Er kunnen gelieerde links op deze pagina staan, wat betekent dat we een kleine commissie krijgen voor alles wat je koopt. Als Amazon Associate verdienen we met in aanmerking komende aankopen. Doe uw eigen onderzoek voordat u een online aankoop doet.

In deze verzameling citaten over angst zullen we de donkerste uithoeken van onze geest onderzoeken. We zullen kijken naar de dingen die ons echt bang maken, en zien waarom ze er vaak niet toe doen.

Deze angstcitaten zullen ons helpen onze angsten onder ogen te zien en te overwinnen. Laten we beginnen …

Angst. Het is de menselijke aard om bang te zijn.

Angst stelt ons in staat om onze toevoer van adrenaline te vergroten en sneller te reageren als er dingen om ons heen gebeuren. Het stelt ons in staat te beseffen dat er dingen zijn die ons pijn kunnen doen en de juiste voorzorgsmaatregelen nemen.

Angst kan een goede zaak zijn. Het heeft de peuken van onze voorouders gered sinds de tijd dat ze met alleen een puntige stok op een Sabertandtijger jaagden.

Angst speelt een belangrijke plaats in ons leven, maar kan ons ook tegenhouden. In tegenstelling tot in de tijden van holbewoners, hoeven we niet in constante angst te leven. Te veel angst verandert in stress en angst, waardoor ons leven gecompliceerder wordt. Omgaan met stress wordt meer een gezondheidsprobleem dan datgene waar we eigenlijk bang voor zijn.

Dat is de paradox van de meeste moderne angst. Het is vaak niet gebaseerd op de werkelijkheid, maar alleen op onze geest.

(Kanttekening: een andere manier om aan uw persoonlijke ontwikkeling te werken, is door uw ochtend op de juiste manier te beginnen door iets nieuws te leren. sluit je aan bij meer dan 1 miljoen anderen en begin je dag met het laatste nieuws van Wall St. tot Silicon Valley. Deze nieuwsbrief duurt 5 minuten en is informatief, grappig en GRATIS!)

Voor het eerste gedeelte van angstcitaten hebben we een brede selectie van citaten over hoe angst ons laat voelen. Deze citaten laten de slechte kant van angst zien en hoe het mensen kan beïnvloeden.

Citaten over angst

“Angst is de weg naar de duistere kant. Angst leidt tot woede, woede leidt tot haat, haat leidt tot lijden.” – Yoda

“Alle mannen zijn bang. Hoe intelligenter ze zijn, hoe banger ze worden. “- George S. Patton

” Collectieve angst stimuleert het kudde-instinct en heeft de neiging om wreedheid teweeg te brengen jegens degenen die niet als leden van de kudde worden beschouwd. ” – Bertrand Russell

“Angst snijdt dieper dan zwaarden.” – George RR Martin

“Angst: False Evidence Appearing Real.” – Onbekend

“Is het nuttig om angst te voelen, omdat het je voorbereidt op vervelende gebeurtenissen, of is het nutteloos, omdat er vervelende gebeurtenissen zullen plaatsvinden, of je nu bang bent of niet? “- Lemony Snicket

” Vaak is de gedachte aan angst zelf is groter dan wat we vrezen. “- Idowu Koyenikan

” Mannen doen veel meer moeite om te vermijden wat ze vrezen dan om te krijgen wat ze verlangen. “- Dan Brown

“Van alle leugenaars in de wereld zijn soms onze eigen angsten de ergste.” – Rudyard Kipling

“Een grote vijand die we allemaal moeten proberen te vrezen niet te overwinnen, is angst. Angst kan een doel en een zinvol leven verlammen. Angst stelt vragen die we moeten vrezen. Angst maakt visie tot een nachtmerrie. Men moet altijd de barrière van angst oversteken om bij de grote stad van ware doelgerichtheid te komen. Een groot aantal van ons die niet in staat zijn te leven om de ware reden van ons bestaan op aarde te bereiken, zijn in de eerste plaats niet in staat om de barrière van angst te passeren. ”- Ernest Agyemang Yeboah

” De vijand is angst . We denken dat het haat is, maar het is angst. “- Gandhi

” Er is maar één ding dat een droom onmogelijk maakt: de angst om te falen. “- Paulo Coelho

