Więc utknęłaś? Witamy w tłumie. Przy ciągłej presji rówieśników ze strony mediów społecznościowych, aby zdefiniować siebie w 140 lub mniej znakach, nic dziwnego, że to, kim naprawdę jesteśmy, gubi się w tasowaniu. Ale kiedy odejdziemy od tych świecących ekranów twórców tożsamości, jak zdecydujemy, jakie są nasze mocne strony i jak je wykorzystać? Zidentyfikuj swoje talenty i zacznij z nich korzystać, korzystając z tych dziesięciu prostych wskazówek:

Przeprowadź ocenę życiową.

Myślisz, że te testy są uniwersalne? Pomyśl jeszcze raz.

Aby zrozumieć swój potencjał życiowy, skuteczna byłaby ocena życia. Ta bezpłatna ocena pomoże ci zrozumieć twoje wyniki w różnych aspektach życia i pomoże ci zidentyfikować dziedzinę życia, która wymaga większej uwagi.

Ponadto testy osobowości są obiektywnym sposobem zrozumienia, co sprawia, że jesteś kleszcz. Wskaźnik typu Meyers-Briggs jest popularnym narzędziem, które pomaga zdefiniować wzorce Twojej pozornie złożonej osobowości.

Gdy już wiesz, do której kategorii należysz, możesz lepiej widzieć swoje mocne i słabe strony w codziennym życiu. życie. Wykorzystaj to na swoją korzyść, wchodząc na rozmowę kwalifikacyjną, pierwszą randkę lub inną sytuację o wysoką stawkę i grając w swoje nowo odkryte mocne strony.

Znajdź to, co sprawia, że czujesz się silny.

Czy miałeś kiedyś takie chwile, kiedy wszystko wydaje się łatwe i lekkie? Wiesz, że znasz odpowiedź lub jesteś w stanie ją znaleźć? Kiedy pociąga nas poczucie łatwości, które zwykle wypowiada nasz wewnętrzny łowca talentów.

Zwróć uwagę, kiedy czujesz się najsilniejszy i stwórz więcej okazji, aby czuć się w ten sposób. Jeśli z natury dobrze radzisz sobie z dziećmi, sprawdź, czy możesz poświęcić czas na wolontariat podczas zajęć pozaszkolnych lub opiekować się dzieckiem przyjaciela, który potrzebuje trochę pomocy. Pozwól swoim mocnym stronom kierować Twoim harmonogramem.

Dowiedz się, na co wydajesz najwięcej pieniędzy.

Często stawiamy nasze pieniądze tam, gdzie są nasze usta, jeśli chodzi o to, czego pragniemy. Korzystanie z łatwych i bezpłatnych aplikacji, takich jak Mint, do przeszukiwania swoich finansów, to świetny sposób na zauważenie, gdzie przelewasz swoje pieniądze.

Podążając za zielonym, odkrywasz, co cenisz, i są szanse, że masz talent za to, co cenisz. Jeśli wrócisz do swoich rocznych wydatków i zauważysz, że największym wydatkiem są zajęcia grupowe, które kochasz, potraktuj to jako oznakę swojego atletyzmu. Zapisz się na wyścig szosowy, wypróbuj nowy rodzaj zajęć lub po prostu zaangażuj się w zdrowy styl życia.

Zapytaj znajomych, jakie są Twoje najlepsze i najgorsze cechy.

Wiesz, że oni będą brutalnie szczerzy. Ale wspaniałą rzeczą w zapytaniu garstki zaufanych przyjaciół o swoje cechy jest to, że wszyscy zwykle mówią to samo. Słyszenie, że różne osoby widzą Cię w tym samym świetle, jest pouczające, a to z pewnością wskaźnik talentu.

Wykorzystaj tutaj punkt widzenia znajomych, aby pracować nad tym, co chciałbyś zrobić lepiej. Czy jesteś współczujący, ale też trochę rozmowny? Użyj swojego współczucia, aby zwolnić, oddychać i dać innym prawo do konwersacji. Wykorzystaj swoje naturalne talenty, aby ulepszyć te części swojego M.O. to może wymagać trochę pracy.

Zapytaj rodzinę, co kochałeś jako dziecko.

Czasami ludzie, którzy znają nas najdłużej, to ludzie, którzy znają nas najlepiej. Zapytaj rodzinę, co robiłeś jako dziecko – może zawsze bawiłeś się sam, z przyjaciółmi, wymyślałeś historie, pisałeś, rysowałeś, odgrywał sceny, grałeś w baseball, czytałeś książki. Jest więcej niż prawdopodobne, że są to rzeczy, które nadal kochasz, ale o niektórych łatwo zapominamy, gdy dorastamy w odpowiedzialnych, dojrzałych, poważnych dorosłych.

