Wist je dat in 450 voor Christus, Hippocrates appelazijn (ACV) gebruikte voor het genezen van wonden (1)? Verbazingwekkend toch?

ACV is door de geschiedenis heen medicinaal gebruikt door beschavingen. En het heeft ook een lange geschiedenis van cosmetisch gebruik. De Romeinen gebruikten ACV als gezichtstoner, Cleopatra gebruikte het om haar gezicht te reinigen – als je de bladzijden van de geschiedenis omslaat, zul je versteld staan hoe mensen ACV verkozen vanwege zijn herstellende eigenschappen. En nu is het tijd dat je dit geweldige ingrediënt omarmt (als je dat nog steeds niet hebt gedaan). Er is een supergemakkelijke manier om ACV op te nemen in uw huidverzorgingsroutine. Blijf lezen om er meer over te weten.

Inhoudsopgave

Voordelen van appelciderazijn voor je huid
DIY appelciderazijn gezichtslotion: stap voor stap proces
punten om te onthouden

Voordelen Appelciderazijn voor je huid

Hier zijn een paar wetenschappelijk onderbouwde voordelen van appelciderazijn:

1. Appelciderazijn heeft antimicrobiële eigenschappen

Appelciderazijn is zeer effectief in het remmen van de groei van verschillende bacteriestammen. Het is een extreem krachtige antimicrobiële stof. Een studie wees uit dat het vooral effectief was tegen bacteriën zoals E. coli en S. aureus (de bacteriën die acne veroorzaken). De studie concludeerde dat ACV kan worden gebruikt voor therapeutische voordelen (2).

2. Het kan je acne wegnemen

Appelciderazijn bevat citroenzuur, barnsteenzuur en melkzuur. Al deze verbindingen kunnen de groei van Propionibacterium acnes of P. acnes, de bacteriën die verantwoordelijk zijn voor acne, voorkomen (3), (4). Bovendien remt het ook de groei van S. aureus, waardoor uw huid automatisch gezond en vrij van acne en puistjes blijft.

3. Het heeft schimmelwerende eigenschappen

Appelazijn is bijzonder effectief in het voorkomen van de groei van Candida-soorten, vooral Candida albicans (5). Deze schimmel is verantwoordelijk voor het veroorzaken van extreem droge huid, atopische dermatitis en eczeem. Meestal worden deze aandoeningen veroorzaakt wanneer de beschermende barrière van uw huid is aangetast, waardoor deze kwetsbaar wordt voor de schimmel. Appelazijn voorkomt niet alleen infectie, maar helpt ook bij het stabiliseren van de pH-balans van uw huid.

De De eenvoudigste manier om appelciderazijn voor je gezicht te gebruiken, is door er je dagelijkse gezichtstoner van te maken. Het is een eenvoudig recept zonder gedoe dat u gemakkelijk thuis kunt bereiden.

Terug naar inhoudsopgave

DIY Apple Cider Vinegar Facial Toner: stap Stapsgewijs proces

Voordat u thuis een gezichtstoner van appelciderazijn maakt, moet u rekening houden met het unieke karakter van uw huid. Dus voordat u een doe-het-zelfrecept gebruikt, is het het beste om het aan te passen aan de behoeften van uw huid.

U kunt deze meetverhouding volgen voor uw gezichtstoner:

• 1: 4 verhouding (perfect voor de gevoelige huid)

Gebruik een deel ACV en vier delen gedestilleerd water (of hydrosol). Als u een eetlepel ACV gebruikt, verdun deze dan met vier eetlepels gedestilleerd water. Deze verhouding is extreem mild en zacht voor de huid.

• 1: 3 verhouding (perfect voor normale en droge huid)

Gebruik een deel ACV en drie delen gedestilleerd water (of hydrosol).

• 1: 1 verhouding (perfect Voor een vette huid)

Gebruik een deel ACV en een deel gedestilleerd water (of hydrosol). Volg deze verhouding als u etherische oliën in uw gezichtstoner gebruikt.

Als u ACV voor de eerste keer op uw huid gebruikt, begin dan eerst met de mildere versie en als uw huid eraan gewend is, u kunt andere verhoudingen proberen. Blijf bij alles wat je huid gelukkig maakt.

Laten we eens kijken hoe je thuis een gezichtstoner van appelciderazijn kunt maken.

Ingrediënten

• Appelazijn
• Gedestilleerd water

Optionele ingrediënten

• Hydrosol (1 theelepel per kopje toner)
• Etherische oliën ( 2-3 druppels per kopje toner)

Methode

1. Meng de appelciderazijn met gedestilleerd water (meng het in de hierboven genoemde verhoudingen). / li>
2. Als je hydrosol toevoegt, voeg deze dan toe volgens de aangegeven verhouding.
3. Voeg de etherische olie toe.
4. Meng goed en breng het mengsel over in een verstuiver.
5. Bewaar het in de koelkast.

