Hier is het overzicht van hoe u zich kunt abonneren op de gedrukte editie van Allure voor meer informatie schoonheidsroutines, aanbevelingen en functies.

Mee-eters zijn, net als kakkerlakken, de ergste om deze reden: elke keer dat je er een wegknijpt, vind je er nog tientallen om aan te pakken. (Hoe is dat voor een grappig plaatje?) Hoe bevredigend die druk ook mag zijn in het moment, de onaangenaamheid van mee-eters kan bij iedereen overgaan. Ze blijven gewoon. Komend. Terug. Op zoek naar antwoorden, wendden we ons tot top dermatologen om ontdek hoe u er voorgoed van af kunt komen.

Allereerst, wat zijn mee-eters precies?

Voordat u probeert uw huid van mee-eters te ontdoen, helpt het om eerst begrijpen wat ze werkelijk zijn. “Mee-eters zijn slechts een geoxideerde mix van olie en dode huidcellen die in de poriën zitten, de blootstelling aan lucht zorgt ervoor dat ze oxideren en zwart worden”, legt Rachel Nazarian uit, een dermatoloog van Schweiger Dermatology Groep in New York City.

De technische naam voor een mee-eter is een open comedo (en comedo is de wetenschappelijke term voor een acneletsel). Er zijn twee verschillende soorten comedonen: open (mee-eters) en gesloten (whiteheads). Zoals Shari Marchbein, een board-gecertificeerde dermatoloog t en klinisch assistent-professor dermatologie aan de New York University, legt uit: “worden gekenmerkt door een verwijde opening van een haarzakje, veroorzaakt door de opeenhoping van talg, wat olie is, P. Acnes-bacterie, de primaire bacterie die verantwoordelijk is voor het veroorzaken acne en ontstekingen. “

Met andere woorden: een mee-eter is in wezen een haarzakje dat zo verstopt zit met dode huidcellen, olie en bacteriën dat het een wijde opening wordt aan het oppervlak van de huid. Wanneer al deze smurrie de open lucht raakt (vanwege de wijde opening), oxideert het en wordt de kleur zwart.

Ondanks hun onaangename kleur hebben mee-eters niets met vuil te maken. “Hebben is niet een teken dat je te vies bent”, zegt Nazarian. Dus dat is tenminste goed nieuws. Het slechte nieuws is voor sommigen dat er een genetische component is bij mee-eters, wat betekent dat bepaalde mensen vatbaarder zijn voor het ontwikkelen ervan, hoewel de onderliggende reden hiervoor nog niet volledig wordt begrepen.

behandelt u mee-eters?

Als het gaat om het wegwerken van mee-eters, of welke vorm van acne dan ook, zijn er twee manieren waarop u kunt gaan: u kunt thuis zelf maken of, voor meer ernstige of hardnekkige gevallen van acne kunt u naar een dermatoloog gaan. Het beste plan van aanpak voor u hangt natuurlijk van veel verschillende factoren af, maar hier zijn de beste vrij verkrijgbare en voorgeschreven behandelingen om op te letten, volgens top dermatologen .

Voor milde mee-eters, probeer een scrub met salicylzuur

“Als als je mee-eters hebt, zou salicylzuur je go-to-ingrediënt moeten zijn ‘, legt Joshua Zeichner, directeur cosmetisch en klinisch onderzoek in het Mount Sinai Hospital in New York City uit.’ Dit bèta-hydroxyzuur helpt exc ess olie en exfoliëren de cellen van het huidoppervlak. “

De beste manier om salicylzuur te gebruiken? Probeer een zachte gezichtsscrub, die fungeert als een soort een-tweetje om mee-eters te bestrijden, waardoor je dubbel zoveel afschilferende krachten krijgt. “De combinatie van fysieke afschilfering van de scrub, samen met chemische afschilfering van het salicylzuur, kan helpen de poriën schoon te houden”, zegt Zeichner.

Een paar van onze favoriete scrubs met salicylzuur zijn de St. Ives Blackhead Clearing Green Tea Scrub en Clinique’s Blackhead Solutions 7 Day Deep Pore Cleanse & Scrub.

U wilt echter niet elke keer scrubben met een scrub dag. De algemene vuistregel is drie keer per week voor een vette of gemengde huid en slechts één keer per week voor een gevoelige huid, zegt Marchbein. Op de dagen dat je geen scrub gebruikt, kun je een milde salicylzuurhoudende reiniger gebruiken, zoals Neutrogena’s Acne Proofing Gel Cleanser, die 2 procent van het ingrediënt bevat, of Murad’s Clarifying Cleanser, die is geformuleerd met 1.5 procent salicylzuur.