“We beloven volgens onze hoop en presteren volgens onze angsten.” – François de La Rochefoucauld

“Je kunt ontdekken waar je vijand het meest bang voor is door te kijken naar de middelen die hij gebruikt om je bang te maken.” – Eric Hoffer

Het volgende deel van angstcitaten behandelt angst overwinnen. We hebben tenslotte allemaal een aantal angsten, maar het is hoe we omgaan met deze angsten die er echt toe doet. Als we onze angsten overwinnen, zijn we vrij om alles te doen wat we willen met het leven.

Als je je angst wilt overwinnen, wil ik je eerst wijzen op een artikel, Hoe je je angsten onder ogen kunt zien. Dit bericht bevat wetenschappelijk onderbouwde stappen om van je angsten af te komen. Dingen als: intentie implementeren. De 5 waarom’s. De angstaanjagende oefening van Tim Ferris: hoe je ondersteuning kunt krijgen om je angsten te bestrijden. CGT en progressieve desensibilisatie gebruiken en meer. Bekijk het hele artikel hieronder:

Het tweede bericht over angst, waar ik je aandacht op wil vestigen, is een bericht van mijn vriend Stephen Guise. Stephen pakt de grootste prestatie van allemaal aan: The Fear of Failure.

Ten slotte zou ik je aandacht willen vestigen op nog een bericht over angst. Dit gaat niet direct over angst, maar over wat er in onze moderne wereld door angst achterblijft: stress en angst.

Als u zich gestrest of angstig voelt, zullen enkele van de boeken in de beste boeken over het omgaan met angst en het verzamelen van stress u helpen deze negatieve emoties onder controle te krijgen.

angst en stress beheersen je. Houd deze op angst gebaseerde emoties onder controle.

Laten we nu eens kijken wat andere mensen te zeggen hebben over het overwinnen van angst door terug te springen in de angstcitaten.

Angstcitaten overwinnen

“Nieuwsgierigheid zal angst zelfs meer overwinnen dan moed.” – James Stephens

“Ieder van ons moet zijn eigen angsten onder ogen zien, moet ermee geconfronteerd worden. Hoe we met onze angsten omgaan, zal bepalen waar we heen gaan met de rest van ons leven. Om avontuur te beleven of je te laten beperken door de angst ervoor. “- Judy Blume

” Angsten worden ons aangeleerd en kunnen, als we dat willen, worden opgevoed. “- Karl Augustus Menninger

“Ontdek waar je” bang voor bent en ga daar wonen. “- Chuck Palahniuk

” Hij is vreselijk bang om dood te gaan omdat hij nog niet heeft geleefd. “- Franz Kafka

“Hij die niet elke dag enige angst overwint, heeft het geheim van het leven niet geleerd.” – Ralph Waldo Emerson

“Als je probeert om van angst en woede af te komen zonder de betekenis ervan te kennen, ze zullen sterker worden en terugkeren. ”- Deepak Chopra

“Inactiviteit kweekt twijfel en angst. Actie kweekt zelfvertrouwen en moed. Als je angst wilt overwinnen, blijf dan niet thuis zitten om erover na te denken. Ga erop uit en druk bezig.” – Dale Carnegie

“De mens kan geen nieuwe oceanen ontdekken tenzij hij de moed heeft om de kust uit het oog te verliezen.” – Andre Gide

“Vooruitgang brengt altijd risico’s met zich mee. Je kunt niet stelen tweede honk en hou je voet op het eerste. “- Frederick Wilcox

” De grot die je vreest binnen te gaan, bevat de schat die je zoekt. “- Joseph Campbell

” We zouden allemaal moeten beginnen leven voordat we te oud worden. Angst is stom. Spijt ook. ”- Marilyn Monroe

” No Fear “is een slogan die ik tegenwoordig veel tegenkom. Ik weet niet zeker waar het begon.

Het lijkt het idee van angst volledig te verwerpen, of in ieder geval het goede advies te omarmen om boven angst uit te stijgen en het nooit jou of je daden te laten beheersen.

