< < TERUG NAAR ARTIKELEN

Het lijdt geen twijfel dat we een samenleving zijn geworden vol artritis en gewrichtspijn. De conventionele geneeskunde biedt geneesmiddelen op recept met een enorme lijst van mogelijke bijwerkingen; en toch lossen deze het onderstreepte probleem niet op. Natuurlijke wijsheid leert ons dat er altijd hoop is buiten farmaceutische medicijnen. Er is een overvloed aan onderzoeken die ons duidelijk bewijzen dat veranderingen in levensstijl en voedingsgewoonten een diepgaand effect hebben op onze gezondheid en dit omvat artritis en gewrichtspijn. De eenvoudigste remedies, zoals een dagelijkse inname van appelciderazijn, kunnen voor veel mensen effectief werken om van nature pijn in de gewrichten te verlichten (en gewoon om een goede gezondheid te ondersteunen).

DE WETENSCHAP ACHTER DE REMEDIE

Met een geschiedenis die geworteld is in de volksgeneeskunde, wordt appelciderazijn door veel leden van de medische wereld terzijde geschoven. Naturopathische artsen en andere natuurlijke gezondheidswerkers prijzen traditionele remedies. Appelciderazijn biedt ons lichaam een groot aantal gezondheidsvoordelen, niet alleen verlichting van artritis of gewrichtspijn.

Appelciderazijn is rijk aan mineralen die ons lichaam nodig heeft, waaronder magnesium, fosfor, calcium en kalium. Minerale (evenals vitamine) tekorten zijn de hoofdoorzaken van veel gezondheidsproblemen, en als ze niet worden ontdekt, kunnen tekorten de gezondheidsproblemen verergeren, waaronder artritis en gewrichtspijn. Een dieet dat rijk is aan essentiële mineralen is een cruciale stap om artritische pijn te verlichten. Het kalium in appelciderazijn kan vooral gunstig zijn omdat het werkt om calciumophoping in de gewrichten te voorkomen, wat verband houdt met stijfheid van de gewrichten.

NIET ALLE APPELCIDER AZIJN IS VOORDELIG

Naar een kruidenierswinkel gaan is misschien niet de plek om de heilzame appelciderazijn te vinden. De meeste azijn die in supermarkten wordt verkocht, wordt verwerkt en deze zijn niet gunstig voor ons. Rauwe, onbewerkte, biologische appelciderazijn is de heilzame azijn. Dit type appelciderazijn is rijk aan heilzame enzymen en zuren die een groot aantal gezondheidsvoordelen hebben. Het is echter bemoedigend om te zien dat sommige supermarkten biologische, rauwe appelciderazijn verkopen. Natuurvoedingswinkels hebben dit ook en het is niet duur.

Alle voordelen van appelciderazijn kunnen alleen worden bereikt met azijn die biologisch, rauw, ongefilterd en onbewerkt is. Dit type appelciderazijn laat een merkbare hoeveelheid residu in de fles rondzweven. Dit wordt de ‘moeder’ genoemd, de natuurlijke ophoping van heilzame enzymen en voedingsstoffen. In elke andere vorm, inclusief pillen, is appelciderazijn inferieur en veel minder effectief.

GEZONDHEID

Voedingsstoffen zijn essentieel voor de gezondheid van de gewrichten, dus het is absoluut noodzakelijk dat het lichaam de voedingsstoffen die het binnenkrijgt en gebruikt. Appelazijn maakt dit mogelijk, zelfs voor mensen met artritis.

Er zijn veel experts die suggereren dat gewrichtspijn en artritis kunnen verband houden met gifstoffen die zich in de gewrichten hebben opgehoopt, omdat stofwisselingsafval vaak wordt opgeslagen in bindweefsel. Vaak zullen mensen met gewrichtspijn activiteiten mijden die de neiging hebben om meer pijn te veroorzaken, maar het gebrek aan beweging kan toxines veroorzaken nog meer opbouw. Appelazijn bevat pectine en dit helpt om gifstoffen te absorberen en ze uit het systeem te krijgen, terwijl de zuren in ciderazijn werken om het hele lichaam te zuiveren en te ontgiften.

HOE TE GEBRUIKEN APPLE CIDER OM GEZAMENLIJKE PIJN TE VERLICHTEN

De eenvoudigste manier om appelciderazijn in uw dagelijkse routine op te nemen, is door driemaal daags 1-3 theelepels in een kopje water te mengen, bij voorkeur vlak voor de maaltijd. Als je dit nog te sterk vindt om te drinken, verdun het dan met meer water.

Sommige mensen met gewrichtspijn beweren dat een bad met appelciderazijn in het water helpt. Andere mensen melden dat bij het mengen van twee eetlepels appelciderazijn met een eetlepel kokosolie (of olijfolie) een verzachtende zalf ontstaat om op aangetaste gewrichten te smeren.

HOE APPELCIDER TE GEBRUIKEN OM ARTRITIS TE VERLICHTEN

Appelazijn bevat al het nodige zuurgehalte om de benodigde balans in het spijsverteringsstelsel te geven, en dit helpt kalkophoping te voorkomen. Sommige natuurgeneeskundige artsen zeggen dat appelciderazijn drie keer per dag moet worden ingenomen met honing en water, maar slechts één keer per dag gedurende de eerste paar dagen. (Als u diabetes heeft, laat dan de honing achterwege.)

APPEL CIDER AZIJN VOLKSMIDDEL VOOR OSTEOARTHRITIS

Ondraaglijke pijn kan worden veroorzaakt wanneer zuurkristallen zich ophopen in de gewrichten. Soms leidt dit tot verminderde mobiliteit en misvorming. Het is de opbouw van zuurkristallen die artrose veroorzaakt en uiteindelijk zal een dagelijkse routine met appelciderazijn deze zuren verspreiden.

APPLE CIDER AZIJNBEHANDELING VOOR REUMATOÏDE ARTRITIS

Appelciderazijn verlicht de symptomen van reumatoïde artritis, waarvan wordt aangenomen dat het wordt veroorzaakt door een streptokokkeninfectie. Appelciderazijn is niet alleen een geweldige behandelingsoptie voor artritis, het is ook bekend dat het werkt bij zure reflux, vermoeidheid, jicht, keelpijn, brandend maagzuur en tal van andere aandoeningen. Resultaten hebben aangetoond dat het helpt om het zuur in het lichaam in balans te houden.