Uw relatie verkeert in een sleur en het wordt moeilijk. Je wilt nog niet de handdoek in de ring gooien, maar het is duidelijk dat je hulp van buitenaf nodig hebt. Is counseling voor koppels de moeite waard?

Een externe bemiddelaar zoals een counselor voor koppels kan een hoognodig nieuw perspectief bieden, maar dat kan duur worden. Gezien het feit dat economische tegenspoed een van de belangrijkste stressfactoren in het Amerikaanse leven is, wil je waarschijnlijk weten wat voor soort investering er nodig is om professionele hulp te krijgen.

Wie moet naar counseling voor koppels gaan?

Voordat we naar de kosten kijken, is het belangrijk om te weten welke stellen echt hulp nodig hebben. Er zijn veel misvattingen over dit type therapie, dus je onderzoek doen is essentieel om zowel het juiste programma als de juiste therapeut voor je te vinden.

Een veel voorkomende mythe is dat counseling voor paren alleen mag worden gebruikt als er een relatie bestaat. dicht bij het breekpunt. In feite is het voor de meeste paren die hulp zoeken niet de strijd die de meeste problemen veroorzaakt; het is het gebrek aan communicatie.

Krijg nu een GRATIS proefperiode van 10 dagen, het potentieel is daar!

“Als je hebt gevochten of gevreesd hebt voor vechten, ga je naar een fase van helemaal niet zinvol praten kan als een opluchting aanvoelen, maar het kan een teken zijn dat jullie het allebei hebben opgegeven om begrepen te worden ”, zegt psychotherapeut Tina B. Tessina, Ph.D. (ook bekend als ‘Dr. Romance’), auteur van How to Be Happy Partners: Work It Out Together. “Wanneer dit gebeurt, is echtscheiding vaak de volgende stap als je geen counseling krijgt en erachter komt hoe je met elkaar kunt praten zonder te vechten.”

Er zijn verschillende andere redenen voor paren om te zien of paren counseling volgens Tessina de moeite waard voor je. Onder hen zijn gebrek aan seks, een gevoel van paniek wanneer er onenigheid in het huwelijk is, een overweldigende hoeveelheid drama, een gebrek aan geluk of controle, en elkaar beschouwen als enige ouders in plaats van ook partners zijn.

Of het kan gewoon zijn dat sommige relaties problemen bevatten die niet kunnen worden opgelost zonder hulp van buitenaf.

” Toen mijn man en ik in 1982 trouwden, sloten we een deal: als we een probleem niet zelf in drie dagen konden oplossen, zouden we voor counseling gaan “, zegt Tessina , “In de eerste paar jaar hebben we een paar sessies gehad, die erg nuttig waren om ons te leren effectief met elkaar om te gaan.

” Al die jaren later zijn we gelukkig en hebben we nietcounseling in vele jaren, ”voegt Tessina toe. “Vroege counseling krijgen, voordat het drama begint, zal je helpen om samen een succesvol huwelijk te creëren.”

Hoeveel kost counseling voor koppels?

De kosten van counseling voor paren kunnen variëren, afhankelijk van over het type counselor en waar u woont, naast andere factoren. Maar in het algemeen vragen counselors tussen $ 125 en $ 250 per uur. Counselingsessies vinden doorgaans één keer per week plaats. Dit betekent een extra kost van $ 500 tot $ 1.000 per maand om te helpen besparen uw relatie.

Als geld al een stressfactor is, kunnen de extra kosten erger lijken te maken. Counseling is tenslotte geen waterdichte methode, en het garandeert niet “nog lang en gelukkig. ” Net als beleggen in de aandelenmarkt, is beleggen in relatietherapie een gok. Het kan uw huwelijk redden of niet.

Is counseling voor koppels de moeite waard?

Nou, dat hangt van een aantal factoren af. Ten eerste: zijn jullie beiden bereid om naar een hulpverlener te gaan en te praten? En nog belangrijker, bent u beiden bereid om het werk te doen en veranderingen aan te brengen – individueel en als koppel – om uw relatie te laten werken?

Naast uw bereidheid is timing een essentieel onderdeel van het succes van uw sessies. Hoe eerder u naar counseling gaat, hoe beter. Jaren en jaren van wrok of aanhoudende woede over overtredingen uit het verleden kunnen uw vertrouwen en intimiteit aantasten. Volgens relatiedeskundige John Gottman, Ph. D., wacht het gemiddelde stel maar liefst zes jaar voordat ze hulp zoeken bij een ongelukkige relatie.

Als je in de beginfase van wrijving zit, heb je misschien een een betere kans om uw relatie te redden. Dit betekent echter niet dat je automatisch ten dode opgeschreven bent als je al zeven jaar ongelukkig bent. Het betekent alleen dat je meer werk te doen hebt.

Alleen jij kunt beslissen of counseling voor koppels de moeite, tijd en kosten waard is om je relatie te redden .

Als dat niet het geval is en u bent wettelijk getrouwd, is het belangrijk om ook de kosten van een scheiding zorgvuldig af te wegen. Het is misschien de juiste optie, maar echtscheiding kan een hoge prijs met zich meebrengen – zeker meer dan de kosten van counseling voor koppels.

Als je de kosten van counseling voor koppels niet kunt verdragen, overweeg dan manieren om er meer van te maken. betaalbaar. Controleer of uw zorgverzekering de begeleiding van koppels dekt.De kans is groot dat dit het geval is. En als dat het geval is, kunt u een adviseur vinden die uw verzekering afsluit en zo de kosten verlaagt.

50% korting op een jaarabonnement, zet vandaag de eerste stappen om uw relatie te genezen!

Als uw verzekering geen counseling dekt, kijk dan naar lokale scholen die mogelijk counselors in opleiding hebben die onder een bevoegde professional werken. Dit kan een enorme kostenbesparing opleveren. U kunt ook zien of uw plaatselijke kerk of gemeenschapscentrum tegen lage kosten lessen of counseling biedt.

Dan is er het non-profit psychotherapiecollectief Open Path Collective, dat betaalbare tarieven biedt. Er is een lidmaatschapsbijdrage van $ 49, wat je toegang geeft tot counselors in jouw omgeving die tussen de $ 30 en $ 50 per sessie in rekening brengen.

Met andere woorden, je investeert vooraf $ 49 en betaalt maximaal $ 200 tot $ 250 per maand voor counseling voor koppels. Hoewel het nog steeds een behoorlijke brok verandering is, is het goedkoper dan standaardtarieven.

Waar komt het op neer

Hoewel counseling voor koppels niet goedkoop is, kan het een waardevolle investering zijn als je dat wilt genees uw relatie. Er zijn geen garanties, maar het kan veel helpen. Hoe dan ook, het is belangrijk om te kijken naar de kosten van counseling voor koppels en te evalueren hoe deze in uw totale budget zouden passen. Onthoud het volgende: een succesvolle therapieronde heeft een veel beter investeringsrendement dan een scheiding.