgemaakte conditioners gebruikt, spoel je haar met warm water om de nagelriemen te openen en de conditioner de haarzakjes te laten bereiken. Omdat dit zelfgemaakte conditioners zijn, kunnen ze op de hoofdhuid worden aangebracht.
12 zelfgemaakte doe-het-zelf-haarconditioners met ingrediënten uit je keuken!
Let op: voordat u deze zelfgemaakte conditioners op uw haar gebruikt, moet u een patch-test op uw arm doen om te zien of ze bij uw huid passen of irritatie veroorzaken. Als uw huid rood wordt of jeukt, raadpleeg dan een arts voordat u deze probeert.
Zelfgemaakte haarconditioner met honing en olijfolie
Zowel olijfolie als honing zijn natuurlijke conditioners die je haar helpen hydrateren en voeden (3). Honing helpt ook bij het voorkomen van roos veroorzaakt door seborroïsche dermatitis (4).
U heeft
- 2 eetlepels honing
- 4 eetlepels olijfolie
- Douchekap
Verwerkingstijd
30 minuten
Verwerken
- Meng de honing en olijfolie in een kom tot een glad mengsel.
- Verdeel je haar in vier delen en begin het mengsel erop aan te brengen.
- Zodra je haar volledig bedekt is met het honing-oliemengsel, bedek je het met een douchemuts.
- Laat het masker ongeveer 30 minuten intrekken en ga dan verder met het wassen van je haar.
- Spoel het masker uit met een milde sulfaatvrije shampoo en eindig met een gewone conditioner.
Hoe vaak?
Een keer per week of twee keer per maand.
Zelfgemaakte haarconditioner met ei en olijfolie
De dooier van een ei kan extreem hydraterend zijn omdat het ook vetten bevat. Het eigeel helpt de haargroei te bevorderen (5). Het helpt ook om haaruiteinden te behouden en beschadigd haar te verjongen. Het helpt haaruitval, roos en kaalheid te verminderen en werkt als een goede haarconditioner (3). Deze haarconditioner is geweldig voor droog haar.
Je hebt nodig
- 2 eidooiers
- 2 eetlepels olijfolie
- Water
Verwerkingstijd
1-2 uur
Proces
- Meng in een kom de olijfolie en de eidooiers tot een gladde massa mengsel. Voeg hieraan een klein beetje water toe om het gemakkelijker aan te brengen.
- Verdeel je haar in vier secties en breng het mengsel erop aan. Optioneel kun je het mengsel vanaf het midden van je haar naar beneden werken of alleen op de punten aanbrengen.
- Als je haar volledig bedekt is met het ei-oliemengsel, bedek je het met een douchemuts .
- Laat het masker een paar uur inwerken en ga dan verder met het wassen van je haar.
- Spoel het masker uit met een milde sulfaatvrije shampoo en eindig met een gewone conditioner. Denk eraan om koud water te gebruiken terwijl je je haar wast, om te voorkomen dat het ei ‘koken’ gaat.
Hoe vaak?
Een keer per week.
Zelfgemaakte haarconditioner met kokosolie
Kokosolie is een uitstekende haarconditioner die bij langdurig gebruik wonderen doet voor je haar. Het bevat vetzuren met penetrerende eigenschappen die je haar van binnenuit helpen voeden en verzorgen (2).
Je hebt nodig
- 3 eetlepels kokosolie
- hete handdoek
Verwerkingstijd
45 minuten
Verwerken
- Verhit de kokosolie een paar seconden tot hij licht warm is.
- Masseer deze olie in je hoofdhuid en werk het af tot aan de punten van je haar.
- Concentreer je op de punten, want deze delen hebben de meeste verzorging nodig.
- Als je haar en hoofdhuid volledig bedekt zijn, wikkel je uw haar met een warme handdoek en wacht 45 minuten.
- Ga verder met het wassen van uw haar met koud water en een milde sulfaatvrije shampoo. Werk af met conditioner.
Hoe vaak?
2-3 keer per week.
Zelfgemaakte haarconditioner met sheaboter
Sheaboter is een overvloedige bron van vetzuren en oliën. Het is rijk aan vitamine C en heeft antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen die hoofdhuidinfecties en roos op afstand helpen houden (6). Sheaboter wordt veel gebruikt als conditioner, vooral door vrouwen met kroeshaar. Anekdotisch bewijs suggereert dat het kroezen temt, gespleten haarpunten vermindert, beschadigd haar beschermt en je haar hydrateert.
Je hebt het nodig
- 1 eetlepel sheaboter
- 2 eetlepels kokosolie
- 1 theelepel arganolie
- 2-3 druppels etherische olie naar keuze (optioneel)
Verwerking Tijd
30 minuten
Proces
- Verwarm de kokosolie en sheaboter samen tot je een gesmolten mengsel krijgt.
