Czy wiśnie Maraschino są dla ciebie złe?
Ocena
K
Krótka odpowiedź
Wiśnie maraschino to szkodliwe przysmaki, których należy unikać, gdy tylko jest to możliwe. Mają prawie zerową wartość odżywczą i zawierają wiele dodanych konserwantów i aromatów.
Gatunek
F
Ocena literowa dla wiśni Maraschino
F
Kategoria „F” dotyczy rzeczy, które nie przynoszą nic korzystnego na stół i są bardzo szkodliwe dla zdrowia . Zalecamy całkowite unikanie czegokolwiek w tej kategorii. Długoterminowe skutki uboczne pozycji „F” są zwykle bardzo poważne.
Wyświetl pełny system oceniania
Kategoria „A”
A +
Bardzo zdrowe i liczne korzyści zdrowotne. Efekty uboczne są rzadkie. Rzeczy ocenione na „A +” są zwykle niezbędne do przetrwania (na przykład woda).
A
Bardzo zdrowe i liczne korzyści zdrowotne. Może się to wiązać z kilkoma szkodliwymi właściwościami, ale tylko w określonych okolicznościach, takich jak reakcja alergiczna.
A-
Bardzo zdrowe i liczne korzyści zdrowotne. Szkodliwe cechy mogą być ze sobą powiązane, ale zazwyczaj nie są poważne.
Ważne jest, aby pamiętać, że nawet najlepsze rzeczy w życiu mogą stać się złe w nieumiarkowanych ilościach. Tak więc, chociaż coś można ocenić „A +”, nadmierna konsumpcja / nadmierne obciążenie może przynieść niepożądane efekty.
Kategoria „B”
B +
Bardzo korzystne dla zdrowia. Rzeczy ocenione na „B +” mogą mieć kilka szkodliwych cech, na które należy zwrócić uwagę.
B
Ogólnie korzystne dla zdrowia. Rzeczy z oceną „B” mogą mieć pewne szkodliwe cechy, na które należy zwrócić uwagę.
B-
Bardziej korzystne dla zdrowia niż nie.Jednak najprawdopodobniej szkodliwe cechy są ze sobą powiązane i nie należy ich pomijać.
Główną różnicą między kategorią „A” a kategorią „B” są szkodliwe właściwości zwykle obecne w produktach „B”. Poważne skutki uboczne są zwykle rzadkie, ale nadal są możliwe i należy je wziąć pod uwagę.
Kategoria „C”
C +
Związane są zarówno korzystne, jak i szkodliwe cechy. Rzeczy ocenione na „C +” są zazwyczaj nieco bardziej korzystne. Mimo wszystko umiar jest ważny.
C
Dość równomierny stosunek korzystnych i szkodliwych cech. Umiar jest ważny. Zostaną tu również umieszczone bardzo ogólne tematy, które mogą dotyczyć obu stron spektrum. Na przykład ryż może być dobry lub zły w zależności od jego rodzaju.
C-
Bardziej szkodliwe niż korzystne. Efekty uboczne są powszechne, zwłaszcza gdy są spożywane / robione w nadmiernych ilościach. Umiar jest bardzo ważny.
Kategoria „C” zwykle oznacza zarówno dobre, jak i złe cechy. Jeśli chodzi o tę kategorię, należy pamiętać o tym słowie: umiar.
Kategoria „D”
D +
Szkodliwy dla zdrowia. Chociaż korzyści mogą być powiązane, zła najprawdopodobniej przeważa nad dobrem. Umiar jest bardzo ważny.
D
Szkodliwy dla zdrowia. Może się z tym wiązać kilka korzyści, ale zło przeważa nad dobrem. Umiar jest niezwykle ważny.
D-
Szkodliwy dla zdrowia. Istnieje bardzo niewiele korzyści, jeśli w ogóle. W miarę możliwości należy unikać rzeczy z tej kategorii.
Kategoria „D” dotyczy zazwyczaj rzeczy, które są bardziej szkodliwe niż korzystne. Chociaż spożywanie / robienie czegoś niezdrowego raz na niebieskim księżycu nie powinno boleć, zdecydowanie zalecamy wyeliminowanie produktów „D” jako regularnej części rutyny / diety.
