Co należy wiedzieć o lęku i swędzeniu
Chociaż nie zawsze tak jest, niepokój i swędzenie mogą czasem powodować bardzo bliski związek.
Swędzenie może być oznaką kilku różnych problemów, nawet u osoby borykającej się z lękiem. Swędzenie może być spowodowane reakcją alergiczną skóry lub jej kontaktem z silnymi chemikaliami lub innymi czynnikami drażniącymi.
U osób z chorobami skóry
Osoba ze skórą pod spodem stan może również powodować zwiększone swędzenie związane ze stanem. W takich przypadkach objawy stresu mogą zaostrzyć objawy lub wywołać zaostrzenie stanu skóry.
Badanie przeprowadzone w Neuroscience & Biobehavioral Reviews zauważa, że ludzie żyjący z przewlekłymi chorobami skóry powodującymi swędzenie często zgłaszają, że stres psychiczny jest czynnikiem pogarszającym ich objawy.
Osoby cierpiące na takie schorzenia jak łuszczyca, liszaj płaski lub egzema mogą stwierdzić, że ich objawy nasilają się, gdy są zestresowani, nerwowi lub niespokojni.
U osób bez chorób skóry
Wpływ stresu i niepokoju na swędzenie nie tylko wpływa na osoby z istniejącymi chorobami. Przewlekłe swędzenie może również pojawić się z powodu stresu u osoby bez choroby podstawowej.
Ten objaw najprawdopodobniej wystąpi u osób, które przeżywają bardzo silny stres, mają problemy psychiczne lub przechodzą ważne wydarzenie życiowe.
Małe badanie przeprowadzone w Acta Dermato-Venereologica zapytała studentów o poziom stresu i objawy skórne. Wyniki wykazały, że nawet bez chorób podstawowych, uczniowie z wyższym poziomem stresu zgłaszanym przez samych siebie mieli więcej objawów skórnych, w tym swędzenie.
Zaburzenia lękowe mogą również powodować uczucie swędzenia. W takich przypadkach swędzenie nie jest spowodowane stanem skóry lub podrażnieniem, ale objawia się niepokojem.
Stres powoduje szereg zmian w organizmie, takich jak wahania hormonalne i zmiany w układzie nerwowym, które mogą prowadzić do nieprzyjemnych wrażeń wzdłuż jednego lub więcej nerwów. Te odczucia mogą powodować pieczenie lub swędzenie w dowolnym miejscu skóry.
Inne objawy lęku
Chociaż objawy lęku mogą się różnić w zależności od osoby, nie jest to rzadkie w przypadku osób z zaburzenia lękowe polegające na swędzeniu, kłuciu lub podrażnieniu skóry. Objaw jest dla osoby tak samo realny jak fizyczne swędzenie i trudno byłoby je odróżnić.
Jednak rzadko zdarza się, aby lęk powodował jedynie swędzenie i osoba prawdopodobnie doświadczyła inne objawy niepokoju, w tym:
- nerwowość lub niepokój
- szybkie bicie serca
- uczucie, że umysł ściga się
- trudności z koncentracją
- poczucie zagrożenia lub stan paniki
- drganie mięśni
- pocenie się, które może prowadzić do wysypki
- bezsenność
- unikanie pewnych czynności, które powodują stres lub niepokój
Czasami objawy stresu lub niepokoju, w tym swędzenie, mogą pojawiać się i znikać, a niektóre pojawiają się tylko w momentach bardzo dużego stresu . W innych przypadkach objawy mogą utrzymywać się przez cały dzień, poprawiając się lub pogarszając o różnych porach.
Swędzenie może również prowadzić do uszkodzeń skóry, takich jak przebarwienia, pęknięcia lub krwawienia skóry, jeśli dana osoba zadrapie lub zbyt mocno pociera swędzące obszary.