- Voeg hieraan de arganolie toe en klop alle ingrediënten tot ze goed gemengd zijn.
- Optioneel kun je een paar druppels etherische olie naar keuze toevoegen.
- Starten breng het mengsel aan op je haar, werk het in de wortels en tot aan de punten van je haar.
- Laat het mengsel ongeveer 30 minuten rusten als je haar volledig bedekt is.
- Ga verder met het wassen van je haar met koud water en milde sulfaatvrije shampoo. Werk af met conditioner.
Hoe vaak?
2-3 keer per week.
Zelfgemaakte haarconditioner met zuiveringszout
Zuiveringszout is een effectief ingrediënt voor het verwijderen van vuil en opbouw van je haar en hoofdhuid. Het heeft schimmelwerende eigenschappen die uw hoofdhuid schoon houden en hoofdhuidinfecties voorkomen (7).
Opmerking: gebruik alleen de aanbevolen hoeveelheid zuiveringszout. Het gebruik van te veel zuiveringszout kan leiden tot irritatie van de hoofdhuid en haarbeschadiging vanwege de pH-waarde.
Benodigdheden
- 1/4 kopje zuiveringszout
- 1/2 kopje conditioner
- Plastic zak
- Warme handdoek
Verwerkingstijd
1 uur
Verwerken
- Meng het zuiveringszout en de haarconditioner in een plastic kom tot je een goed gecombineerd mengsel krijgt.
- Breng dit aan op je haar. Werk het af van je wortels tot aan de punten van je haar.
- Als je haar volledig bedekt is met het mengsel, bedek het dan met een plastic zak. Wikkel een warme handdoek om de plastic zak en wacht een uur.
- Ga verder met het spoelen van je haar met koud water.
Hoe vaak?
Een keer per maand
Zelfgemaakte haarconditioner met banaan
Banaan is een uitstekende bron van silica (8). Silica helpt haaruitval te verminderen en maakt het haar helderder (9). Het helpt ook bij het conditioneren van je haar en vult beschadigde haaruiteinden aan, waardoor je lokken zacht en veerkrachtig worden (3). Het wordt meestal gebruikt met olijfolie als remedie tegen haar. In combinatie met olijfolie ontstaat een goede conditioneringsmix.
Benodigdheden
- 1 rijpe banaan
- 2 eetlepels olijfolie
- 1 eetlepel honing
- Douchekap
Verwerkingstijd
30 minuten
Proces
- Pureer de banaan in een kom tot hij helemaal klontervrij is.
- Voeg aan de gepureerde banaan de olijfolie en honing toe. Goed mengen.
- Breng dit mengsel op je haar aan totdat het volledig bedekt is.
- Ga verder met het bedekken van je haar met een douchemuts of een plastic zak om geknoei te voorkomen. Wacht 30 minuten.
- Was je haar met koud water en een milde sulfaatvrije shampoo. Werk af met conditioner.
Hoe vaak?
Een keer per week.
Zelfgemaakte haarconditioner met ACV en guargom
Guargom wordt in veel haarconditioners en shampoos gebruikt als conditioneringsmiddel (10). Het helpt het haar meer body en dikte te geven. Hoewel er geen onderzoek is gedaan naar de voordelen van appelciderazijn voor haar, suggereert anekdotisch bewijs dat het helpt bij het verminderen van roos en het handhaven van de pH-waarde van je haar.
Je hebt het nodig
- 2 kopjes water
- 2 theelepel guargom
- 1 theelepel basisolie (olijfolie, kokosolie of jojoba-olie)
- 1/2 kop appelazijn
- 10-20 druppels etherische olie van rozemarijn
Verwerkingstijd
5 minuten
Proces
- Kook het water met de guargom al roerend met een garde. Als het mengsel ongeveer een minuut heeft gekookt, haal je het van het vuur.
- Voeg aan dit mengsel de dragerolie, appelciderazijn en vervolgens de essentiële olie van rozemarijn toe. Optioneel kunt u een andere etherische olie naar keuze gebruiken.
- Giet het mengsel in een bakje om het te bewaren. Het mengsel wordt dikker als het afkoelt.
- Ga verder met het wassen van je haar met koud water en een milde sulfaatvrije shampoo. Werk af met het guargommengsel in plaats van je gewone conditioner.
Hoe vaak?
2-3 keer per week.
Zelfgemaakt Haarconditioner met appelciderazijn
Anekdotisch bewijs suggereert dat appelciderazijn je haar hydrateert en het glanzend maakt en gemakkelijker te ontwarren maakt. Veel bloggers met kroeshaar raden ACV aan voor het reinigen van krullend haar en als natuurlijke conditioner.
