Ist Soda wirklich so schlecht für Sie?
Zuckerhaltiges Soda ist mit Gewichtszunahme verbunden Egal wie viel Soda Sie trinken, es wird Befriedige niemals deinen Hunger. Dies liegt daran, dass viele Limonaden Maissirup mit hohem Fruchtzuckergehalt enthalten, der Ghrelin, das Hungerhormon, nicht wie Glukose (den in stärkehaltigen Lebensmitteln enthaltenen Zucker) senkt. Wenn Sie also Soda trinken, werden zusätzlich…