Crockpot-spinaziedip is een heerlijke en gezonde (re) manier om te genieten van spinazie-parmezaan-dip op je volgende achterklepfeestje. Deze makkelijke spinaziedip is het perfecte voorgerecht! Het is zo lekker EN het is een gezonde spinaziedip dat je je niet schuldig voelt over eten!

Crockpot Spinaziedip

Maak met gemak een heerlijke Spinazie Parmezaanse Dipsaus met deze makkelijke Crockpot Spinazie Dip recept. Het is een magere versie van een klassieke hete dip!

Er zijn zoveel dingen om van te houden met een goed crockpot-diprecept. Slowcooker-recepten zijn meestal supergemakkelijk te maken, ze zijn perfect voor een publiek en ze zijn altijd mijn favoriete eten op het feest! Deze Skinny Spinach Parmesan Dip zou ZEKER mijn favoriete voorgerecht in de kamer zijn. Yum!

Ik hou van heerlijke dips voor elk feest, vooral op speldag! En het is altijd leuk om iets te maken met een paar calorieën minder, dus ik heb van ieders favoriete dip een gezond spinaziedip recept gemaakt. Dat klopt, deze romige, kaasachtige hete spinaziedip is eigenlijk vrij laag in calorieën, dankzij een paar vervangende ingrediënten.

Nog beter, dit recept is zo GEMAKKELIJK omdat het is gemaakt in een slowcooker. Ik ben dol op het bereiden van deze Crockpot Spinaziedip voor feestjes, omdat ik bijna helemaal niets hoef te doen!

Maak deze magere en GEMAKKELIJKE crockpot-spinaziedip voor je volgende feestje. U kunt de calorieën overslaan zonder smaak te missen!

Gezonde spinaziedip

Dit Crockpot-spinaziedip recept is gemaakt mager door een paar vervangende ingrediënten te gebruiken, waaronder een van mijn favorieten: Griekse yoghurt. Het is als mijn gezonde geheime wapen omdat het in zoveel recepten zo’n goede vervanger is! Het geeft je een romige textuur terwijl je favoriete gerechten wat lichter worden. Geloof me, je zult de calorieën in deze gezonde spinaziedip niet eens missen!

Een paar andere snelle oplossingen om onze dip te verlichten zijn lichte zure room en magere mozzarellakaas. Het zijn eenvoudige vervangingen zoals deze die het verschil kunnen maken!

Magere Spinazie Parmezaanse Dipsaus Ingrediënten:

• Bevroren Spinazie
• Licht Zure Room
• Griekse yoghurt
• Parmezaanse kaas
• Waterkastanjes (voegt zo’n geweldige textuur toe)
• Knoflook
• Magere, geraspte mozzarella
• Snufje peper

Wat past goed bij spinaziedip?

Mijn favoriete ding om te serveren met deze gezonde spinaziedip is gebakken pitabroodjes! Ze zijn een lichter en gezonder alternatief voor andere chips, en ze smaken gewoon zo goed met de spinazie-parmezaanse smaak. Ze hebben de neiging om ook goed stand te houden, dus ze zijn perfect om in te dippen (hoe meer dip je op je chip past, hoe beter!).

Maar deze dip past goed bij elk soort friet of crackers, dus serveer het met wat je ook hebt, of stel verschillende opties voor. Het is ook perfect om bij crostini te serveren! Je zou ook deze zelfgemaakte gebakken tortillachips kunnen proberen voor een andere leuke dipsaus, of deze knapperige wontonchips!

Spinaziedip maken in een slowcooker

Ik maak hier veel hete dips. Ze zijn doorgaans niet het gezondste, dus het is fijn om een schuldvrije optie te hebben voor bumperkleven in het weekend. Deze gezonde spinazie-parmezaan-dip bevat weinig calorieën, maar is zwaar van smaak. Bovendien is het zo’n eenvoudig recept, er is bijna niets aan de hand!

Hoe maak je Crockpot-spinaziedip:

1. Combineer al je ingrediënten en meng ze.
2. Doe het dipmengsel in je slowcooker.
3. Zet het op hoog en laat het koken tot het volledig is opgewarmd (ongeveer 30-40 minuten). Roer af en toe zodat het gelijkmatig opwarmt.
4. Zet de crockpot op warm zodra hij warm is, zodat hij het hele feest warm en vers blijft.

Zorg ervoor dat je hem serveert met veel pitabroodjes, crackers, enz.! Dit is een van mijn favoriete crockpot-dipsauzen en een van mijn favoriete dingen om te serveren als ik iets lichters nodig heb. Het is ZO heerlijk!