Je hebt het nodig
- 2 eetlepels appelciderazijn
- 1 kopje water
Verwerkingstijd
5 minuten
Proces
- Verdun de appelcider in een kan azijn met een kopje water.
- Zet dit apart en was je haar met koud water en een milde sulfaatvrije shampoo.
- Conditioneer je haar en giet de appelcider azijn spoelen door je natte haar.
- Masseer het in je hoofdhuid en zorg ervoor dat het gelijkmatig over je haar wordt verdeeld.
- Het wordt aanbevolen om de spoeling in je haar te laten, maar kan doorgaan met het wassen van je haar met een laatste spoeling met koud water.
Hoe vaak?
Eens in de veertien dagen.
Zelfgemaakte haarconditioner met Mayonaise en ei
Mayonaise is een van de meest populaire remedies tegen haaruitval, droogheid en luizen. Hoewel er geen wetenschappelijk bewijs is om dit te ondersteunen, is er nogal wat anekdotisch bewijs. Mayonaise bevat oliën die je haar diep verzorgen, terwijl eieren boordevol eiwitten zitten die voor voeding zorgen. Dit pakket helpt je haar zijdezacht en handelbaar te maken.
Je hebt nodig
- 2 hele eieren
- 5 eetlepels mayonaise
- 1 theelepel olijfolie
Verwerkingstijd
20 minuten
Proces
- Klop in een kom de eieren en mayonaise samen tot een glad mengsel. Voeg hier de olijfolie aan toe. Goed mengen.
- Breng het mengsel van wortel tot punt op je haar.
- Laat het mengsel ongeveer 20 minuten inwerken als je haar volledig bedekt is.
- Ga verder met het wassen van uw haar met koud water en een milde sulfaatvrije shampoo. Werk af met conditioner.
Hoe vaak?
Een keer per week.
Coconut Milk Hair Conditioner
Kokosmelk en de extracten zijn geweldige verzachtende middelen voor haar. Het is rijk aan vitamine B, C en E die helpen om het haar gezond te houden (11).
U heeft het nodig
- 1 1/2 eetlepel kokosmelk
- 1 eetlepel shampoo
Verwerkingstijd
5 minuten
Proces
- Meng de kokosnoot melk en shampoo goed.
- Gebruik dit mengsel om je haar te shamponeren zoals je dat normaal zou doen.
- Ga verder met het conditioneren van je haar.
- Zodra je geen onder de douche, neem 1/2 eetlepel kokosmelk in je handpalm en werk dit door je haar.
- Laat het in je haar zitten en ga verder met stylen.
Hoe Vaak?
2-3 keer per week.
Yoghurt-haarconditioner
Yoghurt en olijfolie zijn geweldig voor het haar. Yoghurt helpt bij het beschermen van de haaruiteinden, het verjongen van beschadigd haar en het verminderen van kaalheid. Het is bekend dat olijfolie het haar beschermt tegen schade, roos en haaruitval (3).
Je hebt het nodig
- 1 ei
- 1 theelepel olijfolie
- 2 eetlepels yoghurt
- Douchekapje
Verwerkingstijd
5 minuten
Proces
- Meng alle ingrediënten in een blender tot een gladde consistentie.
- Breng het mengsel aan op je vochtige haar en masseer zachtjes.
- Bedek je haar gedurende 15 minuten met een douchemuts.
- Was het mengsel af met koud water.
Hoe vaak?
Een keer per twee weken.
Haarconditioner met aloë vera en banaan
Aloë vera wordt al sinds 70 na Christus gebruikt om haaruitval te verminderen (12). Het bevat vitamines, mineralen, aminozuren en salicylzuur. Van salicylzuur is bekend dat het helpt bij de behandeling van alopecia en roos (13), (14). Banaan is rijk aan vitamine B, wat belangrijk is om haaruitval te voorkomen (15).
Je hebt nodig
- 1 vers aloë verablad (gevuld met gel)
- 2 middelgrote bananen
- Douchemuts
Verwerkingstijd
5 minuten
Proces
- Schep het vruchtvlees uit het aloë verablad.
- Schil en snijd de bananen.
- Breng het aloë vera-vruchtvlees en de bananen over in een blender.
- Meng het mengsel grondig, laat geen klontjes achter.
- Shampoo je haar en laat het aan de lucht drogen.
- Breng het mengsel aan met een haarkleurborstel.
- Haal het mengsel diep in je wortels en bedek je hele hoofdhuid en al je haar.
- Doe je haar in een losse knot en bedek het met een douchemuts.
- Laat het 2 uur intrekken.
- Was je haar met koud water en shampoo het grondig.
Met deze conditionerende behandelingen kun je afscheid nemen van dof en droog haar. Met een beetje extra zorg kunt u de verloren glans van uw haar herstellen. Heb je een van deze doe-het-zelf-conditioners geprobeerd? Vertel ons over uw ervaringen in de opmerkingen hieronder.
