Wat zijn de oorzaken van hoge bogen en hoe worden ze behandeld?
Hoge bogen kunnen een reeks problemen veroorzaken, afhankelijk van hoe hoog uw boog is en of het is het resultaat van een onderliggende aandoening. De meeste van deze problemen houden verband met de manier waarop hoge bogen invloed hebben op hoe u loopt en staat.
Plantaire fasciitis
Mensen met hoge bogen zijn vatbaar voor het ontwikkelen van plantaire fasciitis. Dit verwijst naar een ontsteking van de plantaire fascia, de band van ligament die uw hiel met uw tenen verbindt en uw voetboog ondersteunt.
De pijn heeft meestal invloed op de hiel, maar sommige mensen ervaren het langs de onderkant van de hele voet of langs de boog. Het is vaak erger wanneer u uw eerste stappen zet nadat u opstaat, en het wordt beter naarmate u meer beweegt.
De pijn wordt beschreven als stekend of brandend en kan verergeren na langdurig staan of zitten.
Metatarsalgie
Hoge bogen zijn een veelvoorkomende oorzaak van metatarsalgie . Dit is een pijnlijke ontsteking van de bal van de voet. Metatarsalgie verbetert gewoonlijk wanneer u rust en verergert tijdens het staan, lopen of sporten. Uw voet buigen kan ook uw pijn verergeren.
Veel voorkomende symptomen zijn:
- scherpe of stekende pijn in de bal van uw voet
- pijn of brandend pijn
- tintelingen of gevoelloosheid in uw tenen
- het gevoel van een steentje in uw schoen
De pijn kan na verloop van tijd erger worden en leiden tot mank gaan en pijn in andere delen van uw lichaam, zoals uw onderrug en heupen.
Klauwtenen
Klauwteen verwijst naar tenen die een klauwachtige positie aannemen en zich de zolen van je schoenen. Het treft vaak de vier kleinere tenen.
De gewrichten van de aangetaste tenen knikken ongewoon, waardoor ze naar beneden krullen. Als gevolg van de manier waarop uw voeten in uw schoenen zitten, kunt u pijnlijke eeltplekken krijgen op de bal van de voet en likdoorns op de bovenkant van uw tenen.
De misvorming kan ook voetpijn veroorzaken, uw manier van lopen beïnvloeden en schoenen strakker laten aanvoelen.
Hamerteen
Hamerteen is een misvorming die de tweede, derde of vierde tenen. Het resulteert in het buigen van de teen bij het middelste gewricht, wat een hamer- of Z-vormig uiterlijk creëert.
In eerste instantie is de aangedane teen flexibel. Maar na verloop van tijd kan het stijf worden en een operatie vereisen.
Hamerteen kan pijn in de tenen en voeten veroorzaken, waardoor het moeilijk wordt om comfortabele schoenen te vinden.
Voet- en enkelinstabiliteit
Als u hoge voetbogen heeft, zijn een of beide hielen meestal naar het midden van uw lichaam gekanteld. Dit veroorzaakt instabiliteit van de voet en enkels, wat volgens het American College of Foot and Ankle Surgeons pijn kan veroorzaken en het risico op enkelverstuikingen kan vergroten.