Hoe te gebruiken

1. Neem een wattenschijfje en spuit er een beetje toner op.
2. Dep het zachtjes over je hele gezicht. Vermijd de oogcontour.
3. Niet uitspoelen of wassen.
4. U kunt het ook rechtstreeks op uw gezicht sprayen.
5. Breng het meerdere keren aan, vooral na het wassen van je gezicht.

Er zijn een aantal belangrijke punten waar je op moet letten voordat je de gezichtstoner van appelciderazijn klaarmaakt en gebruikt.

Terug naar inhoudsopgave

Punten om te onthouden

• Het is beter om biologische appelciderazijn te gebruiken met de moeder. De moeder is niets anders dan de enzymen, eiwitten en de huidvriendelijke bacteriën die de azijn een modderig en troebel uiterlijk geven. Zelfs als je die bij de moeder niet hebt, kun je hem op je huid gebruiken.

• Appelazijn heeft een vieze geur. Als u ACV voor de eerste keer gebruikt, is het normaal dat u de geur walgelijk vindt. Wanneer je het aanbrengt, zal het een beetje stinken, maar de geur zal binnen een paar minuten vervagen.

• Gebruik geen ACV op een beschadigde huid. Als u krassen, wonden en open wonden heeft, gebruik het dan niet. Het kan een beetje prikken bij gebruik op acne, puistjes, open poriën en een droge huid. Maar maak je geen zorgen. Dit betekent dat het de infectie en bacteriën bestrijdt en uw huid reinigt.

• Als u ACV voor de eerste keer gebruikt, voer dan een patch-test uit. Verdun het altijd voordat u het aanbrengt. Begin met een mildere versie en verhoog vervolgens de hoeveelheid ACV, afhankelijk van de tolerantie van uw huid.

Appelazijn kan uw sleutel zijn tot een gezonde en stralende huid en niet alleen een keukeningrediënt. Dus als die fles appelciderazijn stof in je keukenkastje verzamelt, haal hem er dan vandaag uit en maak deze gebruiksvriendelijke en uiterst handige gezichtstoner. Vergeet niet uw ervaringen met ons te delen.

Terug naar inhoudsopgave

1. “Azijn: medicinaal gebruik ..”, Medscape General Medicine, Amerikaanse National Library of Medicine
2. “Antimicrobiële activiteit van appelciderazijn ..”, Wetenschappelijke rapporten, ResearchGate
3. “Staphylococcus epidermidis in de ..”, Toegepaste Microbiologie en Biotechnologie, Amerikaanse National Library of Medicine
4. “Evaluatie van antimicrobiële activiteiten ..”, Internationa Journal of Cosmetic Science, Amerikaanse National Library of Medicine
5 . “Antifungale activiteit van Apple Cider Vinegar ..”, Journal of Prosthodontics, US National Library of Medicine

Aanbevolen artikelen:

• Zofla natuurlijk en puur rozenwater
• VLCC Skin Defense Rose Water Toner Review
• Hoe Lakme Absolute Pore Fix Toner te gebruiken?

De volgende twee tabbladen veranderen de inhoud hieronder.

• Laatste berichten
• Biografie

Laatste berichten van Ramona Sinha (bekijk alle)

• Is het mogelijk om de melanine in het haar te verhogen? – 4 februari 2021
• Voortijdige vergrijzing: oorzaken en manieren om ermee om te gaan – 3 februari 2021
• Is olijfolie effectief voor droog haar? – 31 januari 2021
• Balayage versus hoogtepunten: wat is het verschil? – 29 januari 2021
• Monistat voor haargroei: doet het echt Werk? – 29 januari 2021

Ramona Sinha

Ramona is een journalist die zich tot inhoud schrijft. Ze heeft een master in Engelse literatuur en schrijft al meer dan vijf jaar voor de digitale wereld. Ze is gespecialiseerd in schrijven voor huidverzorging. Ze heeft een certificaatcursus gevolgd met de titel ‘Dermatology: Trip To The Skin’, aangeboden door Novosibirsk State University. Ze gelooft dat schoonheid begint met een goed huidverzorgingsregime en heeft een missie om alle gifstoffen uit haar routine te verwijderen. Ze helpt en begeleidt lezers bij het selecteren van producten en ingrediënten die specifiek zijn voor hun huidtype / probleem. Als Ramona niet aan het werk is, houdt haar boeken en passie voor muziek, lekker eten en reizen haar bezig.