Deze cheesy Gebakken eieren zijn een geweldige manier om de dag te beginnen! In dit eenvoudig te maken recept voor gebakken eieren voor één portie worden twee eieren gemengd met room of melk, gemengd met kaas en kruiden en gebakken in een schaaltje. Dit heerlijke, koolhydraatarme ontbijt kan binnen 20 minuten klaar zijn.

Met deze kaasachtige gebakken eieren zal je er zeker naar uitkijken om ’s ochtends wakker te worden. Gebakken eieren is een eenvoudig ontbijt dat allesbehalve eenvoudig smaakt. Het beste van alles is dat deze eieren met kaas in minder dan 20 minuten klaar kunnen zijn!

Ik zie kaasachtige gebakken eieren graag als een soort mini-korstloze quiche of ontbijtschotel.

Gebakken eieren met kaas is een heerlijke maaltijd die naar wens kan worden aangepast.

GERELATEERD: 20 enkelvoudige ontbijtrecepten die de moeite waard zijn om wakker te worden

Hoe te maken

Stap 1

Boter een kleine ramekin en leg deze opzij terwijl je 2 eieren, room, geraspte cheddarkaas, Parmezaanse kaas en een snufje zout en peper bij elkaar klopt.

Stap 2

Giet het eimengsel in de beboterde ramekin en bak het 15-18 minuten in een voorverwarmde oven.

Dat is het!

Licht, luchtig en zo lekker.

Dit ontbijtrecept is ongelooflijk eenvoudig, supersnel en volledig onfeilbaar. Het kost slechts 5 minuten om alles bij elkaar te gooien!

Welke maat ovenschaal is het beste?

In deze Cheesy Recept voor gebakken eieren, ik gebruik een ovenveilige ramekin die 10 ons kan bevatten ults, gebruik een schaal van vergelijkbare grootte.

Voor meer informatie over de kook- en bakgerechten die ik gebruik in onze “recepten voor één”, bezoek onze FAQ-pagina.

Voor voorbeelden van de gerechten die bij One Dish Kitchen worden gebruikt, bezoek dan onze winkelpagina.

Andere eierrecepten

Als je van dit kaasachtige recept voor gebakken eieren houdt, wil je misschien ook deze enkele portie proberen eierrecepten:

• Crustless Spinazie Quiche
• Crustless Quiche Lorraine
• Eieren met Gerookte Zalm en Pesto

Andere enkelvoudige ontbijtrecepten

• Pannenkoeken voor één
• Wafel voor één
• Franse toast voor één
• Koekjes voor kleine hoeveelheden

GERELATEERD: 15 eenvoudige dessertrecepten voor één portie

Kaasachtige gebakken eieren voor één

Voorbereidingstijd: 5 minuten

Cook Tim e: 15 minuten

Cool: 5 minuten

Totale tijd: 25 minuten

Cursus: ontbijt

Keuken: ontbijt

Trefwoorden: eieren

Porties: 1 persoon

Calorieën: 358kcal

Auteur: Joanie Zisk

Ingrediënten

• ▢ 1 theelepel gezouten boter, verzacht
• ▢ 2 grote eieren
• ▢ 2 eetlepels slagroomalternatieven: melk of half en half
• ▢ 2 eetlepels geraspte cheddarkaas
• ▢ 1 eetlepel geraspte Parmezaanse kaas
• ▢ snufje zout
• ▢ snuifje grof gemalen zwarte pe pper

Instructievideo

Instructies

• Verwarm de oven tot 400 graden F (200 graden C).
• Smeer de binnenkant van een 10 ons ovenbestendige ramekin in met boter.
• Klop de eieren en de room samen in een kleine kom.
• Roer de kazen, zout en peper erdoor.
• Giet in de ramekin en bak gedurende 15-18 minuten of tot de eieren stevig zijn.
• Laat 5 minuten afkoelen en geniet ervan.

Voeding

Calorieën: 358kcal | Koolhydraten: 2 g | Eiwit: 22g | Vetten: 28 g | Verzadigd vet: 14 g | Cholesterol: 429 mg | Natrium: 450 mg | Kalium: 177 mg | Vitamine A: 1070IU | Calcium: 356 mg | IJzer: 1,9 mg

De getoonde informatie is een schatting van een online voedingscalculator. Het mag niet worden beschouwd als een vervanging voor het advies van een professionele voedingsdeskundige.

Ontvang onze nieuwste Single Serving Recepten! Meld u aan voor de wekelijkse One Dish Kitchen-nieuwsbrief !!