Bieg na dowolnym dystansie może być zarówno wyzwaniem psychicznym, jak i fizycznym. Wielu biegaczy lubi używać mantr lub krótkich, motywujących fraz, ponieważ biegają na długich dystansach. Słowa mogą mieć bardzo silny wpływ na nasz stan umysłu, zarówno podczas treningu, jak i wyścigów.

Jeśli trafisz na trudny etap w treningu lub wyścigu, zainspiruj się tymi potężnymi, motywującymi cytatami dla biegaczy na dzień wyścigu.

1. „Nikt nie powiedział, że to będzie łatwe, po prostu wiedz, że nic nie przebije poczucia spełnienia.”

2. „Nigdy nie poznasz swoich ograniczeń, dopóki się do nich nie zmusisz. ”

3. „Jedyną osobą, która może Ci powiedzieć„ nie możesz ”, jesteś ty. I nie musisz słuchać.”
-Nike

4. „Ból to tylko słabość opuszczająca ciało ”.
– Znak widza Maratonu

5. „Nie chodzi o to, czy zostaniesz powalony; chodzi o to, czy wstaniesz.”
-Vince Lombardi, słynny trener piłki nożnej

6. „Dobre rzeczy przychodzą do tych, którzy czekają… większe rzeczy przychodzą do tych, którzy chcą na to zapracować ”.

7. „Nawet jeśli zaszedłeś tak daleko, jak tylko możesz i wszystko boli i wpatrujesz się w widmo zwątpienia w siebie, możesz znaleźć trochę więcej siły w głębi siebie, jeśli przyjrzysz się wystarczająco uważnie.”
-Hal Higdon, trener biegaczy i autor

8. „Nie mówię, że to będzie łatwe… mówię ci, że to będzie tego warte ”.

9. „Maraton. Triumf pożądania nad rozsądkiem.”
-Nowa równowaga

10. „Będzie trudniej, zanim stanie się łatwiej. Ale będzie lepiej, po prostu musisz najpierw przejść przez trudne rzeczy ”.

11. „Kiedy daję z siebie wszystko, co mam, wygrywam wyścig”.
-Jay Foonberg, 72-letni biegacz

12. „Jesteś silniejszy niż myślisz i możesz zrobić więcej niż myślisz!”

13. „Dotarłeś do STARTU, dotrzesz do METY”.
-Znak widza widziany na maratonie

14. „Pewnego dnia nie będę mógł tego zrobić, dzisiaj to nie ten dzień. ”
-Nieznany

15. „W każdym wyścigu jest taki moment. Moment, w którym możesz zrezygnować, spasować lub powiedzieć sobie:„ Potrafię to zrobić ””.
-Reklama Gatorade

16. „Za zwycięstwo płaci się potem, odwagą i przygotowaniami”.
-Nike

17. „Nigdy nie czuję się bardziej żywy niż wtedy, gdy odczuwam wielki ból, walcząc z nieprzezwyciężonymi szansami i niewypowiedzianymi przeciwnościami losu . Trudność? Cierpienie? Przynieś to! ”
-Dean Karnazes, ultramaratończyk i autor

18. „Nie musisz jechać szybko, po prostu musisz jechać.”
-Nieznany

19. „Poczuj swój wyścig. Poczuj radość z biegania ”.
-Kara Goucher, amerykańska maratończyka olimpijska

20. „Maraton. Jak przeciętny biegacz staje się czymś więcej niż przeciętnym”.
-Nowy balans

21. „Wyścigi uczą nas stawiania sobie wyzwań. Uczy nas przekraczania tego, gdzie myśleliśmy, że możemy iść. Pomaga nam dowiedzieć się, z czego jesteśmy stworzeni. To właśnie robimy. O to w tym wszystkim chodzi ”.
-PattiSue Plumer, biegacz długodystansowy w Ameryce

22. „Nie poddawaj się. Cierp teraz i przeżyj resztę życia jak mistrz.”
-Muhammed Ali

23. „Jeśli możesz o tym marzyć, możesz to zrobić.”
-Walt Disney

24. „Najpierw masz ochotę umrzeć. Potem czujesz się odrodzony”.
-Asics, bieganie w maratonach

25. „Osoba, która rozpoczyna wyścig, to nie ta sama osoba, która go kończy”.
-Widziane na znaku widza maratonu

26. „Ból jest tymczasowy, duma jest na zawsze”.

27. „Przestań być zmęczony i zacznij być niesamowity.”

28. „Gdyby to było łatwe, każdy by to zrobił”.

29. „Wyścigi to najfajniejsza część; to nagroda za całą ciężką pracę. ”
-Kara Goucher

30. Wyścigi zawsze ranią. Nie trenujesz, żeby to nie bolało. Trenujesz tak, żebyś mógł to tolerować.
– M. Rowland

Więcej cytatów dla biegaczy inspirowanych dniem wyścigu:

Cytaty z maratonu

Nowy Jork Cytaty z maratonu