Nawet jeśli twoje sny zazwyczaj składają się ze słońca, lizaków i magicznych jednorożców, które przynoszą ci autentyczne kalifornijskie burrito, Prawdopodobnie miałam przynajmniej jeden koszmar, w którym byłeś ścigany. Być może nie pamiętasz, przed kim uciekałeś lub do czego uciekałeś po przebudzeniu, ale są szanse, że obudziłeś się wstrząśnięty. Wrażenie, że jesteś ścigany jak Bohaterka horroru – lub, co gorsza, najlepszy przyjaciel bohaterki horroru, który śmiał się, gdy wszyscy mówili, że morderca z siekierą jest na wolności – nie jest osobą, o której łatwo zapomnieć. Ale co właściwie oznaczają sny o byciu ściganym?

Według wielu naukowców badających sny koszmary związane z byciem ściganym to najczęstsze koszmary – w rzeczywistości, według eksperta od interpretacji snów Lauriego Loewenberga, to to jeden z pięciu najczęstszych okresów snów, tuż przed powrotem do szkoły i wypadaniem zębów. Ścigaj sny – a także koszmary o włamaniach, prześladowaniu i innych przerażających interakcjach międzyludzkich – skorzystaj z naszego zrodzone instynkty walki lub ucieczki, które wyrażają nasze lęki, nasze obawy o nasze codzienne życie i nasze relacje z samym sobą.

A czasami przerażające sny w pogoni są częścią drogi nasze mózgi reagują na traumę faktycznego przeżywania prawdziwego niebezpieczeństwa – koszmary związane z byciem ściganym, śledzonym lub w inny sposób prześladowanym w przerażający sposób są bardzo powszechne wśród osób z PTSD.

Najważniejszą rzeczą, o której należy sobie przypomnieć lub zaraz po tym, jak miałeś dziwaczny sen jest to, że to tylko sen – może to oznaczać pewne wewnętrzne problemy, nad którymi pracuje Twój mózg, ale jesteś bezpieczny w świecie jawy. A jeśli chcesz zgłębić przyczynę tego powracającego koszmaru pościgu – i może wrócić do tych jednorożców – czytaj dalej; z pomocą strony Dream Moods z interpretacją snów przygotowaliśmy przewodnik po znaczeniu siódemki przerażające sny o nieznajomych, pościgach i poczuciu utraty kontroli.

Sny, w których ludzie gonią za tobą

Tak powszechne jak przeziębienie (i równie nieprzyjemne), nasze marzenia o byciu ścigani przez inną osobę są zwykle związani z lękami dotyczącymi konkretnych sytuacji w naszym życiu na jawie. Być może „unikamy sytuacji i próbujemy ją„ prześcignąć ”; czasami próbujemy uciec od jakiegoś aspektu naszej własnej osobowości. Przestrzeń między nami a naszym prześladowcą może czasami ujawnić szczegóły tego, co nas dręczy – jeśli prześladowca cię dogania, może to oznaczać, że cokolwiek Problem, który próbujesz wypchnąć ze swojego umysłu, staje się coraz bardziej naglący.

I oczywiście pogoń za snami może odzwierciedlać niedawną traumę – sny o byciu ściganym są częstym objawem zespołu stresu pourazowego.

Sny, w których ścigają cię zwierzęta

Ścigany w snach przez wściekłego lwa, tygrysa lub emu? Kiedy zwierzęta atakują naszą nieświadomość, często może to symbolizować złość, którą „ponownie tłumimy”; w tym czytaniu snu gniewnego zwierzęcia nasza podświadomość przejęła wszystkie nasze złe uczucia i przesłała je na „dzikie” zwierzę.

Sny, w których ścigasz kogoś innego

Jeśli to ty „to ty strasznie gonisz, może to oznaczać, że„ próbujesz „dogonić” innych ludzie w twoim życiu, o których czujesz, że cię zostawili. To nie jest tego warte, Dreaming Self! Znajdź fajną ławkę snów i zamiast tego zrób sobie senną drzemkę.

Sny, w których jesteś prześladowany

Ponownie, jeśli doświadczyłeś prześladowania w prawdziwym życiu, sny o tym doświadczeniu mogą być częścią sposobu, w jaki twój umysł próbuje poradzić sobie z traumą. Ale jeśli tego nie zrobiłeś, śnienie, że jesteś szpiegowany i śledzony, może sugeruj, że w Twoim życiu jest „poważny problem”, który próbujesz zignorować.

Sny, w których jesteś przetrzymywany

Śnienie, że ktoś cię złapał lub przetrzymywanie cię jako zakładnika może oznaczać, że czujesz się uwięziony lub duszony przez jakiś aspekt twojego codziennego życia. Twoja praca, twój partner lub inny element twojego ogólnego istnienia może być poza twoją kontrolą i nie jesteś w stanie tego zmienić – więc równie dobrze możesz być przykuty do krzesła (a przynajmniej tak myśli twoja podświadomość).Sny o niewoli mogą być również powiązane z czymś, czemu zaprzeczasz podczas godzin czuwania – ale na pewnym poziomie podświadomości jesteś „przekonany, że” kontroluje „ciebie.

Sny o włamaniu

Śnienie, że ktoś włamuje się do Twojego domu lub zostałeś okradziony, może oznaczać, że czujesz się bezradny w określonej sytuacji na jawie – być może niedawno przeszedłeś poważną zmianę życiową i nadal się dostosowujesz .

Sny, w których walczysz z napastnikiem

Oczywiście nie wszystkie przerażające sny wiążą się z poczuciem całkowitej bezradności. W niektórych snach możemy walczyć z naszymi dziwnymi bezimiennymi napastnikami – lub przynajmniej próbować. Walka we śnie może symbolizować wewnętrzny zamęt – napastnik, z którym walczysz, może symbolizować element ciebie, którego unikasz, lub sytuację w twoim prawdziwym życiu, która przysparza ci kłopotów.

Ale jeśli próbujesz walczyć we śnie, tylko po to, by odkryć, że twoje ramiona to totalnie wiotkie spaghetti, może to oznaczać, że masz pewne problemy z samooceną – „jesteś dosłownie” niezdolny do wykonania ruchu.

Z drugiej strony, czasami uczucie, że próbujesz walczyć fizycznie we śnie – ale nie jesteś w stanie tego zrobić – jest związane z paraliżem sennym, zjawiskiem, w którym jesteś na wpół wybudzony ze snu, ale nadal nie możesz się poruszyć. Nie zakładaj więc automatycznie, że walka z przegranym snem oznacza, że masz niską samoocenę – może to po prostu oznaczać, że w tej części twojego snu kot był właśnie w trakcie szturchania cię w sen.

Zdjęcia: CBS Films / Platinum Dunes / Next Entertainment; Giphy (7)