Het overkomt de besten van ons. Als je diep in een huilbui zit, in je eigen tranen verdrinkt als gekrompen Alice op weg naar Wonderland, heb je het gevoel dat je jezelf in de vergetelheid zou kunnen huilen, of weg zou zweven in een kleine glazen pot, om nooit te worden gezien of weer gehoord.

Soms heb je zo hard gehuild dat je zweert dat je een bloedvat in je wang hebt gestoken, het duurt zo lang voordat de roodheid vervagen, en je ogen zijn de volgende ochtend opgezwollen, alsof je de ergste hooikoorts ter wereld hebt gehad. Dat is precies wat je iedereen die je moet zien die dag zult vertellen.

Hoewel wanhopig huilen kan aanvoelen als het meest hopeloze deel van de menselijke ervaring, dient het eigenlijk een vrij belangrijk doel.

Het soort tranen dat we loslaten als reactie op extreme emoties worden paranormale of bloemrijke tranen genoemd. We hebben twee andere soorten tranen – basaal en reflex – maar die dienen om de ogen te smeren of te reinigen.

Het zijn de psychische tranen die we laten ontsnappen als we huilen. We produceren deze tranen als reactie op alle gevoelens: verdriet, frustratie, woede, plezier of pijn.

En wanneer we dit doen, doet ons lichaam van alles, om allerlei redenen .

1Ons lichaam gaat over in de evolutionaire overlevingstactiek.

via giphy

Tranen sturen een signaal naar degenen die het dichtst bij ons staan en vertellen hen dat we hun hulp nodig hebben. De kwetsbaarheid die we laten zien als we huilen, brengt mensen dichter bij ons, wat ons zelfs van een bepaalde ondergang zou kunnen redden.

2Ons brein beschermt onze oogballen.

via giphy

Hoewel we paranormale tranen huilen onder extreme emoties, komen paranormale tranen met een soort superkracht: een perfect, rustgevend recept van endorfines en pijnstillende aanwijzingen om de iris te kalmeren . Dus als je in een psychische huilbui zit, sturen je neurotransmitters enkele vertrouwde basale tranen naar beneden om je ogen te beschermen en je te kalmeren, als een koude pil voor je kuikens.

3Onze neuzen rennen.

via giphy

Wanneer je zenuwstelsel de signalen van onze emoties krijgt, springt je traanstelsel in een versnelling en produceert en zuigt tegelijkertijd tranen. De traanklier bevindt zich tussen uw ooglid en oogbol. Wanneer u reflexmatig knippert, verspreidt uw ooglid een traan over uw oog en voert deze af in een kanaal dat uitmondt in de neus. En dan zie je er het meest aantrekkelijk uit.

4We zuiveren gifstoffen.

via giphy

Er is iets met dat oude gezegde, “huil eens goed.” Huilen verbetert je humeur en fysieke toestand. Geen grap. Het is eigenlijk best een stuk goed voor je.

Sommige wetenschappers beweren dat chemicaliën zich ophopen in het lichaam in tijden van verhoogde stress. Als we emotioneel huilen, is onze lichaam ontdoet zichzelf van deze gifstoffen en afvalproducten. (idee van een miljoen dollar: een toevluchtsoord voor huilen en reinigen in een afgelegen plaats zoals Malibu of de Franse Rivièra.)

Sommige onderzoeken tonen zelfs aan dat verstikkende emotionele tranen gezondheidsproblemen kunnen veroorzaken, zoals een verhoogd risico op hartaandoeningen en hypertensie.

5We voelen ons rustiger (na het feit).

via giphy

Aangezien we een overschot aan stresshormonen zoals cortisol en prolactine afgeven als we huilen, voelen we ons rustiger na een goede huilbui. Biologie!

6We krijgen wat we krijgen

via giphy

Als baby’s huilen we om aan onze meest elementaire behoeften te voldoen. Als we honger hebben, slaperig, vies, gasvormig of ongemakkelijk zijn, huilen we zodat een verzorger kan binnenduiken en het probleem oplossen.

7We krijgen wat we willen.

via giphy

Later (al vanaf de leeftijd van 10 maanden) verschuiven onze huilende doelen naar het krijgen van aandacht om andere redenen. Sommige experts denken dat dit het moment is waarop we de kunst van manipulatief huilen beginnen te leren. Zoals we allemaal weten, dragen sommige mensen dit vaartuig de rest van hun leven met zich mee en worden ze echte meesters in het krijgen van wat ze willen door te verscheuren. Respect.

Word lid van onze nieuwsbrief-ploeg!

Ontvang dagelijkse updates over je favoriete celebs, stijl- en modetrends plus advies over relaties, seks en meer!