Homemade Skinny Basil Pesto (zonder noten)
Bedankt voor het delen!
- Share141
- Tweet
- Pin2926
- Yummly116
Zelfgemaakte basilicumpesto, is notenvrij en perfect voor zoveel recepten! Het weglaten van de pijnboompitten vermindert de smaak van deze basilicumpesto niet, het vermindert alleen calorieën! woohoo!
Dit is een gezond pesto-recept met basilicum dat zoveel recepten kan maken van basilicumpesto-pasta, pesto-zoodles tot mijn zeer populaire gezonde Toscaanse bonensalade!
Een magere basilicum pesto omdat ik dit maak zonder pignoli noten. Het is een perfecte manier om zoveel maaltijden en hapjes op smaak te brengen, zonder extra calorieën toe te voegen!
Mijn tuin bloeit en een van mijn favoriete kruiden is basilicum! Ik hou van basilicum omdat ik het het hele jaar door kan kweken. Basilicum is zo veelzijdig en ik vind het geweldig dat ik een gezond pesto-recept kan maken met basilicum zonder pijnboompitten te gebruiken.
Ik heb een magere pesto die geweldige pesto-pasta, kip-pesto, garnalenpesto … maakt. Eindeloos mogelijkheden.
Skinny Basil Pesto is zoveel beter dan elk pesto-recept dat in de winkel wordt gekocht, boordevol conserveringsmiddelen. Omdat het zelfgemaakt is, is dit een gezond pesto-recept met schone ingrediënten en om het aantal calorieën lager te houden.
Een notenvrije pesto waar iedereen van geniet en perfect is voor mensen met een notenallergie.
Sommige Andere recepten waar je deze zelfgemaakte magere basilicumpesto aan wilt toevoegen, zijn Auberginesalade Caprese of Mediterrane Veggie Flatbread Pizza!
Veelgestelde vragen over Basilicum Pesto
Hoeveel basilicumpesto doe je op pasta?
Op een pond pasta, begin ik met ½ kopje. Controleer op kruiden en hangt ervan af wat ik nog meer aan de pasta toevoeg.
Kun je verse gezonde basilicumpesto invriezen?
Ja. Om in te vriezen, doe 2 eetlepels pesto in elke emmer van een ijsblokjesbakje (serieus mijn favoriete ijsblokjesbakje ooit – bekijk de link hieronder in Winkel om Skinny Basil Pesto te maken) en plaats elk blokje na het invriezen in een diepvrieszakje . Basilicum-pesto kan ongeveer 3 maanden in de vriezer worden bewaard.
Hoe lang kan het gezonde pesto-recept met basilicum in de koelkast worden bewaard?
Vetarme basilicumpesto kan in de koelkast bewaard worden. koelkast, goed afgedekt in een bewaarbak voor ongeveer 4-5 dagen. Basilicum Pesto kan ongeveer 3 maanden goed verpakt in de vriezer bewaard worden.
Wat is de oorsprong van basilicum pesto?
Pesto komt oorspronkelijk uit de regio Ligurië in Noord-Italië. Ik heb gelezen dat basilicum overvloedig aanwezig was in India en naar Italië werd gebracht, waar het ook overvloedig groeide.
“Als Amazon Associate Ik verdien met in aanmerking komende aankopen. ”
- Ninja-blender / keukenmachine: een van mijn twee favoriete multifunctionele keukenapparatuur.
- Mijn favoriete ijsblokjesbakken: het BESTE ijs Cube Trays ooit!
Vergeet niet om in de Everyday Eileen-winkel op Amazon te winkelen!
Heel erg bedankt dat je gescheiden bent van Everyday Eileen!
Tips voor het maken van geweldige Basil Pesto:
- Zorg ervoor dat je verse basilicum gebruikt met gezonde groene bladeren.
- Als basilicumblaadjes zwart zijn, gebruik ze dan niet. basilicum is slecht geworden.
- Er zijn maar een paar ingrediënten in basilicumpesto, gebruik een goede Pecorino Romano-kaas voor de beste smaak.
- Proef altijd je basilicumpesto om op smaak te brengen. breng op smaak indien nodig.
Hoe maak je een magere basilicum-pesto-recept zonder pijnboompitten:
1. Plaats verse basilicum in de keukenmachine.
2. Voeg de Pecorino Romano, knoflookteentjes, peper en zout toe. Meng goed.
3. Verwerk de keukenmachine om de basilicumblaadjes en andere ingrediënten te mengen, ongeveer 1 minuut.
Ideeën voor je basilicum-pesto-recept :
- geweldig cadeau voor een gastvrouw. Presenteer de basilicumpesto in een glazen pot aan uw gastheer.
- serveren op vis
- gevogelte
- pasta
- spaghettipompoen
- zoodles
- pizza, ik kan doorgaan met de mogelijkheden.
Als je zelfgemaakte skinny basilicumpesto maakt of aan een recept toevoegt, maak dan een foto en tag me op Instagram @everyday_eileen of #everydayeileen. We zien je recepten graag en ik probeer de foto’s opnieuw te posten.
Ik ben dol op alle opmerkingen of vragen hieronder!
IK HOOP DAT JE BLIJFT VERBINDEN MET MIJ:
FACEBOOK INSTAGRAM, PINTEREST, TWITTER
Vind je deze yummo Skinny Basil Pesto geweldig, geef hem een 5-sterrenbeoordeling en eventuele opmerkingen zijn super behulpzaam voor mij en worden zeer gewaardeerd!
Skinny Basil Pesto
Afdrukpin
Benodigde apparatuur:
Ingrediënten
- 2 kopjes verpakte basilicumblaadjes
- ½ kopje vers geraspte Pecorino Romano-kaas
- 2 teentjes knoflook gehakt
- ½ theelepel gemalen zwarte peper
- zout, naar smaak naar smaak
¼ kopje olijfolie
Instructies
-
Meng in een keukenmachine verse basilicum, Pecorino Romano-kaas en knoflook. Pulseer tot grof gehakt.
-
Terwijl de keukenmachine op laag staat, voeg je langzaam olijfolie toe tot een mengsel is goed gemengd. Controleer het pesto-mengsel na het toevoegen van ¼ kopje olijfolie. Afhankelijk van hoe goed u uw basilicum verpakt heeft, heeft u wellicht wat meer olijfolie nodig, niet meer dan & frac13; van een kopje olijfolie.
-
Breng op smaak met peper en zout.
-
Pas indien nodig kruiden aan.
Notes
- Direct gebruiken of invriezen in ijsblokjesbakken. 2 eetlepels in elk blokje. Eenmaal ingevroren, in diepvrieszakjes doen en indien nodig gebruiken. Ik gebruik het binnen 3 maanden.
- De basilicumpesto is ongeveer 3-4 dagen goed afgedekt in de koelkast te bewaren.
- alle voedingsgegevens die ik verstrek, zijn een benadering en de werkelijke voedingsinformatie kan variëren gebaseerd op ingrediënten en verhoudingsgrootten.
Voeding
Dit recept is oorspronkelijk gepubliceerd in oktober 2016. Ik heb het recept aangepast en het vandaag geposte artikel bijgewerkt.