Hoewel het geweldig is als positieve bevestiging of mantra. Leven in een “Geen angst” -toestand klinkt veel gemakkelijker dan het is. Waar we ook heen gaan, onze angsten lijken te volgen.

Om zonder angst te leven, moet je je volledig bewust zijn van je omgeving en een diepe verbinding met je innerlijke zelf. Alleen dan kun je je angsten begrijpen en door te begrijpen ze overwinnen.

Als je op deze manier in contact wilt komen met je innerlijke zelf, raad ik mindfulness aan. Hier zijn enkele berichten Ik heb geschreven over mindfulness die je kan helpen om een ‘No Fear’-staat van zijn te bereiken:

Mindful denken kan de sleutel zijn om boven angst uit te komen in een echte “No Fear” -staat. Maar laten we eens kijken naar wat meer “No Fear-citaten” om te zien welke geschiedenis slimste geesten denken over leven zonder angst.

No Fear Quotes

“Wees niet bang om bang te zijn. Bang zijn is een teken van gezond verstand. Alleen complete idioten zijn nergens bang voor. “- Carlos Ruiz Zafón

” Ik ben niet bang voor morgen, want ik heb gisteren gezien en ik hou van vandaag. “- William Allen White

“Ik ben niet bang om veranderingen aan te brengen, het beeld te vernietigen, enz., Want het schilderij heeft een eigen leven.” – Jackson Pollock

“Als we de algemeen aanvaarde definitie van moed als een kwaliteit die geen angst kent, ik heb nog nooit een dappere man gezien. Alle mannen zijn bang. Hoe intelligenter ze zijn, hoe meer ze bang zijn. “- George S. Patton

” Alleen als we niet zijn langer bang beginnen we te leven. “- Dorothy Thompson

“Wees vooral niet bang voor moeilijke momenten. Het beste komt eruit.” – Rita Levi-Montalcini

“Het hele geheim van het bestaan is om geen schrik hebben. Wees nooit bang voor wat er van u zal worden, vertrouw op niemand. Pas op het moment dat u alle hulp afwijst, bent u vrij. “- Boeddha

” Niemand redt ons behalve wijzelf. Niemand kan en niemand mag. We moeten zelf het pad bewandelen. “- Gautama Boeddha

” Als ik muziek hoor, Ik vrees geen gevaar. Ik ben onkwetsbaar. “- Henry David Thoreau

” Waar geen hoop meer is, laat geen angst achter. “- John Milton

” Wie ziet alle wezens in zijn eigen zelf, en zijn eigen zelf in alle wezens, verliest alle angst. ”- Isa Upanishad

Zelfs de dapperste mensen hebben angsten. Iemand kan een adrenalinejunkie zijn en geen hoogtevrees hebben en zich bereidwillig in situaties van groot fysiek gevaar werpen, maar toch een bindingsangst hebben.

Angsten hebben niet alleen te maken met vervelende beestjes zoals spinnen en andere dingen die ’s nachts tegen het lijf lopen. Enkele van de ergste angsten zijn alledaags. Zoals de volgende reeks citaten die we zullen bekijken: angst voor het onbekende.

Bekijk de top tien van angsten hieronder. Hoeveel zijn er op jou van toepassing?

Top tien angstenlijst

Angst voor het onbekende staat op # 4 op de toplijst van angsten. Maar tot op zekere hoogte wed ik dat de meeste mensen een beetje bang zijn voor het onbekende.

Deze angst is een deel van de reden waarom het stellen van doelen zo populair kan zijn. Als we doelen stellen, proberen we het onbekende te beperken en de controle over onze toekomst te nemen in plaats van het aan het lot over te laten.

Dit is ook de reden waarom sommige mensen in een doodlopende baan blijven in plaats van iets te proberen nieuw. Ze weten wat ze hebben, en zelfs als het vreselijk is, kan de angst voor het onbekende nog angstaanjagender zijn.