Probeer een Clarisonic-borstel

Elektronische huidverzorging apparaten, zoals de geliefde Clarisonic-borstel, zijn niet zomaar een hype – ze reinigen je huid echt veel grondiger dan alleen je vingers. “Zorg er wel voor dat je het niet overdrijft, want irritatie van de reinigingsborstel kan andere acne doen oplaaien”, legt Jeremy Fenton, een dermatoloog in New York City uit.

Wat wordt aangemerkt als overdrijven? “Een of twee keer per week zou voldoende moeten zijn”, zegt Fenton. Ter info: de nieuwste gadget van Clarisonic wordt geleverd met een zachtere opzetborstel (en laat u weten wanneer het tijd is om deze uit te schakelen).

Voor hardnekkigere mee-eters, kies een retinoïde crème

“Retinoïden kunnen helpen bij de behandeling van mee-eters en verstopte poriën door de plakkerigheid van de cellen die de poriën verstoppen te verminderen, en ook om de snelheid waarmee de huid omslaat en regenereert, “zegt Marchbein. Hoewel er veel retinol-mythen bestaan, is de onderliggende waarheid over het ingrediënt dat het juiste percentage en regime je huid volledig kan transformeren – en dat houdt ook in dat je mee-eters op afstand kunt houden.

Als je een gevoelige huid hebt. , kies dan voor een vrij verkrijgbare retinoïde crème, zoals SkinCeuticals Retinol 0,5% Refining Night Cream of RoC “s Retinol Correxion Sensitive Night Cream.

Voor lastige gevallen van mee-eters werken retinoïde crèmes op recept meestal goed. “Recept-retinoïden zoals tretinoïne, Retin A micro of Tazorac kunnen effectief zijn”, zegt Marchbein.

Een andere dermatoloog uit New York City, Sejal Shah van SmarterSkin Dermatology in New York City, is het daarmee eens en zegt dat “actuele retinoïden mijn eerste aanbeveling zijn” voor het opruimen van mee-eters.

Voor ernstige gevallen kunnen orale acnemedicatie nodig zijn

Als al het andere niet lukt, kan uw dermatoloog een orale medicatie voorschrijven ation om dingen op te helderen. “Als actuele medicatie het werk niet doet, verminderen medicijnen zoals anticonceptiepillen en spironolacton de olieproductie en kunnen ze effectief mee-eters behandelen”, zegt Zeichner. “Ze zullen mee-eters verwijderen en voorkomen dat er in de toekomst nieuwe verschijnen. Maar deze medicijnen zijn gereserveerd voor mensen met meer dan alleen af en toe een mee-eter; ze zijn meer voor mensen met matige tot ernstige acne.”

Zowel orale anticonceptiva als spironolacton werken op hormonaal niveau om de olieproductie in de huid te helpen verminderen.

Ten slotte, vergeet niet te hydrateren

We hebben het al eerder gezegd en we zeggen het graag nog een keer: hydrateren is een cruciale stap in elke huidverzorgingsroutine – zelfs als je een acnegevoelige huid hebt. Waarom vraag je dat? “Al deze methoden kunnen oliën van de huid verwijderen en drogen”, legt Fenton uit. “Het is belangrijk om de juiste balans in de huid te behouden, en door te hydrateren kunt u zonder problemen scrubproducten blijven gebruiken.”

Pro-tip, vooral voor mensen met een gevoelige huid: als een retinoïde crème te droog is, probeer deze dan over een vochtinbrengende crème (of zelfs tussen de lagen vochtinbrengende crème) aan te brengen. Gebruik altijd niet-comedogene vochtinbrengende crèmes, die zijn speciaal geformuleerd om uw poriën niet te verstoppen (we houden van CeraVe Daily Moisturizing Lotion en Allure Readers “Choice Award-winnaar, Neutrogena Hydro Boost Gel-Cream Extra Dry Skin.)

Alle producten op Allure zijn onafhankelijk geselecteerd door onze redacteuren. Als u echter iets koopt via onze retaillinks, kunnen we een aangesloten commissie verdienen.

Lees nu meer over acnebehandelingen:

• 4 stappen om zich te ontdoen van cystische acne, snel

• De 14 beste acne-spotbehandelingen die snel van puistjes afkomen

• De ultieme gids voor het krijgen van Van acne af

Klaar met lezen? Bekijk hoe acnebehandelingen zich de afgelopen 100 jaar hebben ontwikkeld:

Je kunt Allure volgen op Instagram en Twitter of abonneer je op onze nieuwsbrief om op de hoogte te blijven van alles wat met schoonheid te maken heeft.