Een andere medische keuze is een huisarts die een opleiding heeft gevolgd en expertise heeft behouden in het beheer van niet-risicovolle zwangerschappen en bevallingen. In sommige gebieden van de Verenigde Staten, met name op het platteland waar verloskundigen minder beschikbaar zijn, verzorgen huisartsen de meeste bevallingen. Als huisarts kan een huisarts zowel u als uw baby na de geboorte blijven behandelen.

En artsen zijn “niet de enige zorgverleners die een zwangere vrouw kan kiezen om haar baby te bevallen. dat u wilt dat uw bevalling wordt uitgevoerd door een gecertificeerde verpleegkundige-verloskundige, een gezondheidswerker die medisch is opgeleid en bevoegd is om bevallingen met een laag risico te behandelen en wiens filosofie de nadruk legt op het opleiden van aanstaande ouders over de natuurlijke aspecten van de bevalling.

Meer vrouwen kiezen ervoor om naast het medisch personeel ook een doula of geboorteassistent aanwezig te hebben. Een doula is iemand die is getraind in de bevalling en die de moeder ondersteunt. De doula kan de moeder ontmoeten voor de geboorte en kan, indien nodig, helpen haar wensen kenbaar te maken aan de medische staf.

Uw geboorteplan kan ook aangeven wie u nog meer bij u zou willen hebben voor, tijdens en direct na de bevalling. Bij een gewone bevalling kan dit uw partner zijn, uw andere kinderen, een vriend of een ander familielid. U kunt ook duidelijk maken op welke punten u alleen uw partner wilt hebben.

Meer geboortemogelijkheden

Sfeer tijdens bevalling en bevalling. In veel ziekenhuizen en geboortecentra kunnen vrouwen keuzes maken over de sfeer waarin ze bevallen. Wil je muziek en weinig licht? Hoe zit het met de vrijheid om rond te lopen tijdens de bevalling? Indien mogelijk wilt u tijdens de bevalling eten of drinken? U kunt wellicht dingen vragen die u het meest op uw gemak stellen.

Procedures tijdens de bevalling. Ziekenhuizen voerden dezelfde procedures uit bij alle vrouwen tijdens de bevalling, maar velen tonen nu een grotere flexibiliteit in de manier waarop ze met hun patiënten omgaan. Enkele voorbeelden zijn:

• klysma’s. Klysma’s werden gebruikt om de darmen schoon te maken en waren vroeger routine wanneer vrouwen werden opgenomen. Nu kunt u ervoor kiezen om uzelf een klysma te geven of deze helemaal over te slaan.
• inductie van de bevalling. Soms moet de bevalling om medische redenen worden geïnduceerd of versneld. Maar soms zullen beoefenaars vrouwen de mogelijkheid geven om wat hulp te krijgen bij het verplaatsen van dingen, of om de bevalling wat meer tijd te geven om zelfstandig vooruit te komen.
• het scheren van de schaamstreek. Eenmaal routine, wordt scheren niet meer gedaan, tenzij een vrouw erom vraagt.

Andere procedures die u in uw geboorteplan kunt opnemen, zijn voorkeuren voor foetale monitoring, extra geboortemateriaal dat u zou willen in de kamer, en hoe vaak je interne examens hebt tijdens de bevalling.

Pijnbehandeling. Dit is belangrijk voor de meeste vrouwen en je hebt er veel controle over. Het is ook iets dat je wilt bespreken zorgvuldig met uw zorgverzekeraar Sommige vrouwen veranderen van mening over pijnverlichting tijdens de bevalling, maar ontdekken dat ze te ver in hun bevalling zijn om sommige methoden te gebruiken, zoals een ruggenprik. Vraag ook naar andere vormen van pijnverlichting, waaronder massage, ontspanning, ademhaling en baden. Ken uw mogelijkheden en maak uw wensen kenbaar aan uw zorgverlener.

