Co powoduje wysokie łuki i jak je leczy?
Wysokie łuki mogą powodować szereg problemów, w zależności od tego, jak wysoki jest łuk i czy jest to wynik choroby podstawowej. Większość tych problemów jest związana ze sposobem, w jaki wysokie łuki wpływają na sposób chodzenia i stania.
Zapalenie rozcięgna podeszwowego
Osoby z wysokimi łukami zębowymi są podatne na zapalenie powięzi podeszwy. Odnosi się to do zapalenia powięzi podeszwowej, która jest pasmem więzadeł łączącym piętę z palcami u stóp i podtrzymującym łuki.
Ból zwykle dotyka pięty, ale niektórzy ludzie odczuwają go na dole całej stopy lub wzdłuż łuku. Często jest gorzej, gdy stawiasz pierwsze kroki po wstaniu, i poprawia się, im więcej się ruszasz.
Ból jest opisywany jako przeszywający lub palący i może nasilać się po dłuższym staniu lub siedzeniu.
Ból śródstopia
Wysokie łuki są częstą przyczyną bólu śródstopia . To bolesne zapalenie śródstopia. Ból śródstopia zwykle ustępuje podczas odpoczynku i pogarsza się podczas stania, chodzenia lub ćwiczeń. Zgięcie stopy może również pogorszyć ból.
Typowe objawy to:
- ostry lub przeszywający ból w śródstopiu
- ból lub pieczenie ból
- mrowienie lub drętwienie w palcach u nóg
- uczucie kamyka w bucie
Ból może się z czasem nasilać i prowadzić do utykania i ból innych części ciała, takich jak dolna część pleców i biodra.
Palce pazurów
Palce pazurów to palce, które przyjmują pozycję przypominającą pazury i wbijają się w podeszwy butów. Często wpływa na cztery mniejsze palce.
Stawy dotkniętych palców u nóg nietypowo się wyginają, powodując ich zwijanie się w dół. W wyniku sposobu, w jaki stopy siedzą w butach, mogą pojawić się bolesne odciski na śródstopiu i odciski na czubkach palców.
Zniekształcenie może również powodować ból stopy, wpływać na Twój chód i sprawiać, że buty wydają się mocniejsze.
Palec młotkowaty
Palec młotka to deformacja dotykająca drugiego, trzeci lub czwarty palec u nogi. Powoduje to wygięcie palca w środkowym połączeniu, co tworzy wygląd młotka lub litery Z.
Na początku dotknięty palec u nogi jest elastyczny. Ale z biegiem czasu może stać się sztywny i wymagać operacji.
Palec młotkowaty może powodować ból palców u nóg i stóp, utrudniając znalezienie wygodnych butów.
Niestabilność stopy i kostki
Kiedy masz wysokie podbicia, jedna lub obie pięty są zwykle nachylone w kierunku środka ciała. Według American College of Foot and Ankle Surgeons powoduje to niestabilność stopy i kostki, co może powodować ból i zwiększać ryzyko zwichnięcia kostki.