Creative Saplings

3 Ingrediënt Crockpot Kalua Pork

februari 8, 2021
No Comments

Een traditioneel Hawaiiaans gerecht gemakkelijk gemaakt.

Ten eerste Laten we allemaal één ding duidelijk maken: als ik ‘kalua’ zeg, bedoel ik niet ‘Kahlua’. Kahlua is een koffielikeur, die lekker is, maar niet bij varkensvlees.

Een kalua daarentegen is een traditionele pitoven die ze in Hawaï gebruiken. En dat is lekker bij varkensvlees, of in ieder geval goed bij varkensvlees. Kalua-varkensvlees – een varken ingewreven met zeezout, gevuld met hete stenen, gewikkeld in bladeren en langzaam gekookt boven koahout – is echt iets moois.

Maar wat als je er toevallig geen hebt? van deze vuurkorven in uw keuken? Hoe kun je deze Hawaiiaanse lekkernij dan nog bereiden? Waarom, in de Crockpot natuurlijk!

Deze Crockpot Kalua Pork met 3 ingrediënten is niet zo traditioneel als de originele versie , maar het is ongeveer net zo eenvoudig als een gerecht maar kan zijn. Het enige wat je hoeft te doen is het vlees zouten, wat vloeibare rook toevoegen en het lekker langzaam koken – minimaal 8 uur voor een klein gebraad en maximaal 12 uur voor een groot gebraad. Als het uit de pot komt, is het vlees zo mals dat je het met vorken uit elkaar kunt trekken.

En als je toevallig geen bananenbladeren hebt om het op te serveren, ga je gang en gebruik een bord. Ik zal het niet vertellen.

3 Ingrediënt Crockpot Kalua Pork

(afdrukbaar recept onderaan de post)

INGREDIËNTEN:
4-5 pond varkensvlees schouderbraadstuk
2 eetlepel vloeibare rook
1,5 eetlepel gemalen roze Himalayazout (LET OP: Afgebeeld is een zoutmolen. Ik maal de zoutkristallen voor het meten. Dus al gemalen zout is prima)

ROUTEBESCHRIJVING:

1. Prik het vlees helemaal door met een vork en doe het in een soeppan. Bestrooi vervolgens beide kanten van het vlees met zout en giet vloeibare rook zelfs over het vlees heen.

2. Dek af en kook 8-10 uur op laag vuur. Als je een grotere braadstuk gebruikt, heb je 10-12 uur nodig. Als je klaar bent, gebruik je 2 vorken om varkensvlees uit elkaar te trekken.

Geniet van salades, in wraps, als taco’s, burrito’s, tostadas en MEER!

Ben je dol op Family Fresh Meals? Mis nooit meer FUN nieuwe maaltijden of makkelijke lunchbox-ideeën voor het gezin en MELD JE AAN om mijn berichten rechtstreeks naar je inbox te laten sturen! Het is GEMAKKELIJK PEASY! KLIK HIER en voer uw e-mailadres in!

XO
Corey, Darryl, Big D & Little D

Op zoek naar meer gratis recepten? Abonneer je op mijn nieuwsbrief en volg Facebook, Twitter, Pinterest en Instagram voor de laatste updates.

5 van 5 stemmen

3 Ingrediënt Crockpot Kalua Pork

Met slechts 3 ingrediënten kun je op de tafel dineren die de familie wil LIEFDE! Dit Crockpot Kalua-varkensvlees met 3 ingrediënten kan in salades en taco’s worden gebruikt!

Bereidingstijd: 5 minuten
Kooktijd: 10 uur
Totale tijd: 10 uur 5 minuten
Serveert: 8

Plaats de muisaanwijzer op de waarde “serveert” om de receptscaler weer te geven

Calorieën: 255
Auteur: Corey Valley

Ingrediënten

  • 5 pond varkensschouder gebraden
  • 2 eetlepels vloeibare rook
  • 1,5 eetlepels roze Himalayazout

Instructies

  • Prik het vlees helemaal door met een vork en plaats het in een crockpot. Bestrooi vervolgens beide kanten van het vlees met zout en giet vloeibare rook zelfs over het vlees heen.
  • Dek af en kook op laag vuur gedurende 8-10 uur . Als je een grotere braadstuk gebruikt, heb je 10-12 uur nodig. Als je klaar bent, gebruik je 2 vorken om varkensvlees uit elkaar te trekken.
  • Geniet van salades, in wraps, als taco’s, burrito’s, tostadas en MEER!

Voedingsinformatie:

calorieën : 255 kcal (13%) Eiwit: 33 g (66%) Vet: 12 g (18%) Verzadigd vet: 4 g (20%) Cholesterol: 115 mg (38%) Natrium: 1447 mg (60%) Kalium: 589 mg (17%) Vitamine A: 10IU Vitamine C: 1,4 mg (2%) Calcium: 24 mg (2%) IJzer: 2,1 mg (12%)

Gang: hoofdgerecht
Keuken: Crockpot, varkensvlees, Slowcooker
Trefwoord: 3 Ingrediënt Crockpot Kalua Pork

Heb je dit recept gemaakt? Tag me op Instagram op @familyfreshmeals of laat een reactie achter & rating hieronder.

Articles
Previous Post

De 11 beste traagschuimmatrassen voor een betere nachtrust in 2021

Next Post

13 Medicijnen die u nooit mag gebruiken als u zwanger bent

Geef een reactie Antwoord annuleren

Meest recente berichten

  • Beste fotografiescholen ter wereld, 2020
  • Soevereine burgers brengen hun antiregeringsfilosofie naar de weg
  • Kostenhandleiding voor stucwerkreparatie
  • Muckrakers
  • Precisie-oncologie

Archief

  • februari 2021
  • januari 2021
  • december 2020
  • november 2020
  • oktober 2020
  • september 2020
  • Deutsch
  • Nederlands
  • Svenska
  • Norsk
  • Dansk
  • Español
  • Français
  • Português
  • Italiano
  • Română
  • Polski
  • Čeština
  • Magyar
  • Suomi
  • 日本語
  • 한국어
Proudly powered by WordPress | Theme: Fmi by Forrss.