Około 100 milionów Amerykanów cierpi na bóle głowy, a około 35 milionów cierpi na migreny. I chociaż większość bólu głowy pochodzi z codziennych źródeł, takich jak stres, alergie i zespół napięcia przedmiesiączkowego, nieliczne (mniej niż 1 procent) mogą zagrażać życiu. Jak więc określić, który z nich jest który?

„Kiedy ból głowy jest„ najgorszym bólem głowy w życiu ”lub gdy towarzyszy mu gorączka, sztywność karku, osłabienie lub drętwienie jednej strony ciała, trudności w mówieniu, utrata przytomności, dezorientacja, utrata wzroku lub jakikolwiek inny objaw neurologiczny, to poważne ”- wyjaśnia Alexander Mauskop, MD, założyciel i dyrektor New York Headache Center oraz profesor neurologii na State University of New York Downstate Medical Center w Brooklynie. W razie wątpliwości, nie żałuj, nie żałuj i zadzwoń pod numer 911 lub udaj się bezpośrednio na pogotowie.

Częste wyzwalacze bólu głowy

W większości przypadków bóle głowy są spowodowane mniej poważnymi przyczynami. Oto niektóre z najczęstszych:

Stres. „Nazywany również napięciowymi bólami głowy, stresowe bóle głowy często objawiają się pasmowym uczuciem wokół czoła, które pogarsza się wraz z upływem dnia”, mówi Jay Bhatt, MD, neurolog z Indiana University Health Neuroscience i asystent tant profesor neurologii klinicznej w Indiana University School of Medicine. Chociaż dyskomfort, stres, ból głowy, jest bardzo realny, na ogół nie są one poważne, mówi dr Bhatt, „i można je leczyć różnymi modyfikacjami stylu życia lub lekami”. Ćwiczenia aerobowe, biofeedback, trening relaksacyjny i medytacja to możliwe sposoby na zmniejszenie stresu i ograniczenie bólu głowy wynikającego z tego rodzaju bólu głowy.

Alergie. Objawy alergicznych bólów głowy, lepiej znane jak bóle zatokowe, obejmują ucisk na czole lub za oczami, wraz z typowymi dolegliwościami alergicznymi, takimi jak kichanie, przekrwienie błony śluzowej nosa i swędzenie. Leczenie alergicznych bólów głowy obejmuje różne leki, a także leczenie podstawowej alergii poprzez unikanie czynników wyzwalających, takich jak jak pleśnie, alergeny środowiskowe i pokarmy wywołujące alergie.

Menopauza „Menopauza zwykle przynosi ulgę kobietom z migrenami – migrena ustaje po menopauzie” – mówi dr Mauskop. „Jednak okres przejściowy może chwilowo pogorszyć migreny, a u niektórych kobiet migrena zaczyna się po menopauzie”. Zastąpienie estrogenu może czasami pomóc, ale jeśli kobieta odczuwa aurę lub zaburzenia widzenia przed migreną, nie powinna przyjmować estrogenu, ponieważ zwiększa to ryzyko udaru mózgu.

Zespół napięcia przedmiesiączkowego. Chociaż te migrenowe bóle głowy, które zbiegają się z początek miesiączki u kobiety nie jest poważny, mogą być bardzo bolesne. Często są spowodowane niedoborem magnezu i ustępują po doustnej suplementacji magnezu. Jeśli to nie zadziała, tradycyjne leki na migrenę mogą pomóc złagodzić ten typ ból głowy.

Palenie. Nikotyna zmienia naczynia krwionośne w mózgu, a dym papierosowy może podrażniać nerwy w nosie i gardle, co może prowadzić do migreny lub bólów głowy. Niektórzy ludzie skarżą się na bóle głowy podczas „próbują pozbyć się nałogu, ale„ guma nikotynowa zwykle pomaga ”- mówi dr Ricardo Jorge Komotar, adiunkt neurochirurgii klinicznej na University of Miami Miller School of Medicine i dyrektor chirurgii ical neuro-onkology w University of Miami Hospital. Korzyści zdrowotne wynikające z rzucenia palenia nadal wyraźnie przewyższają ten możliwy dyskomfort.

Za dużo leków przeciwbólowych. Nadużywanie leków na przewlekłe bóle głowy może w rzeczywistości prowadzić do większej liczby bólów głowy. Może się to zdarzyć w przypadku leków przeciwbólowych tak prostych jak paracetamol (tylenol), chociaż jest bardziej powszechny w przypadku silniejszych środków odurzających. Samo w sobie nie jest to poważne, ale może być trudne do wyleczenia, ponieważ zalecana terapia – odstawienie leków przeciwbólowych do jest używany nie częściej niż trzy dni w tygodniu – może być trudny dla osób z bólem głowy.

Kofeina. „Używanie kofeiny jest częstym wyzwalaczem bólów głowy i bólów głowy spowodowanych odstawieniem kofeiny”, zauważa dr Bhatt. „Są to często silne, ciągłe bóle głowy, które nie ustępują po zastosowaniu silnie działających leków przeciwbólowych, ale dramatycznie reagują na przywrócenie stosowania kofeiny”. Lekarze na ogół zalecają stopniowe odstawianie kofeiny przez miesiąc, aby sprawdzić, czy ból głowy się zmniejszy.

Rozpoznawanie niebezpiecznych bólów głowy

Poważniejsze przyczyny bólu głowy obejmują:

Uderzenie. Może nie być możliwe odróżnienie bólu związanego z udarem głowy od innego rodzaju bólu głowy, ale zwykle inne objawy wraz z bólem głowy są gratisowe, takie jak zaburzenia mowy lub wzroku, splątanie, osłabienie lub drętwienie po jednej stronie. Udar wymaga karetki pogotowia i natychmiastowego leczenia, aby zwiększyć szansę na wyzdrowienie.

Wysokie ciśnienie krwi.Ból głowy spowodowany wysokim ciśnieniem krwi może być poważny, ponieważ ten ból głowy występuje tylko wtedy, gdy ciśnienie krwi jest znacznie podwyższone – łagodnie wysokie ciśnienie krwi nie powoduje bólu głowy. Nieleczone nadciśnienie może prowadzić do różnych dolegliwości, w tym udarów, zawałów serca i niewydolności nerek.

Guz mózgu. Ból spowodowany guzem mózgu może być trudny do odróżnienia od zwykłego bólu głowy, chociaż czasami ból głowy spowodowany guzem mózgu jest gorszy wcześnie rano lub w pozycji leżącej. Guzowi mózgu mogą również towarzyszyć drgawki, silne wymioty, osłabienie, podwójne widzenie i splątanie. Jeśli podejrzewa się guz mózgu, niezbędna jest dokładna ocena przez lekarza.

Klasterowy ból głowy. Chociaż technicznie nie zagrażają życiu, te bóle głowy powodują tak silny ból, że niektórzy ludzie rozważają samobójstwo. Klasterowe bóle głowy na ogół trwają tylko 1 do 2 godzin, często budząc osobę ze snu, z bólem zlokalizowanym tylko w jednym oku. Często występuje katar i łzawienie z boku z bólem. Klasterowe bóle głowy są tak nazwane, ponieważ pojawiają się w skupiskach – na przykład codziennie przez miesiąc lub dłużej, a następnie przez rok. Leczenie może polegać na zastosowaniu tlenu o wysokim przepływie przez maskę lub lekarstw, które przede wszystkim zapobiegają bólom głowy.

Bóle głowy są bardzo różnorodne, niektóre są poważne, inne nie. W razie wątpliwości kieruj się intuicją i nie wahaj się szukać pomocy medycznej.