Laten we eens kijken wat onze citaten over angst voor het onbekende hebben bedacht door onze experts …

Angst voor de onbekende citaten

“Angst is de belangrijkste bron van bijgeloof en een van de belangrijkste bronnen van wreedheid. Angst overwinnen is het begin van wijsheid.” – Bertrand Russell

“Angst voor een naam vergroot de angst voor het ding zelf.” – JK Rowling

“Net zoals wanneer we ter wereld komen, zijn we bang voor onbekende dingen als we sterven. Maar de angst is iets van binnenuit dat niets met de werkelijkheid te maken heeft.” – Isabel Allende

“Wees nooit bang om iets nieuws te proberen. Onthoud dat amateurs de ark hebben gebouwd, professionals de Titanic hebben gebouwd. “- Onbekend

” Men is nooit bang voor het onbekende; men is bang dat het bekende tot een einde komt. “- Jiddu Krishnamurti

“Zien wat je bang maakt voor wat het is, vermindert de terreur niet. Het heeft nog steeds de kracht om je hart te breken, keer op keer. “- Teri Terry

“De oudste en sterkste emotie van de mensheid is angst, en de oudste en sterkste soort angst is angst voor het onbekende.” – H. P. Lovecraft

“De oorsprong achter mythen en religie is de menselijke terreur van vernietiging. Menselijke samenlevingen hebben mythologie en religie uitgevonden om te pleiten tegen de angst van mensen om een sterfelijk leven te leiden. Mensen zijn bang voor de tijd als een vernietiger van menselijk geluk, menselijke wezens en menselijke samenlevingen. “- Kilroy J. Oldster

” Er zijn twee soorten angsten: rationeel en irrationeel – of in eenvoudiger bewoordingen, angsten die maken gevoel en angsten die niet “t.” – Lemony Snicket

“Waar iets dat nog dieper is dan het merg weet dat de kosten van het vermijden van wat men vreest zelfs hoger zijn dan het werkelijke object van die angst en dus de angst zelf is zelfs bijtend, zelfs destructiever dan al het beangstigende potentieel van het ding dat het opwekt. ”- Joe Henry

Angst voor verandering komt op nummer 6 op onze lijst met angsten hierboven. Het is een echte angst . Sommige mensen willen gewoon dat de dingen blijven zoals ze zijn.

Persoonlijk vind ik de angst voor verandering een van de meest verontrustende angsten. Een van de kern van mijn leven is dat ik altijd probeer om verandering. Dit is een deel van de reden dat ik DevelopGoodHabits ben begonnen om een manier te vinden om mijn eigen experimenten met verandering te documenteren. Ik wil mezelf en anderen een spelplan geven voor verandering e.

Het veranderen van slechte gewoonten of het uitproberen van een nieuwe goede gewoonte op maat zijn een essentieel onderdeel van wie ik ben. Het idee om deze verandering te vrezen, is mij vreemd. Maar ik voel me slecht voor degenen die lijden aan een gezonde angst voor verandering.

Om te groeien, moeten we veranderen. Bang zijn voor verandering moet een gekweld bestaan zijn. Vergelijkbaar met Sisyphus die een rots voor altijd bergopwaarts duwt. Nooit in staat zijn om slechte gewoonten te veranderen of te doorbreken, betekent steeds weer dezelfde fouten maken. Die gedachte maakt me meer bang dan welke griezelige spinnen dan ook.

Laten we nogmaals kijken wat onze experts te zeggen hebben over de angst voor verandering.

Citaten over angst voor verandering

“Een man die wegvlucht van zijn angst kan ontdekken dat hij maar een kortere weg heeft genomen om eraan te voldoen.” – JRR Tolkien

“Over een jaar zou je wensen dat je vandaag was begonnen.” – Karen Lamb

“Verander voordat het moet.” – Jack Welch

“Angst is een manipulatieve emotie die ons kan misleiden tot een saai leven.” – Donald Miller

“De het beste wat je kunt doen is het juiste; het op één na beste dat je kunt doen is het verkeerde; het ergste dat je kunt doen is niets. ” – Theodore Roosevelt

“Ik heb angst geaccepteerd als een deel van het leven – in het bijzonder de angst voor verandering … Ik ben doorgegaan ondanks het bonzen in het hart dat zegt: keer terug.”- Erica Jong

” De meeste mensen willen niet echt vrijheid, omdat vrijheid verantwoordelijkheid inhoudt, en de meeste mensen zijn bang voor verantwoordelijkheid. “- Sigmund Freud

