Vraag het aan een zwangere vrouw: het verzachten van die zwangerschapspijnen kan een serieuze zaak zijn. Comfort voor die negen lange maanden is van vitaal belang voor het welzijn van elke toekomstige moeder, maar het is ook even belangrijk om te begrijpen welke comfortmaatregelen veilig zijn en welke niet – vooral als het gaat om warmtegerelateerd comfort en pijnverlichting.

Hoe werkt warmtetherapie eigenlijk?

Tijdens de zwangerschap kan de houding van een vrouw worden aangetast doordat haar zwaartepunt verschuift om het gewicht dat ze draagt te accommoderen. aan haar opgroeiende baby. Ook haar rug, heupen, gewrichten, spieren, pezen en ligamenten ervaren extra belasting. Warmte opent de bloedvaten, waardoor de bloedstroom toeneemt. Dit resulteert in een menging van vers bloed met voedingsstoffen en zuurstof dat snel op plaatsen komt waar dit het meest nodig is om de pijn te verzachten. Hoewel lokale warmtetherapie met een verwarmingskussen uiterst veilig en effectief is, mag u het in geen geval op uw buik plaatsen. als je zwanger bent.

Volgens verloskundige en Philips Avent-ambassadeur Liz Wilkes zijn warmtepakken een veel voorkomende – en veilige – manier om pijn te behandelen, niet alleen tijdens de zwangerschap, maar ook tijdens de bevalling en bevalling.

“Veel vrouwen zullen warmtepakken gebruiken tijdens de vroege bevalling voor pijnverlichting”, zegt Wilkes. “Dit is ook volkomen veilig en een drugsvrije manier om de bevalling te beheren.”

Ze benadrukt ook de het belang van de plaatsing van de warmte en of het verwarmingskussen dat u gebruikt al dan niet voor plaatselijke verlichting is.

“Als een warmtekussen de temperatuur van de moeder in het algemeen verhoogt, dan moeten ze worden vermeden”, zegt ze zegt. “Maar als ze bedoeld zijn voor plaatselijke verlichting van spierpijn, zijn ze erg nuttig.”

Terwijl warmtetherapie rustgevende verlichting kan bieden voor de pijntjes en kwalen van zwangerschap en bevalling, waarschuwen experts dat als u op enig moment aanzienlijke pijn in uw buik of rug voelt, u het verwarmingskussen weggooit en uw medisch team onmiddellijk op de hoogte stelt.

Pijn en ongemak in de buikstreek – zoals gasvorming, pijn in de ronde ligament en obstipatie – zijn ook heel normaal tijdens de zwangerschap. Als u echter buikpijn of ongemak ervaart samen met een van de volgende symptomen, moet u dringend medische hulp inroepen: bloeding of spotting, koorts of koude rillingen, vaginale afscheiding, misselijkheid en braken, een licht gevoel in het hoofd, ernstige jeuk, ongemak tijdens het urineren. p>

VOLGENDE: 12 gevaarlijke bijwerkingen van extreme hitte tijdens de zwangerschap

Over de auteur