Aby odpowiedzieć na pytanie, czy alkohol wpływa na wypróżnienia, tak. Po spożyciu alkoholu dość często występuje biegunka.

Jeśli pijesz alkohol, możesz się zastanawiać, czy wpływa on na twój przewód pokarmowy (GI) i czy może powodować problemy z wypróżnianiem. Używanie alkoholu może wpływać na wszystkie układy organizmu, w tym na przewód pokarmowy.

Artykuł w skrócie:

Kilka kluczowych wniosków na temat alkoholu i wypróżnień obejmuje:

• Alkohol może znacząco wpływać na wypróżnienia
• Alkohol wpływa na jelito grube, powoduje zaburzenia wchłaniania składników odżywczych, pogarsza objawy IBS, powoduje odwodnienie i może prowadzić do krwawienia wewnętrznego
• Przewlekłe spożywanie alkoholu może prowadzić do poważnych skutków, takich jak krwawienie wewnętrzne z przewodu pokarmowego
• Zachowaj nawodnienie podczas picia alkoholu, aby uniknąć skutków ubocznych związanych z jelitami
• Porozmawiaj z lekarzem, jeśli po wystąpieniu jakichkolwiek objawów związanych z jelitami spożywanie alkoholu

Jak alkohol wpływa na ruchy jelit

Do zrozumieć, jak alkohol wpływa na przewód pokarmowy, ważne jest, aby wiedzieć, jak to Przewód pokarmowy funkcjonuje w obecności alkoholu.

Po spożyciu alkoholu większość wchłaniana jest do krwiobiegu z żołądka i górnej części jelita cienkiego. Jeśli pokarm jest obecny w żołądku i jelicie cienkim, wchłanianie alkoholu będzie wolniejsze. Alkohol jest również drażniący dla żołądka i może powodować zapalenie żołądka zwane zapaleniem żołądka.

Szybsze skurcze jelita grubego

Część alkoholu, która nie została wchłonięta w górnym odcinku przewodu pokarmowego przedostanie się do jelita grubego, gdzie może spowodować skurcz lub ściśnięcie jelita grubego szybciej niż normalnie.

Ponieważ jelito grube to obszar w przewodzie pokarmowym, w którym woda jest zwykle wchłaniana z powrotem do organizmu przy powolnych ruchach ściskających, szybsze skurcze nie pozwalają na wchłonięcie tak dużej ilości wody, jak zwykle. Z tego powodu w jelicie grubym pozostaje więcej wody, co prowadzi do powstawania wodnistego stolca i biegunki.

Upośledzone wchłanianie składników odżywczych

Ponieważ alkohol powoduje, że jelita poruszają się szybciej niż zwykle, czasami składniki odżywcze z pożywienia nie są dobrze wchłaniane. Przez długi czas ten efekt może powodować niedobory składników odżywczych i niedożywienie, a często wymaga suplementacji i pomocy lekarskiej.

Zespół jelita drażliwego (IBS)

Alkohol może również wywołać zespół jelita drażliwego (ZJD). Niestety IBS jest częstym schorzeniem, które atakuje przewód pokarmowy, którego przyczyna jest nieznana. Osoba z IBS może odczuwać pogorszenie objawów podczas spożywania alkoholu.

Osoby z innymi chorobami przewodu pokarmowego, takimi jak choroba Leśniowskiego-Crohna i celiakia, mogą również odczuwać dodatkowe lub nasilone objawy podczas picia alkoholu.

Biegunka i odwodnienie

Alkohol jest diuretykiem, co oznacza, że zwiększa objętość moczu i powoduje potrzebę częstego oddawania moczu. Działanie moczopędne alkoholu może prowadzić do odwodnienia. Należy pamiętać, że biegunka związana z alkoholem może również powodować odwodnienie, które może być ciężkie. Jeśli masz biegunkę wywołaną alkoholem, zachowaj nawodnienie, pijąc dużo wody.

Jeśli zauważysz objawy związane ze spożyciem alkoholu, które trwają dłużej niż dzień lub dwa, dobrze jest zasięgnąć porady lekarza. Objawy, które mogą wskazywać na poważne problemy związane z odwodnieniem, to zawroty głowy, osłabienie, oszołomienie i senność. Czasami przyjmowanie leków przeciwbiegunkowych, takich jak Pepto Bismol, może zmniejszyć objawy biegunki.

Krwawienie wewnętrzne

Długotrwałe spożywanie alkoholu może również powodować krwawienie z żołądka i jelit. Jeśli dojdzie do krwawienia w górnym odcinku przewodu pokarmowego, krew stanie się ciemna (prawie czarna), gdy dotrze do jelita grubego, w którym tworzy się stolec. Jeśli zauważysz ciemny lub czarny stolec, może to oznaczać krwawienie w żołądku, które wymaga pomocy lekarskiej.

Wpływ alkoholu na przewód pokarmowy

Alkohol może mieć negatywny wpływ na przewód pokarmowy traktować na kilka różnych sposobów. Skutki te mogą być poważne i wymagać pomocy lekarskiej, zwłaszcza w przypadku długotrwałego i intensywnego spożywania alkoholu.

Efekty te obejmują:

• Odwodnienie
• Biegunka
• Krwawienie z żołądka lub jelit
• Zmniejszone wchłanianie składników odżywczych
• Zapalenie żołądka (zapalenie żołądka)
• Wyzwalanie zespołu jelita drażliwego (IBS) lub zaostrzeń choroby Crohna

Sposoby aby zmniejszyć wpływ alkoholu na przewód pokarmowy

Jednym ze sposobów uniknięcia negatywnych objawów spożywania alkoholu jest nie picie. Dla niektórych osób unikanie alkoholu nie zawsze jest dobrym rozwiązaniem.

Jeśli masz zamiar pić alkohol, istnieją sposoby na zmniejszenie jego wpływu na przewód pokarmowy, w tym:

• Tylko pić z umiarem (jeden drink dziennie dla kobiet, dwa drinki dziennie dla mężczyzn)
• Nie spożywaj napojów o dużej zawartości cukru lub sztucznych słodzików
• Pij dużo wody, pijąc alkohol
• Unikaj napojów z kofeiną, ponieważ może cię to jeszcze bardziej odwodnić
• Unikaj picia na pusty żołądek

Jeśli Ty lub ktoś bliski pije alkohol i podejrzewasz, że powoduje problemy, rozważ skorzystanie z profesjonalnej pomocy . Recovery Village może pomóc w spersonalizowanym leczeniu uzależnienia od alkoholu. Skontaktuj się z nami już dziś, aby dowiedzieć się więcej o możliwościach leczenia.