” Een van de grootste ontdekkingen een man maakt, een van zijn grote verrassingen, is te ontdekken dat hij kan doen wat hij bang was dat hij ‘niet zou kunnen’. – Henry Ford

“Een nieuwe stap nemen, een nieuw woord uitspreken, is wat mensen zijn het meest bang. “- Fjodor Dostojevski

” De angst voor verlies … het kan je net zo goed vernietigen als het verlies zelf. “- Sarah J. Maas

” De grootste angst in het leven is niet van de dood, maar van ongevraagde verandering. ”- Raheel Farooq

” De wereld verandert niet voor je ogen, het verandert achter je rug. “- Terry Hayes

“We kunnen een kind dat bang is in het donker gemakkelijk vergeven; de echte tragedie van het leven is wanneer mannen bang zijn voor het licht.” – Plato

“Je leven wordt niet bij toeval beter, het wordt beter door verandering.” – Jim Rohn

En tot slot komen we bij de laatste sectie van angstcitaten en misschien wel de belangrijkste. Citaten over het onder ogen zien van onze angsten.

Angsten hebben slechts zoveel kracht als we ze geven. Zoals bij elke pestkop op het schoolplein, nemen ze af als je je angsten onder ogen ziet. Doe dit vaak genoeg en je vraagt je af waar je in de eerste plaats bang voor bent.

Zo kunnen zelfs de meest verlegen introverte mensen sterke sociale vaardigheden opbouwen: door herhaling en langzaam hun angsten onder ogen zien.

Laten we eens kijken wat de experts te zeggen hebben over het onder ogen zien van angst in deze laatste reeks citaten.

Citaten over angst onder ogen zien

“Moed is angst voelen, niet van angst afkomen, en actie ondernemen bij angst. “- Roy T. Bennett

” Doe wat je vreest en de dood van angst is zeker. “- Ralph Waldo Emerson

” Don “Laat je niet tegenhouden door de angst om te slaan.” – Babe Ruth

“Angst is onvermijdelijk, dat moet ik accepteren, maar ik kan het niet toestaan dat het me verlamt.” – Isabel Allende

“Ik ben bang. Niet van leven, of dood, of niets, maar om het te verspillen alsof ik er nooit was geweest. “- Daniel Keyes

” Ik ben niet bang voor stormen, want ik ben aan het leren zeilen met mijn schip. ”- Louisa May Alcott

“Alles wat je wilt is aan de andere kant van angst.” – Jack Canfield

“Bij het schaatsen over dun ijs zit onze veiligheid in onze snelheid.” – Ralph Waldo Emerson

“Houd uw angsten voor uzelf, maar deel uw moed met anderen.” – Robert Louis Stevenson

“Mogen uw keuzes uw hoop weerspiegelen, niet uw angsten.” – Nelson Mandela

“Bang is wat je voelt. Moedig is wat je” doet. “- Emma Donoghue

” De moedige man is niet hij die niet bang is, maar hij die dat overwint angst. “- Nelson Mandela

” De sleutel tot verandering … is om angst los te laten. “- Roseanne Cash

” Probeer iets dat je nog niet drie keer hebt gedaan. Een keer , om de angst om het te doen te overwinnen. Tweemaal om te leren hoe het te doen. En een derde tijd om erachter te komen of je het leuk vindt of niet. ”- Virgil Thomson

Wat vind je van deze citaten over het onder ogen zien van angsten?

Heb je een favoriet angstcitaat? Zijn er citaten die op deze lijst zouden moeten staan? Deel alstublieft uw mening over angst en deze angstcitaten. Hopelijk inspireren deze citaten anderen om hun angsten het hoofd te bieden.

Als je deze foto-angstcitaten leuk vindt, deel ze dan op je favoriete sociale mediaplatform, zoals Pinterest, Instagram of Twitter.

Eindelijk, als u “uw ochtend op de” juiste manier “wilt beginnen, sluit u dan aan bij meer dan 1 miljoen anderen en begin uw dag met het laatste nieuws van Wall St. tot Silicon Valley. Deze nieuwsbrief duurt 5 minuten en is “informatief, grappig en GRATIS!