4 oznaki, że nie trawisz jedzenia prawidłowo
Oznaki, na które należy zwrócić uwagę! Istnieją cztery główne oznaki wskazujące na to, że możesz nie trawić dobrze jedzenia, są to: Widoczne kawałki jedzenia Jeśli potrafisz rozpoznać kawałki obiadu, które są teraz w toalecie, to na pewno ich nie strawiłeś! Czasami jest to włókno- bogate cząsteczki, które są trudne do…