sutek-stymulacja.1.jpg

Odpowiedź brzmi: tak i nie! W zależności od tego, przez ile tygodni jesteś w ciąży, stymulacja sutków może mieć wpływ na szyjkę macicy i macicę. jest to jedna skuteczna naturalna metoda indukcji porodu. Jeśli przekroczysz termin porodu o kilka dni do prawie dwóch tygodni, może to spowodować rozpoczęcie porodu. Stymulacja sutków powoduje, że organizm wytwarza oksytocynę. Oksytocyna jest hormonem wywołującym skurcze. Te skurcze pomogą dojrzeć szyjce macicy. Dojrzewająca szyjka macicy stanie się bardziej elastyczna, rozrzedzi się i skróci, a także zacznie się otwierać lub rozszerzać.

Nie należy wykonywać stymulacji brodawki przed 37-38 tygodniem życia.

nie do końca 40. tydzień ciąży, stymulacja sutków może pomóc w przygotowaniu szyjki macicy do porodu. Jeśli zrobisz to dobrze, może to naprawdę wpłynąć na twoją poród, skracając ją i prawdopodobnie nieco łatwiejszą. Jeśli nie będziesz się tego trzymał i robisz to przez długi czas, nic to nie da.

Większość kobiet nie wykonuje stymulacji sutków wystarczająco długo, aby była skuteczna!

W ciągu 24 lat prowadzenia zajęć z rodzenia zauważyłem, że większość ludzi łatwo i szybko rezygnuje. Potem mówią mi, że to nic nie dało. Następnie pytam: „Czy robiłeś to przez godzinę na raz?” Odpowiedź zwykle brzmi „NIE”.

Jeśli chcesz, żeby to zadziałało, musisz zobowiązać się i wytrwać przez godzinę. Stymulacja sutków przez kilka minut nie przyniesie żadnego efektu.

Jak stymulacja sutków może zmienić szyjkę macicy:

nipple-stimulation-effacing-cervix.2.jpg from family.com

stymulacja-sutków-wymazanie-szyjki macicy.3.jpg

1. Pierwszym zadaniem twojej macicy jest zatarcie lub rozrzedzenie i skrócenie szyjki macicy. Pomyśl o szyjce macicy jak o długim golfie. Aby naprawdę zaczęło się rozszerzać, musi stać się krótsze i cieńsze. To skrócenie i przerzedzenie szyjki macicy nazywane jest EFEKTEM szyjki macicy. Jest mierzony w procentach, gdy kiedykolwiek masz kontrolę szyjki macicy. Wyobraź sobie, jak zakładasz szyję żółwia na głowę. Szyja staje się najpierw krótsza, a następnie szersza, gdy naciąga się na głowę. Tak działa szyjka macicy. Wyobraź sobie, że głowa Twojego dziecka przechodzi przez szyjkę macicy, tak jak głowa przez golf – z wyjątkiem tego, że jest do góry nogami. Stymulacja sutków pomaga zmniejszyć i skrócić szyjkę macicy.
2. Aby zatrzeć szyjkę macicy, dziecko musi zejść, szyjka macicy musi się rozrzedzić i skrócić. Stymulacja sutków powoduje, że oksytocyna powoduje skurcze. To powoduje, że macica pomaga przerzedzić szyjkę macicy i pomaga wepchnąć dziecko w dół. Kiedy masz skurcz podczas porodu, a nawet przed jego rozpoczęciem, mięsień macicy musi gdzieś iść. Dociera do górnej części macicy. górna część macicy staje się grubsza i grubsza oraz pomaga wepchnąć dziecko w dół w kierunku szyjki macicy.

Przygotuj szyjkę macicy do naturalnego wywołania porodu

1. Najpierw skonsultuj się z lekarzem. Czy miałaś zdrową ciążę? Czy twoja ciąża jest niskiego ryzyka? Dowiedz się, czy wykonywanie naturalnego porodu w domu jest dla Ciebie bezpieczne. Pamiętaj, że jeśli Twoje ciało i dziecko nie są gotowe do porodu, nie spowoduje to naturalnej indukcji porodu, ale przygotuje szyjkę macicy do otwarcia w odpowiednim czasie.
2. Najskuteczniejszym sposobem na to jest pocieranie, rolowanie lub masowanie otoczki. Otoczka to ciemny okrąg otaczający sutek. Otoczka jest stymulowana, gdy dziecko ssie, aby przenieść mleko z matki na dziecko. Powoduje to również skurcze macicy. Więc skup się na swojej otoczce. te skurcze mogą spowodować naturalną indukcję porodu lub po prostu pomóc w dojrzewaniu szyjki macicy.
3. Możesz stymulować brodawki pod prysznicem lub w wannie i używać nawilżającego lub delikatnego mydła. Pocieranie, rolowanie, masowanie jednorazowo przez 5 minut. Stymuluj po jednej piersi na raz.
4. Możesz też użyć lekkiego olejku lub balsamu do masażu piersi i stymulowania sutków. Olejek z wiesiołka zawiera naturalne prostaglandyny. Prostaglandyny pomagają w usuwaniu i rozszerzaniu szyjki macicy. Użyj tego olejku i wmasuj go w całą pierś łącznie z otoczką.
5. Lub możesz pocierać lub masować otoczkę i skórę wokół niej przez cienkie ubranie.
6. Lub masuj całą pierś, uwzględniając otoczkę.
7. Niech twój partner będzie ssał twoje piersi. Ostrzeżenie: to nie jest przyjemne, ponieważ powoduje skurcze. Możesz więc na zawsze kojarzyć to z możliwymi nieprzyjemnymi doznaniami.
8. Karm piersią kolejne dziecko (powodzenia w znalezieniu mamy, która pozwoli Ci karmić swoje dziecko – ale jest to możliwe) lub własnego malucha, jeśli nadal karmi.
9. Możesz także użyć laktatora.Możesz użyć laktatora ręcznego lub elektrycznego, aby stymulować sutki i powodować naturalną indukcję porodu. Najprawdopodobniej otrzymasz siarę i możesz ją zachować i przechowywać w zamrażarce. Możesz podać łyżeczkę dziecku. Nie musisz koniecznie dawać dziecku butelki.

Wskazówki dotyczące bezpiecznej stymulacji sutków

• Stymuluj tylko jedną pierś naraz.
• Rób to przez 5–5 Jednorazowo 10 minut z 10-15 minutowymi przerwami między stymulacją brodawki.
• Po przerwie zacznij od nowa na drugim sutku.
• Jeśli zaczniesz mieć skurcze podczas stymulacji brodawki, zatrzymaj się, aż skurcz się zakończy. Następnie zacznij od nowa.
• Musisz to robić konsekwentnie, codziennie i kilka razy w ciągu dnia przez godzinę lub dłużej, aby miało to wpływ na szyjkę macicy. To działa!

Nie zaczynaj, dopóki nie skonsultujesz się z lekarzem i jesteś co najmniej w 37-38 tygodniu ciąży.

Obejrzyj poniższy film Rebecci Dekker (jeden z NAJLEPSZYCH źródeł informacji na temat ciąży), jeśli chcesz się dowiedzieć, co badania mówią nam o skuteczności stymulacji sutków w wywoływaniu porodu .

Życzę bezpiecznego i zdrowego porodu!

Zobacz powiązane treści:

Zrozumieć indukcję porodu – jak się dowiedzieć, czy naprawdę go potrzebujesz.

11 naturalnych technik indukcji