Kategoria „F”
F
Kategoria „F” dotyczy rzeczy, które nie przynoszą nic pożytecznego na stole i są bardzo szkodliwe dla zdrowia. Zalecamy całkowite unikanie czegokolwiek z tej kategorii. Długotrwałe skutki uboczne pozycji „F” są zwykle bardzo poważne.
Kategoria „N”
N
„N” oznacza neutralność. Rzeczy umieszczone w tej kategorii zazwyczaj (a) nie są ani dobre, ani złe dla Ciebie, lub (b ) brakuje dowodów niezbędnych do wyciągnięcia jakichkolwiek wniosków.
Długa odpowiedź
Wiśnie maraschino są niezwykle kontrowersyjnym pożywieniem. Chociaż określa się je mianem wiśni, wiele osób podejrzewa, że neonowa wiśnia ic Nakładki na lody śmietankowe nie zawierają żadnych naturalnych owoców.Prawda jest taka, że wiśnie maraschino powstają z prawdziwych wiśni. Jednak te wiśnie są poddawane tak intensywnej obróbce, zanim zostaną zapakowane i sprzedane jako wiśnie maraschino, że zanim trafią do sklepów lub restauracji, niewiele zostało z oryginalnych owoców ani ich naturalnych składników odżywczych.
Niestety , brak wartości odżywczych w wiśniach maraschino nie jest ich najgorszą cechą. Substancje dodawane do wiśni podczas ich przetwarzania szybko przekształcają je ze świeżych owoców w potencjalnie trujące cukierki.
Na początku maraschino Przetwarzanie wiśni, prawdziwe wiśnie zanurza się w chlorku wapnia i dwutlenku siarki w celu wybielenia i konserwacji. Chociaż chlorek wapnia i dwutlenek siarki są zatwierdzone przez FDA jako bezpieczne, dwutlenek siarki jest również wymieniony jako jeden z sześciu największych zanieczyszczeń powietrza. Jeśli substancja aktywnie zanieczyszcza powietrze wokół nas i sprawia, że oddychanie jest mniej bezpieczne, prawdopodobnie ma również szkodliwe skutki, jeśli zostanie spożyta poprzez spożywanie głównie fałszywych wiśni. Negatywne skutki zdrowotne dwutlenku siarki zostały nawet zauważone przez wiodących specjalistów i obejmują problemy z oddychaniem, choroby wątroby i wysypki skórne.
Po chemicznym wymoczeniu z wiśni każdego kawałka naturalnego czerwonego koloru, są następnie moczone w barwniku spożywczym, aby nadać im jaśniejszy, bardziej estetyczny odcień czerwieni. Popularnym barwnikiem spożywczym używanym w procesie umierania wiśni maraschino jest Red 40, substancja, przed którą ostrzega się ze względu na jej potencjalne skutki uboczne w postaci zwiększonego ryzyka raka, pokrzywki i nadpobudliwości u dzieci.
Wreszcie, wiśnie maraschino są zalane cukrem. Jedna wiśnia maraschino zawiera ponad dwa gramy cukru, co stanowi prawie dziesięć procent zalecanego przez przeciętnego człowieka maksymalnego dziennego spożycia cukru. Zbyt dużo cukru może prowadzić do otyłości, próchnicy i problemów sercowo-naczyniowych.
Możliwe krótkotrwałe skutki uboczne
- pokrzywka
- wysypki
- nudności
- krew skok cukru
- nadpobudliwość (dzieci)
Możliwe długoterminowe skutki uboczne
- choroba sercowo-naczyniowa
- otyłość
- choroba wątroby
- próchnica
- rak
- zaburzenia odporności
składniki, o których należy pamiętać
- czerwony 40
- dwutlenek siarki
- chlorek wapnia
- cukier
- wysokofruktozowy syrop kukurydziany
Zdrowsze alternatywy
- prawdziwe wiśnie
- inne świeże owoce
Zaproponuj ulepszenie lub poprawkę do tego artykułu
Wpisany przez Shaylie F | 29-12-2015
29-12-2015
Napisane przez: Shaylie F
Zaproponuj ulepszenie lub poprawkę