Een zonveilige baby opvoeden
Baby’s en peuters veilig houden is een vermoeiende fulltime baan, en elke ouder weet hoe belangrijk het is om het goed te doen. Je hebt je huis kindveilig gemaakt, de veiligste kinderwagen gekocht en gezonde babyvoeding voorradig, maar heb je al aan bescherming tegen de zon gedacht? Het beschermen van jonge kinderen tegen schadelijke ultraviolette (UV) straling is niet alleen belangrijk om directe gevolgen, zoals pijnlijke zonnebrand, te vermijden, maar ook om het risico op huidkanker op latere leeftijd te minimaliseren. Dit is wat u moet weten om de baby in uw leven zonveilig te houden.
Tiny Babies, Big Risk
In de eerste maanden zijn baby’s veel gevoeliger voor blootstelling aan de zon dan volwassenen en oudere kinderen. Hun huid bevat weinig melanine, het pigment dat kleur geeft aan huid, haar en ogen en wat zonbescherming biedt. U kunt in de verleiding komen om naar de zonnebrandcrème te grijpen, maar The Skin Cancer Foundation raadt aan te wachten tot de baby 6 maanden oud is voordat u zonnebrandcrème aanbrengt. De beste manieren om baby’s tegen de zon te beschermen, zijn schaduw en kleding.
Kleding is de eerste verdedigingslinie tegen huidkanker, en baby’s aantrekken in lichtgewicht kleding die hun armen en benen bedekt, is een geweldige eerste bescherming tegen de zon. stap. Zet dan een hoed met brede rand op die het gezicht, de nek en de oren van de baby bedekt – door een kind in de eerste paar maanden een hoed op te zetten, kan hij eraan wennen eraan te wennen. (Bonus: ze zien er super schattig uit!) Als je onderweg bent, gebruik dan een kinderwagen met een zonbeschermende hoes en doe je best om wandelingen te plannen voor 10.00 uur en na 16.00 uur, waarbij je de sterke middagzon vermijdt. Probeer tijdens het reizen in de auto een verwijderbaar raamscherm van gaas om te voorkomen dat zonlicht uw kleintje bereikt. Ja, sommige schadelijke stralen dringen door glas.
Wat er ook gebeurt, laat een baby nooit verbranden. Bij zuigelingen kan zonnebrand een medisch noodgeval zijn, met mogelijk koorts, uitdroging, blaren en koude rillingen.
Tijd voor zonnebrandcrème
Zodra je baby 6 maanden oud is, is het tijd om zonnebrandcrème te introduceren. Dit betekent niet dat het oké is om alle andere beschermingsmethoden tegen de zon te vergeten die je met je baby hebt gebruikt – het bedekken met kleding en het zoeken naar schaduw is nog steeds belangrijk. Maar naarmate uw baby ouder wordt en u meer tijd buiten doorbrengt, helpt zonnebrandcrème de blootgestelde huid, zoals de handen en het gezicht, te beschermen. Kies een breedspectrum zonnebrandcrème (wat betekent dat het beschermt tegen UVA- en UVB-stralen) met een SPF van 30 of hoger. Zoek naar zonnebrandmiddelen met zinkoxide en titaniumoxide. Deze ingrediënten hoeven niet door de huid te worden opgenomen om te werken, dus ze veroorzaken minder snel een reactie op de gevoelige huid. Voor het geval dat, is het het beste om een nieuwe zonnebrandcrème te testen voordat u deze grondig aanbrengt. Breng een beetje zonnebrandcrème aan op de binnenkant van de pols van uw baby en let op tekenen van irritatie, die soms wel enkele dagen nodig hebben om zich te ontwikkelen.
Als kinderen eenmaal beginnen te kruipen en lopen, kunnen ze moeilijk te vangen zijn, laat staan lang genoeg vastgehouden om zonnebrandcrème aan te brengen. Een beetje creatief worden met de formule van de zonnebrandcrème die u gebruikt, kan helpen, dus probeer lotions, sticks en sprays uit om te zien wat voor uw kind werkt. Stick-zonnebrandmiddelen verdienen punten omdat peuters het product minder snel in hun ogen wrijven, en sprays kunnen handig zijn om snel aan te brengen – zorg ervoor dat u het in een geventileerde ruimte aanbrengt en spuit het product niet rechtstreeks op het gezicht van een kind. / p>
Gezonde levensgewoonten
Hoewel het voorkomen van pijnlijke zonnebrand het meest directe voordeel is van het beschermen van kinderen in de zon, zal het bijbrengen van gewoonten zoals het aanbrengen van zonnebrandcrème en het dragen van hoeden voordelen hebben die de eerste jaren van een kind lang meegaan. Wanneer kinderen opgroeien met een zonbeschermingsroutine, is de kans groter dat ze dat gedrag voortzetten tot in de volwassenheid, waardoor hun risico op elk type huidkanker en vroegtijdige huidveroudering afneemt. Dus de volgende keer dat u nadenkt over de gezondheidsbehoeften van uw baby, vergeet dan niet een plan voor bescherming tegen de zon!