EZ-staven kunnen worden beschouwd als een variatie op de gewone halters met de staven gedraaid, gebogen en gebogen om meer steun aan de handpalmen te bieden . In een curlingpositie zorgt de kromming van de EZ curl bar ervoor dat de handpalmen zich in hun natuurlijke positie bevinden in plaats van naar boven te gaan zoals bij typische barbells. Ze worden normaal gesproken door bodybuilders gebruikt voor bicepsoefeningen waarbij curling betrokken is, aangezien dergelijke oefeningen niet zo pijnlijk zijn met EZ-staven als met typische halters.

Als het gaat om het gebruik van EZ-staven om te oefenen, vinden de meeste bodybuilders dat graag weten “hoeveel weegt een EZ-staaf?” en “hoeveel weegt een krulstang?” Laten we eens kijken!

Hoeveel weegt een EZ-staaf?

Er zijn twee varianten van de EZ-staafjes:

Standaard EZ-krulstang

De standaard EZ-staaf is minder zwaar in vergelijking met de typische lange halterstang. Dus, hoeveel weegt een EZ-staaf? Welnu, de standaard EZ-staaf weegt ongeveer 10 pond, terwijl de rechte halter ongeveer 15 pond weegt.

Olympic EZ Curl Bar / Draaiende curlstang

Olympic EZ Curlstang of draaiende curlstang weegt meer dan een standaard curlstang. Dus, hoeveel weegt een EZ-krulstang (Olympisch)? Hij weegt ongeveer 25 pond. Dit komt doordat ze langer zijn en een huls en een lagersamenstel hebben. Toch zijn ze niet zo zwaar als een typische Olympische halterstang die tussen de 35 en 45 pond weegt.

Je hoeft niet veel geld uit te geven aan het kopen van Olympic EZ curl bar, tenzij je wilt krullen gewicht van meer dan 100 pond.