Kwaśny refluks, znany również jako niestrawność kwaśna, jest częstym stanem, który dotyka prawie każdego w pewnym momencie ich życia. Przyczyną jest – > Spożywanie dużych posiłków lub leżenie zaraz po posiłku – > Nadwaga lub otyłość – > Jedzenie ciężkiego posiłku i kłamstwo na plecach lub pochylony w talii – > Przekąski przed snem – > Zażywanie aspiryny, ibuprofenu, niektórych środków rozluźniających mięśnie, lub leki na ciśnienie krwi. Związek zaparć z przyczyną refluksu kwaśnego nie został jeszcze udokumentowany. Aby zrozumieć, dlaczego, należy najpierw trochę zrozumieć refluks żołądkowy. Dlatego refluks żołądkowy występuje, gdy dolny zwieracz przełyku (LES) – mięsień, który działa jak zastawka między przełykiem a żołądkiem – rozluźnia się lub nie zamyka się prawidłowo. Dzięki temu zawartość żołądka, w tym kwaśne soki trawienne, mogą cofać się do przełyku. Jak już wiesz, zgaga jest częstym skutkiem tego procesu, który jest skutkiem podrażnienia błony śluzowej przełyku i żołądka. Jeśli proces chorobowy jest wystarczająco ciężki, mogą również rozwinąć się inne objawy, takie jak – > Nadmierne wydzielanie śliny – > Przewlekły kaszel- – > Ból przy połykaniu i – > Trudności z połykaniem. Objawy refluksu kwasu są bezpośrednio związane ze zmianami w obrębie górnego odcinka przewodu pokarmowego (tj. żołądek i przełyk) i nie mają znaczącego wpływu na dolny odcinek przewodu pokarmowego (jelito cienkie i grube). Jako taki, refluks żołądkowy nie ma związku z zaparciami, które najczęściej występują w wyniku nieprawidłowości w jelicie grubym. Jedynym znanym związkiem między nimi jest to, że leki zobojętniające sok żołądkowy przyjmowane w leczeniu objawów refluksu kwasu żołądkowego mogą powodować zaparcia.Istnieją również proponowane teorie, które sugerują, że zaparcia powodują gromadzenie się twardych stolców w świetle, co utrudnia odpływ kwasu z żołądka z żołądka. opuszczając organizm i tym samym powodując refluks, ale nie ma na to dowodów i ta teoria została odrzucona. Inne teorie sugerują, że zaparcia mogą ostatecznie powodować gromadzenie się toksyn w organizmie z powodu braku czasu jelitowego. Wolno przemieszczające się odpady przez okrężnicę fermentują dłużej, uwalniają nadmiar toksyn do krwiobiegu dzięki ciągłemu kontaktowi ze ścianą jelita i sprzyjają większemu rozwojowi zarówno dobrych, jak i oportunistycznych bakterii. Dodatkowy wzrost biotyków i zwiększona fermentacja odpadów w okrężnicy ostatecznie produkuje więcej gazu w jelitach. U pacjenta ostatecznie wystąpi zgaga z powodu powolnego opróżniania żołądka, które jest spowodowane nadciśnieniem i wzdęciami w okolicy brzucha. To dodatkowe ciśnienie w jamie brzusznej wymusza przepływ kwasu żołądkowego przez dolny zwieracz przełyku i jest przyczyną refluksu żołądkowego. Nie przeprowadzono również badań potwierdzających tę teorię, dlatego jeśli doświadczasz objawów obu chorób, istnieje możliwość, że mogą one nie być ze sobą powiązane. Niektóre środki, które możesz podjąć, aby złagodzić objawy, to: > Chodź co najmniej trzydzieści minut dziennie. Chodzenie pomaga stymulować wypróżnienia – > Zwiększ zawartość błonnika w diecie – > Utrzymuj nawodnienie.Mam nadzieję, że to zadowalająca odpowiedź na Twoje pytanie .