Hipnoza w celu rzucenia palenia: przykłady i skuteczność
Hipnoterapia to krótkotrwała terapia, która działa ze świadomym i podświadomym umysłem osoby, aby znaleźć rozwiązania problemów behawioralnych i emocjonalnych. Wykazano, że jest skuteczny w leczeniu problemów, takich jak uzależnienie od nikotyny, zaburzenia odżywiania, traumatyczne wspomnienia i fobie. Typowy program leczenia hipnozy może obejmować cotygodniowe 60-90-minutowe sesje trwające kilka tygodni. Co…