Stel je voor, dames – je maakt je klaar om uit te gaan en je trekt een jurk aan die perfect bij je past in de winkel, maar nu is het een iets te los of te strak om de brokken van je dame.

Gif met dank aan giphy.com

De grootte van uw borsten kan om een aantal redenen fluctueren, waaronder voedsel. Het heeft allemaal te maken met hoeveel oestrogeen je in je lichaam hebt. Dus, afhankelijk van of u wilt opblazen of verkleinen, probeer uw inname van deze oestrogeenbevorderende voedingsmiddelen te wijzigen.

* Disclaimer: ik heb dit thuis niet geprobeerd. Toch.

Melk

Foto door Stephanie Lee

Leuk feitje: oestrogeen, progesteron en prolactine bepalen de borstomvang bij alle zoogdieren. Of de koe wiens melk je drinkt nu wel of niet is behandeld met groeihormonen, deze natuurlijk voorkomende reproductieve hormonen zijn in alle zuivelproducten aanwezig.

Groene groenten

Foto door Tarika Narain

Groenten, met name alfalfaspruiten, bevatten meestal veel fyto-oestrogenen, die afkomstig zijn van planten en op dezelfde manier gestructureerd zijn als oestrogeen , waardoor ze vergelijkbare borstvergrotende effecten krijgen. Groenten kunnen ook effectief zijn bij het verminderen van de hoeveelheid testosteron die een vrouw aanmaakt, waardoor een hogere productie van oestrogeen mogelijk is.

Venkel

Foto met dank aan tumblr.com

Kruiden bevatten grote hoeveelheden fyto-oestrogenen en prolactine, waardoor de borstgroei en de melkproductie worden gestimuleerd, en venkel wordt beschouwd als “een van de beste kruiden”. voor natuurlijke borstvergroting. ”

Bier

Foto door Lauren Thiersch

Hop wordt meestal gebruikt voor het conserveren en op smaak brengen van bier, maar bevat, net als venkel, ook grote hoeveelheden fyto-oestrogenen en prolactine. Ik zal mijn eigen thuis-experiment uitvoeren om de geldigheid van dit te testen – in de naam van de wetenschap, natuurlijk.

Seeds

Foto door Natalie Choy

Lijnzaad, hennepzaad, chiazaad – ze zijn niet alleen meer voor vogels. Zaden zijn ontzettend trendy en echt goed voor je, om nog maar te zwijgen van ze verhogen op natuurlijke wijze uw oestrogeenspiegels en bevorderen de borstgroei.

Eiwit

Foto door Emily Waples

Een must voor een grotere buste. Eiwit helpt de weefselgroei, wat nodig is als u probeert uw borstomvang te vergroten. Het zijn ook de ‘basisbouwstenen van hormonen’, die in wezen de grootte en functie van uw borsten bepalen.

Soja

Foto door Katie Walsh

Sojaproducten bevatten “oestrogeenachtige voedingsstoffen” die de hormoonspiegels in uw lichaam kunnen beïnvloeden en de borstgroei stimuleren. Ze bevatten ook voedingsstoffen die kunnen helpen bij het bestrijden van vrije radicalen en kankercellen – nog een reden om op de tofu-trein te springen.

Grote borsten zijn niet alles, maar deze artikelen zijn:

• De problemen met het lichaamsbeeld van de universiteit
• Alles over die bas kan eigenlijk slecht zijn voor het lichaamsbeeld van een vrouw
• Lichaamsschande tot voedselschande: het draait allemaal om hoe je eruitziet
• De truc om minder te eten? Stop met dromen over een “perfect lichaam”