Potraktuj te wspomnienia jako wskazówkę, aby ponownie zająć się grą. Zobacz, ile dzieciństwa możesz odtworzyć w wieku dorosłym, kierując się poczuciem zabawy. Wykorzystanie swoich talentów do rekreacji daje mózgowi szansę na zabawę, dzięki czemu jesteś bardziej produktywny w każdej innej dziedzinie życia.

Pisz w dzienniku.

Pozwól swoim myślom płynąć do kilka stron każdego ranka i odejdź od nich na resztę dnia. Pisanie w strumieniu świadomości może być bardzo skuteczne w identyfikowaniu twoich talentów. Wróć po tygodniu i przeczytaj ponownie swoje strony. Zauważysz, że wiele Twoich myśli powraca do jednej głównej idei. Zwykle jest to talent lub pragnienie.

Użyj swojego pisma, aby znaleźć ukryte odpowiedzi. Czego ci brakuje? Za czym tęsknisz? Jakie możliwości chciałbyś wykorzystać? Następnie użyj swojego dziennika, aby utworzyć listę swoich mocnych stron oraz listę możliwości wyznaczenia nowych celów, które są zgodne z tymi mocnymi stronami.

Szukaj talentów w innych.

Czasami inspirowanie się talentami innych pozwala nam też zdać sobie sprawę, w czym jesteśmy dobrzy.Jeśli jesteś pisarzem i czytasz coś, co absolutnie łączy się z twoją duszą, spróbuj zdefiniować, co dokładnie cię rozjaśniło.

I odwrotnie, jeśli widzisz talent u innych i czujesz zazdrość (nie martw się, wszyscy to robimy), możesz to również wykorzystać na swoją korzyść. Poproś tę osobę, aby była dla Ciebie mentorem, doradzała lub po prostu rozmawiała przy kawie. Docieranie do innych talentów i dostrzeganie ich otworzy możliwości i połączenia, pomagając jednocześnie zdefiniować własne.

Zrób przegląd swoich kolekcji książek / muzyki / filmów.

Media, które konsumujemy, mówią wiele o tym, co cenimy, ale to, co posiadamy, mówi o czymś jeszcze większym. To jest prawdziwy twórca tożsamości. Doskonale zdaję sobie sprawę z tego, jakie książki czytam w metrze, ponieważ wiem, że pozornie identyfikuję coś ukrytego w sobie podczas porannych dojazdów do pracy.

Przejrzyj wszystkie swoje kolekcje, jaka jest jedyna rezonująca idea ? To prawdopodobnie coś, co rozpala twój ogień. Zagłęb się w to, czy jest jakaś konwencja, zajęcia, warsztaty, w których możesz wykorzystać ten talent? Jak możesz nawiązać kontakt z innymi, którzy lubią to samo co Ty? Wszystkie te ścieżki prowadzą do połączeń i potencjalnych sieci, więc śmiało idź dalej ze swoim utalentowanym sobą.

Pamiętaj, za co Ci dziękowano.

Kiedy ludzie dziękują nam za coś, muszą w jakiś sposób pomogli. Zwróć uwagę, za co jesteś regularnie podziękowany. Czy jesteś dobrym słuchaczem? Dobry nauczyciel? Dobry motywator? Wszystkie te rzeczy są talentami, nawet jeśli wydają się małe.

Pamiętaj, że Twoje talenty nie powinny służyć tylko innym ludzi, ale także dla Ciebie. Jeśli jesteś w ciągłym trybie bezinteresowności, użyj swojego talentu jako opiekuna, aby zadbać o siebie. Wiedz, że kiedy dajesz sobie, zwiększasz swoją zdolność do dawania innym.

Bądź otwarty na zmiany.

Wiedz, że wraz z wiekiem zmieniają się nasze gusta i mocne strony rosnąć. Nie pozwól sobie na samozadowolenie, powtarzając sobie w kółko tę samą historię. Jeśli powiesz, że nie jestem wysportowany, ponieważ nie uprawiałem sportu w liceum, nie dajesz swojemu obecnemu ja szansy na identyfikację nowych talentów.

Otwartość na zmiany oznacza odpuszczenie z góry przyjęte wyobrażenia i uczciwie wchłaniając otaczający Cię świat. Ten rodzaj otwartości poprowadzi Cię do odkrycia nowych talentów i pomoże przygotować się do sprostania każdemu wyzwaniu, jakie rzuca Ci życie.

Gotowy, aby zmienić swoje życie i żyć jak najlepiej? Dowiedz się, jak wykorzystać swoje mocne strony dzięki solidnym ramom z przewodnika The Full Life Essential Guide. Z tej książki dowiesz się, jak zwiększyć swoje umiejętności i przenieść swoje życie na nowy poziom. Zdobądź kopię dla siebie już teraz!

Wyróżnione zdjęcie: Debby Hudson przez unsplash.com