Crockpot Dips & Voorgerechten

Deze makkelijke crockpot-spinaziedip komt zo goed samen dankzij mijn slowcooker. Ik hoef nauwelijks iets te doen! Als je een heleboel dipsauzen en hapjes maakt voor feestjes, heb je zeker een paar eenvoudige recepten nodig waar je niet aan hoeft te denken.Dat is wat ik zo leuk vind aan crockpot-dips en hapjes.

Naast deze magere spinazie-parmezaan-dip, zijn hier nog enkele andere apps die je kunt proberen voor je volgende feestje:

Crockpot BBQ Chicken Dip

Makkelijk en cheesy Crockpot BBQ Chicken Dip is het perfecte voorgerecht! Snel, gemakkelijk en lekker.

Verder lezen

Slow Cooker Garlic Parmesan Wings Recept (Crockpot Wings)

Garlic Parmesan Wings zijn een van onze favoriete wing-smaken. We maken dit slowcooker-recept met knoflook-parmezaanse kippenvleugels door ze te koken met onze zelfgemaakte knoflook-parmezaanse vleugelsaus.

Verder lezen

Queso Fundido met Chorizo (Crock Pot Queso Recept)

Queso Fundido is het dromerige Crock Pot Queso Recept van je dromen! Slowcooker Queso Fundido met Chorizo kan niet eenvoudiger (slechts VIER ingrediënten!), Romiger of lekkerder!

Verder lezen

Slowcooker Pepperoni Pizza Dip

Je kunt de Slow Cooker Pepperoni Pizza Dip niet verslaan! Vol van smaak en plezier, en ZO gemakkelijk! Ik ben dol op deze cheesy dip vol pepperonis, basilicum en meer. Maak al je favoriete smaken!

Verder lezen

Ik hoop dat deze Skinny Parmesan Spinach Dip je een beetje geluk kan brengen dit achterklepseizoen … win of verliezen.

Zie de receptenkaart voor details over het maken van Crockpot Spinach Dip. Geniet ervan!

Als je van deze spinazie-parmezaan-dip houdt, zul je ook onze andere favoriete dipsauzen geweldig vinden:

• Bier Kaasdip Recept
• Magere Kaasdip Recept
• Knoflook Kruid Tomaat Geitenkaas Dip
• Pittige Kaasachtige Kip Enchiladas Dip
• Gebakken Spinazie Artisjokkendip
• Zelfgemaakte hummus

Recept

Crockpot-spinaziedip (gezonde spinazie-parmezaan-dip)

4,5 van 36 stemmen

Auteur: Becky Hardin – The Cookie Rookie

Voorbereiding: 10 minuten

Koken: 30 minuten

Totaal: 40 minuten

Serves8

Print

• Pinterest

Crockpot Spinach Dip is een heerlijke en gezonde (re) manier om van spinazie parmezaan dip te genieten op uw volgende achterklepfeestje. Deze makkelijke spinaziedip is het perfecte voorgerecht! Het is zo lekker EN het is een gezonde spinaziedip dat je je niet schuldig voelt over eten!

Ingrediënten

• ▢ 10 ons bevroren gehakte spinazie 1 pakje, ontdooid. (Dep de overtollige vloeistof af met keukenpapier)
• ▢ 1/2 kopje licht zure room
• ▢ 3/4 kopje Griekse yoghurt
• ▢ 1/2 kopje geraspte Parmezaanse kaas
• ▢ 1 klein blik 8 ons waterkastanjes, in blokjes gesneden
• ▢ 1 teentje knoflook geplet
• ▢ 1 1/2 kopje geraspte laagvochtige / magere mozzarella-kaas
• ▢ Knijp verse peper naar smaak

Instructies

• Combineer alle ingrediënten en mix tot alles goed gemengd is
• Plaats ingrediënten in een slowcooker op een hoge, af en toe roerende y. Zodra de dip heet is, kunt u het fornuis op warm zetten tijdens het serveren.
• Serveer met gebakken pitabroodjes of crackers.
• Veel plezier!

Laatste stap! Vergeet niet om me een foto te laten zien van wat je hebt gemaakt! Upload een afbeelding of tag me @thecookierookie op Instagram!

Voedingswaarde

Calorieën: 99kcal (5%) Koolhydraten: 4 g (1%) Eiwit: 12 g (24%) Vet: 3 g (5%) %) Verzadigd vet: 2 g (13%) Cholesterol: 15 mg (5%) Natrium: 296 mg (13%) Kalium: 209 mg (6%) Vezels: 1 g (4%) Suiker: 1 g (1%) Vitamine A: 4360 IE ( 87%) Vitamine C: 2,2 mg (3%) Calcium: 360 mg (36%) IJzer: 0,8 mg (4%)

Heb je dit gemaakt? Ik wil het zien! Zorg ervoor dat je een afbeelding hieronder uploadt: & tag @thecookierookie op sociale media!