De combinatie van honing en kaneel wordt al eeuwenlang gebruikt in zowel traditioneel Chinees als Ayurveda, een systeem van genezing dat 5000 jaar geleden in India werd opgericht. De twee ingrediënten met unieke helende vermogens hebben een lange geschiedenis als huismiddeltje. Kaneel is een van de oudste kruiden die de mensheid kent en de populariteit van honing is door de geschiedenis heen blijven bestaan. De etherische oliën van kaneel en het honing-enzym dat waterstofperoxide produceert, kwalificeren de twee ‘antimicrobiële’ voedingsmiddelen met het vermogen om de groei te stoppen van bacteriën en schimmels.

Voordelen van honing en kaneel

Honing en kaneelmengsel wordt niet alleen als smaakstof en medicijn voor dranken gebruikt, maar ook als balsemmiddel en wordt gebruikt als alternatieven voor traditionele voedselconserveermiddelen vanwege hun effectieve antimicrobiële eigenschappen.

Ook is het vermeldenswaard dat honing in de Ayurvedische geneeskunde bekend als “Yogavahi”, wat betekent “de drager van de genezende waarden van de kruiden naar de cellen en weefsels”. Aangenomen wordt dat in combinatie met een andere stof (bijv. een kruid of specerij) in een formulering, de speciale kwaliteit van honing verbetert de geneeskrachtige eigenschappen van die formulering en helpt ze de diepere weefsels te bereiken i n het lichaam effectiever. En honing en kaneel, een van de bekendste mengsels, is naar verluidt een natuurlijke remedie voor vele ziekten en een formule voor veel gezondheidsvoordelen:

1) Voorkom HARTZIEKTEN: breng honing en kaneelpoeder aan op brood in plaats van jam of boter en eet het regelmatig als ontbijt. Aangenomen wordt dat dit recept met honing en kaneel op de lange termijn blokkades in bloedvaten, hartaanvallen en hypercholesterolemie kan helpen voorkomen.

2) Verlicht ARTHRITIS-pijn: breng een pasta van de twee ingrediënten aan op de aangetaste deel van het lichaam en masseer langzaam. Dagelijks thee drinken met honing en kaneel kan ook helpen bij het verlichten van pijn en stijfheid in de gewrichten.

3) Voorkom haarverlies: breng een pasta van hete olijfolie aan, een eetlepel honing, een theelepel kaneelpoeder ervoor. bad, 15 min laten staan en wassen.

4) Cure BLADDERINFECTIES: Meng een theelepel kaneelpoeder en een halve theelepel honing in een glas lauw water en drink op. Dit recept voor honing en kaneeldrank kan helpen de bacteriën in de urinewegen te vernietigen.

5) TANDPIJN verlichten: breng een pasta van kaneelpoeder en honing aan op de pijnlijke tand.

6) Lagere CHOLESTEROL: voeg honing toe aan kaneelpoeder gemengd in gekookt water of groene thee en drink.

7) KOUD verlichten: Maak een glas lauwwarm honingwater gemengd met een snufje kaneelpoeder om uw immuunsysteem tijdens het koude seizoen te stimuleren. Het is ook nuttig bij het opruimen van de sinussen.

8) Voorkom INDIGESTIE: kaneelpoeder dat op een lepel honing wordt gestrooid, ingenomen voor het eten, verlicht de zuurgraad en voorkomt indigestie.

9) Bevorder LANGZAAMHEID: Gebruik regelmatig kaneel- en honingthee om uw immuunsysteem te versterken en uw lichaam te beschermen tegen virale en bacteriële aanvallen. Voeg gewoon honing toe en strooi een beetje kaneelpoeder over uw favoriete thee.

10) Voorkom ACNE: een klinische studie heeft aangetoond dat de combinatie van extract van kaneelschors en honing (dat wil zeggen een masker van honing en kaneel) heeft een potentiële werking tegen bacteriën die acne veroorzaken (Scientia Pharmaceutica, april 2017, 85 (2)). Meng honing met kaneelpoeder om een pasta te maken en breng het aan op de huid en mee-eters voordat je gaat slapen en was de volgende ochtend weg.

11) Bevorder GEWICHTSVERLIES: Voor het resultaat van het afvallen met honing en kaneel, drink dagelijks een mengsel van een theelepel honing met een halve theelepel kaneelpoeder, gekookt in water met een lege maag in de ochtend ongeveer een half uur voor het ontbijt. Stap-voor-stap instructies in: Recept voor kaneel en honing.

Kaneel heeft een insulineverhogende eigenschap (in water oplosbare verbindingen die polyfenol type A-polymeren worden genoemd) die de insulineactiviteit ongeveer 20-voudig kunnen stimuleren en waarvan mensen met hoge suikerspiegel (zwaarlijvige mensen, pre-diabetici) kunnen profiteren ; 4 (3): 685-693) en diabetici). Lees ook de theorie van het honing-winterslaapdieet om erachter te komen hoe honing bijdraagt aan de metabolisering van ongewenste cholesterol en vetzuren, een brandstofmechanisme voor het lichaam biedt, de bloedsuikerspiegel op peil houdt gebalanceerd, en laat onze herstelhormonen doorgaan met het verbranden van lichaamsvetreserves.

12) Genees SLECHTE ADEMHALING: Gorgelen met honing en kaneelpoeder gemengd in warm water zodat de adem de hele dag fris blijft.

Het mengsel van honing en kaneel is niet alleen een verbazingwekkende potentiële remedie voor zoveel ziekten, het is geurig, zoet en warm smaak past ook perfect bij het gehemelte.De combinatie voegt een magisch effect toe aan de smaak van cakes, broden, koekjes en broodjes en staat erom bekend veel winnende recepten te maken in de wereld van heerlijk eten, zoals de beroemde, gemakkelijk te maken, favoriete klassieker voor kinderen – honing en honing. kaneelboter toast!

Stap-voor-stap Honing en Kaneel Recept voor Gewichtsverlies

Deze honing en kaneeldrank versnelt het metabolisme van het lichaam. Het is het beste om het ’s ochtends als eerste in te nemen. Vermijd het gebruik van kaneel voor het slapen gaan, aangezien sommigen hebben geklaagd over rusteloze slaap.) Meer in: Recept voor kaneel en honing.

Eet je de echte kaneel?

Als je niet weet wat echte of nep kaneelstokjes zijn of zijn bezorgd over eventuele bijwerkingen van honing en kaneel, lees meer in: Ceylon Cinnamon Versus Cassia Cinnamon.

Lees succesverhalen over gewichtsverlies met honing en kaneel en andere geweldige berichten over honing en kaneelkuur en gezondheidsvoordelen zijn.

Lees hier “Honing- en kaneelkuren Postings.

Einde van” Top 12 voordelen en toepassingen van honing en kaneel “. Terug naar gezondheidsvoordelen van honing