Antwoorden van experts voor vragen van lezers
Wat is de juiste manier om haarconditioner aan te brengen?
Breng de conditioner aan van de wortels tot de punten van je haar. Masseer de conditioner in je hoofdhuid nadat je je haar hebt uitgespoeld met warm water. Dit helpt de conditioner de haarzakjes te bereiken.
Kunnen conditioners gespleten haarpunten helpen verjongen?
Gespleten haarpunten ontstaan wanneer de haarschubben splijten en de cortex blootleggen. Conditioners bevatten eiwitten die zich binden met de keratine in de haarschubbenlaag om deze te versterken.
Hoe lang moet ik in een conditioner laten zitten?
Er zijn twee soorten conditioners: leave-in conditioners en wash-off conditioners. Wash-off conditioners worden direct na het wassen van het haar aangebracht. U moet ze 5 tot 10 minuten laten staan voordat u ze afwast. Leave-in conditioners worden aangebracht na het uitstappen van de douche. Ze kunnen tot de volgende wasbeurt in het haar blijven zitten. Als je je haar diep wilt conditioneren, laat het dan niet langer dan 30 minuten op je haar zitten.
15 bronnen
- Essentiële haarverzorging vaak verwaarloosd: haarreiniging, International Journal of Trichology, US National Library of Medicine , National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3002407/ - Haarcosmetica: een overzicht, International Journal of Trichology, Amerikaanse National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693/ - Etnofarmacologisch onderzoek naar huismiddeltjes die worden gebruikt voor de behandeling van haar en hoofdhuid en hun bereidingsmethoden in de Westelijke Jordaanoever-Palestina, BMC complementair en alternatief Medicine, Amerikaanse National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/ - Therapeutische en profylactische effecten van ruwe honing op chronische seborroïsche dermatitis en roos, Europees Journal of Medical Research, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
- Natuurlijk voorkomend haargroeipeptide: in water oplosbare peptiden van kippenei-dooier stimuleren de haargroei door de productie van vasculaire endotheliale groeifactoren, Journal of Medicinal Food, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29583066 - Voedingssamenstelling van shea-producten en chemische eigenschappen van sheaboter: een overzicht, kritische recensies in voeding, wetenschap en voeding , US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24261539 - Antischimmelactiviteit van natriumbicarbonaat tegen schimmelmiddelen die oppervlakkige infecties veroorzaken, Mycopathologie, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22991095 - De vergelijkende opname van silicium uit verschillende voedingsmiddelen en voedingssupplementen, The British journal of nutrition, VS National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2744664/ - Gebruik van silicium voor huid- en haarverzorging: een benadering van beschikbare chemische vormen en werkzaamheid, Brazilian Society of Dermatology, Amerikaanse National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4938278/ - Shampoo en conditioner: wat een dermatoloog moet weten ?, Indian Journal of Dermatology, Amerikaanse National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4458934/ - Gezondheidsvoordelen van kokosolie, Coconut Development Board, Ministerie van Landbouw en Boerenwelzijn.
http://coconutboard.nic.in/HealthBenefits.aspx - Hoofdstuk 3: Evaluatie van de nutritionele en metabolische voordelen van aloë vera, kruidengeneeskunde: biomoleculaire en klinische aspecten, NCBI.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92765/ - Behandeling van androgene Alopecia bij vrouwen in de reproductieve leeftijd met lokaal estradiolbenzoaat, prednisolon en salicylzuur, Folia Medica, Amerikaanse National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11347332 - Dandruff: The Most Commercially Exploited Skin Disease, Indian Journal Of Dermatology, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2887514/ - De rol van vitamines en mineralen bij haarverlies: een overzicht.Dermatology And Therapy, Amerikaanse National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6380979/
Aanbevolen Artikelen
- Top 13 conditioners voor droog en kroeshaar
- Top 16 haarconditioners verkrijgbaar in India – 2019
- 12 effectieve zelfgemaakte haarconditioners: voordelen + Hoe ze werken
- Mamaearth Onion Conditioner Review
- 8 effectieve zelfgemaakte conditioners voor droog haar
- Laatste berichten
- Biologisch
Laatste berichten van Anjali Sayee (bekijk alle)
- Keratine behandeling voor dun haar: bijwerkingen en alternatieven – 29 januari 2021
- Acupressuurpunten voor haargroei : Voordelen en hoe het te doen – 29 januari 2021
- Tijdlijn voor de groei van haartransplantaties: wat kunt u verwachten? – 29 januari 2021
- Hoe grof grijs haar te verzachten – 29 januari 2021
- Toverhazelaar voor haar: voordelen en hoe het te gebruiken – 29 januari 2021