Positie tijdens de bevalling. U kunt tijdens de bevalling verschillende houdingen uitproberen, waaronder de klassieke half achterover leunen met de voeten in stijgbeugels die u in de films hebt gezien. Andere keuzes zijn onder meer op uw zij liggen, hurken, staan of gewoon de juiste houding gebruiken. de tijd.

Episiotomieën. Indien nodig doen artsen episiotomieën (wanneer het perineum – het gebied van de huid tussen de vagina en de anus – gedeeltelijk wordt doorgesneden om de bevalling te vergemakkelijken). U kunt er een krijgen als u risico loopt scheuren of in het geval van een medisch noodgeval. Maar als er een optie is, kunt u uw voorkeur bespreken met uw zorgverlener.

Begeleide bevalling. Als de baby vast komt te zitten in het geboortekanaal, kan een begeleide geboorte ( dwz het gebruik van een tang of vacuümextractie) kan nodig zijn.

Keizersnede (C-sectie). Als u een C-sectie nodig heeft, moet u een paar dingen overwegen. Wilt u indien mogelijk uw partner aanwezig zijn? Hoe zit het met het bekijken van de geboorte – wil je de baby zien aankomen?

Na de geboorte. Beslissingen die moeten worden genomen over de tijd direct na de geboorte zijn onder meer:

• Zou uw partner de navelstreng willen doorknippen?
• Wil uw partner de baby vasthouden als de baby komt tevoorschijn?
• Wil je direct contact met de baby, of wil je dat de baby eerst schoongemaakt wordt?
• Hoe zou je de bevalling van de placenta willen aanpakken? Wilt u de placenta behouden?
• Wilt u de baby meteen voeden?

Uw wensen kenbaar maken

Geef uw zorgverlener de redenen voor het opstellen van een geboorteplan – niet omdat u hem of haar niet vertrouwt, maar om samenwerking te waarborgen en om de mogelijkheden te bespreken als er iets mis zou gaan. Als uw verzorger beledigd lijkt of weerstand biedt tegen het idee van een geboorteplan, wilt u misschien heroverwegen of dit de juiste verzorger voor u is.

denk na over de taal van uw plan. U kunt veel online bronnen gebruiken om er een te maken of u kunt er zelf een maken.

Hier zijn enkele tips:

• Maak uw geboorteplan lezen als een lijst met verzoeken of best-case scenario’s, niet als een reeks eisen. Zinnen als ‘Ik zou liever’ en ‘indien medisch noodzakelijk’ helpen uw zorgverlener en zorgverleners te weten dat u begrijpt dat ze wellicht verander het plan.
• Denk aan het andere personeel dat het “zal gebruiken – ziekenhuispersoneel voelt zich misschien prettiger als je het je” geboortevoorkeur noemt “. es ‘in plaats van je’ geboorteplan ‘, wat kan lijken alsof je’ ze probeert te vertellen hoe ze hun werk moeten doen.
• Probeer positief te zijn (‘we hopen van’) in plaats van negatief (“onder geen beding”).

Wanneer u uw geboorteplan heeft gemaakt, maak dan een tijd om het met uw arts of verpleegkundige-verloskundige te bespreken. Ontdek en bespreek waar u het eens of oneens bent. Neem tijdens uw zwangerschap regelmatig samen met uw partner het geboorteplan door.

Probeer het plan zo eenvoudig mogelijk te houden en zet uw wensen op volgorde van belangrijkheid. Door u te concentreren op uw prioriteiten, kunt u ervoor zorgen dat aan de belangrijkste van uw wensen wordt voldaan.

Maak kopieën van het plan: een voor u, een voor uw overzicht, een voor uw arts of verpleegkundige-verloskundige en een voor je geboortecoach of partner. En neem extra exemplaren mee in uw arbeidstas, voor het geval uw arts niet bereikbaar is wanneer uw baby wordt geboren.

U kunt niet alles controleren wat er tijdens de geboorte van uw baby gebeurt. Maar je speelt wel een rol bij de beslissingen die worden genomen over je lichaam en je baby. Een goed doordacht geboorteplan kan je daarbij helpen.