Video: 6 Möglichkeiten, sofort eine positivere Person zu sein
Von Carly Breit 31. Oktober 2018, 11:31 Uhr EDT Einen positiven Ausblick nicht aufrechtzuerhalten komm immer natürlich. Aber Optimismus ist wie ein Muskel – man muss ihn nur trainieren, sagt Tchiki Davis, Psychologin und Gründerin des Berkeley Well-Being Institute. Und zu lernen, das Glas halb voll zu sehen, hat seine…