Nie wszystkie leki na raka powodują wypadanie włosów, ale wiele z nich tak. Dobra wiadomość jest taka, że prawie zawsze jest to tymczasowe. Oto 12 rzeczy, które możesz zrobić, czekając, aż zamki odrosną.

Uzyskaj informacje. Nie wszystkie leki działają na włosy w ten sam sposób. Niektóre powodują jedynie stopniowe przerzedzenie włosów. Inne mogą powodować wypadanie włosów w kępy. Zmniejsz strach przed wypadaniem włosów, pytając lekarza, co dokładnie się stanie.

Przygotuj swoją rodzinę. W zależności od wieku dzieci mogą się bać, a nawet zawstydzać wypadaniem włosów. Powiedz im, czego się spodziewać i dlaczego Twoje leczenie jest tak ważne. Im bardziej jesteś pozytywny, tym lepiej zareagują.

Uszczęśliw swoje włosy. Aby spowolnić wypadanie włosów, trzymaj się z dala od szamponów zawierających silne substancje zapachowe, alkohol lub kwas salicylowy. Na razie nie farbuj, trwalej ani chemicznie nie prostuj włosów. Nie używaj wałków, lokówek ani prostownic. Użyj miękkiej szczotki do włosów i zamiast suszarki, pozwól włosom wyschnąć na powietrzu.

Wypróbuj krótszą fryzurę. Krótsze włosy nie przylegają płasko do głowy, dzięki czemu mogą wyglądać na grubsze i pełniejsze. (Łatwiej też radzić sobie pod perukami). Jeśli zdecydujesz się ogolić głowę, użyj golarki elektrycznej lub zleć to w zakładzie fryzjerskim. Plastikowe maszynki do golenia mogą skaleczyć skórę głowy.

Dbaj o swoją skórę. W miarę wypadania włosów skóra głowy może stać się bolesna lub swędząca. Niektórzy ludzie odczuwają nawet mrowienie. Pomóc mogą nawilżający szampon i odżywka, a także delikatny balsam, który wmasujesz w skórę głowy.

Spokojnie. Noszenie w nocy miękkiej czapki lub turbanu wokół głowy może pomóc zebrać wypadające włosy. Nie zaplataj włosów w warkocz ani nie splataj ich w kucyk, ponieważ oba mogą je szarpać. Jedwabna poszewka na poduszkę zmniejszy również tarcie podczas snu.

Zakryj się. Szalik lub czapka, gdy wychodzisz na zewnątrz, ochronią cię przed zimnem. Jeśli zdecydujesz się go nie nosić, nie zapomnij nałożyć kremu przeciwsłonecznego na skórę głowy, aby chronić go przed oparzeniami słonecznymi.