Expositionstherapie
Die Expositionstherapie ist eine Art Verhaltenstherapie, die Menschen helfen soll, mit problematischen Ängsten umzugehen. Durch die Verwendung verschiedener systematischer Techniken wird eine Person allmählich der Situation ausgesetzt, die sie in Bedrängnis bringt. Ziel der Expositionstherapie ist es, ein sicheres Umfeld zu schaffen, in dem eine Person Angstzustände reduzieren, die Vermeidung…