Angst raakt ons van alle kanten. Of het nu gaat om schoolstress, werkstress, een stressvolle gezinssituatie of iets anders in het leven waardoor we ons onrustig, moe en bang voor de toekomst voelen, angst kan aanvoelen alsof het ons leven overneemt.

Als iemand die constant met angst worstelt, weet ik hoe moeilijk het is om rust te vinden te midden van een stressvolle situatie. Als we ons ergens zorgen over maken, proberen we over het algemeen alles te doen wat in onze macht ligt om de situatie onder controle te houden Als we het niet kunnen beheersen, worden we nog angstiger. Dus hoe kunnen we deze neerwaartse spiraal van angstige onrust stoppen?

ZIE MEER: 13 redenen waarom mijn hond mijn geestelijke gezondheid meer heeft geholpen dan iemand anders ooit heeft gehad 13 redenen waarom mijn hond mijn geestelijke gezondheid meer heeft geholpen dan iemand anders ooit Heeft

We moeten ons wenden tot degene die alles onder controle heeft. God heeft ons hele leven in zijn handen en is de enige die onze bezorgde geest kan kalmeren. Als we verwoed worstelen om de stukjes van ons leven zelf in elkaar te zetten, zullen we falen.

De enige manier om gemoedsrust te vinden te midden van onze bezorgdheid is door ons tot God te wenden, vertrouwend op Zijn volmaakte wil en Zijn kracht om ons in zijn handen te houden. De beste manier om deze waarheid te onthouden, is door naar de Bijbel te kijken. Hier zijn enkele verzen om ons te helpen herinneren aan Gods voorziening te midden van angst.

Filippenzen 4: 6

We hoeven niet bezorgd als we vrijuit met God over onze behoeften kunnen praten. We kunnen om hulp roepen en Hij zal naar ons luisteren.

Johannes 14:27

Vrede is iets geweldigs. Merk op hoe er staat: “Ik geef het niet zoals de wereld het doet.” We moeten niet vergeten dat wereldse vrede slechts tijdelijk is, maar Gods vrede is voor altijd.

Jesaja 41:10

God zal ons niet alleen vrede geven, maar Hij zal ons ook versterken. Het beeld van God “die ons ondersteunt met Zijn rechtvaardige rechterhand” is behoorlijk krachtig en zeer vertroostend.

Psalm 94:19

Angst kan ons verdrietig en van streek maken, maar wetende dat God met ons is, kan zoveel vreugde brengen in het aangezicht van verlatenheid.

Psalm 34: 4

Vrijheid van angst is zo krachtig! Stel je voor dat God ons bevrijdt van alle angst die ons tegenhoudt. Vaak kan angst ervoor zorgen dat we ons gevangen voelen, maar God kan ons bevrijden.

1 Petrus 5: 7

God geeft zo veel om ons dat Hij ons toestaat al onze zorgen op Zijn schouders te werpen.

2 Korintiërs 12:10

De menselijke capaciteit is beperkt. We kunnen lang niet alles doen, in feite kunnen we “niets doen zonder de hulp van God.

Filippenzen 4:13

Niets kan ons tegenhouden b ack of maak ons bang als we de kracht van God hebben.

Spreuken 3: 5

We proberen altijd op ons eigen inzicht te steunen, maar het zal nooit genoeg zijn . We proberen alles onder controle te houden, maar het zal altijd mislukken. Daarom moeten we voor alles op de Heer vertrouwen.

Mattheüs 6: 25-34

Deze passage, hoewel ietwat lang, is zo herinnering dat God werkelijk alles onder controle heeft. We hoeven ons nergens zorgen over te maken, want Hij heeft het allemaal gepland. We beklemtonen over dingen die in de eerste plaats nooit van ons waren.

2 Timothy 1: 7

We zijn niet gemaakt om bang te zijn, maar om bekrachtigd en bemind te worden door God.

Jesaja 26: 3

Als we God gewoon in onze gedachten houden, zullen we volmaakte vrede hebben. Vertrouwen in Hem brengt de grootste vrede.

Mattheüs 11: 28-30

Hoe vertroostend is dit Angst veroorzaakt veel vermoeidheid, maar het is geweldig om te weten dat we in God kunnen rusten.

Jeremia 29:11

God heeft een plan voor ons, dus dat hoeven we niet te doen. zich zorgen maken. Zijn plan is altijd goed en altijd precies wat we nodig hebben. Zijn plannen zullen altijd beter zijn dan alles wat we onszelf proberen te beheersen.

Jesaja 41:13

Als we ons angstig en bang voelen, kunnen we troost putten uit de wetenschap dat God de zijne geef ons de hand om ons te helpen Hem te vertrouwen en met Hem te wandelen.

Hoewel angst overweldigend of angstaanjagend kan aanvoelen, moeten we niet bang zijn, maar eerder vertrouwen op de perfecte en nooit veranderende liefde en vrede van God.