Kiedy myśląc o typie skóry, którą mamy, moglibyśmy zastanowić się nad słowami „sucha”, „tłusta” lub „wrażliwa”, aby ją opisać. Jednak według dermatologa, dr Anjali Mahto, powinniśmy również pomyśleć o naszej aby lepiej chronić się przed słońcem.

Mahto, autor The Skincare Bible i rzecznik British Skin Foundation, wskazuje nam skalę Fitzpatricka. Opracowana w 1975 r. przez amerykańskiego dermatologa Thomasa Fitzpatricka i powszechnie stosowana we współczesnej dermatologii, skala jest prostym sposobem klasyfikowania różnych typów skóry.

„Skala Fitzpatricka umożliwia dermatologom dokonanie oceny ryzyka raka skóry” – wyjaśnia Mahto. „Ale to jest również przydatna do oceny ryzyka przedwczesnego starzenia się skóry na skutek działania słońca oraz do oszacowania bezpiecznej dawki promieniowania UV w pacjentów otrzymujących światłoterapię z powodu schorzeń, takich jak łuszczyca. ”

Dodatkowo pomaga w prowadzeniu terapii laserowych, takich jak depilacja laserowa lub leczenie blizn, a nawet zabiegów kosmetycznych, takich jak peelingi kliniczne.

Dlaczego więc więcej z nas o tym nie słyszało? Cóż, Mahto mówi, że „prawdopodobnie dlatego, że jest to przede wszystkim narzędzie dla dermatologów, a nie dla ogółu społeczeństwa. Ale lepsze zaznajomienie się ze skalą Fitzpatricka może być korzystne dla nas wszystkich.

„I to jest zabawne, ponieważ uważam, że dla nas w dermatologii typ skóry Fitzpatricka jest dla nas prawie ważniejszy niż” czy jesteś tłusta, sucha lub wrażliwa? ”- podkreśla.

Jak działa łuska?

Skala Fitzpatricka ma sześć głównych rodzaje skóry w oparciu o kolor skóry i jej reakcję na działanie promieni słonecznych, wyjaśnia Mahto.

Typ 1: zawsze pali, nigdy się nie opala – często ma rude lub truskawkowo-blond włosy, piegi i niebieskie / zielone lub blade -kolorowe oczy.
Typ 2: zwykle pali się i opala w minimalnym stopniu – zwykle ma jasną skórę i włosy oraz blade oczy.
Typ 3: czasami pali się lekko, ale opala się równomiernie.
Typ 4: pali się minimalnie i opala łatwo – zwykle oliwkowy.
Typ 5: rzadko pali i mocno się opala – zwykle ciemne włosy i ciemne oczy.
Typ 6: nigdy nie pali i nie opala się obficie.

Jednak te rodzaje skóry są wskazówką. Niektórzy ludzie mogą nie pasować dokładnie y do jednej kategorii, ujawnia Mahto.

„To nie jest twarda i szybka reguła. Niektórzy ludzie mogą wyglądać sprawiedliwie, ale w rzeczywistości dość łatwo się opalają. To naprawdę ważne, aby zadać pytanie, co dzieje się z twoją skórą, gdy jesteś na słońcu. Może mi się wydawać, że jesteś w typie 2 lub 3, ale tak naprawdę możesz być 4, ponieważ dość tolerujesz słońce dobrze. ”

Nasze wybory Dlaczego tego lata znajomość typu skóry jest tak ważna

Czy powinieneś nosić krem z filtrem nawet wtedy, gdy jest pochmurno?

Często myślimy o ochronie przed słońcem tylko wtedy, gdy na zewnątrz jest słonecznie. Ale nadal musisz …

5min

Co może powiedzieć Twój typ skóry ty

Znajomość rodzaju skóry według Fitzpatricka może pomóc w podejmowaniu lepszych decyzji dotyczących pielęgnacji skóry na słońcu. Wiele oparzeń słonecznych jest powiązanych z rozwojem raka skóry.

” Osoby ze skórą typu 1 do 3 są bardziej narażone na raka skóry niż osoby ze skórą typu 5 do 6. Osoby o jaśniejszej skórze powinny stosować filtry przeciwsłoneczne o szerokim spektrum działania, które mają współczynnik minimum 30 ”, radzi Mahto.

A co z tymi, którzy znajdują się wyżej? Chociaż prawdą jest, że osoby z ciemniejszymi typami skóry są mniej narażone na raka skóry, w rzeczywistości istnieje forma, która „częściej występuje u osób ze skórą typu od 5 do 6”.

rodzaj raka skóry zwany czerniakiem plamistym acralnym. Ale ten typ czerniaka nie jest spowodowany ekspozycją na słońce. Tak więc noszenie kremów przeciwsłonecznych nie zmniejszy ryzyka śmiertelności z powodu tego konkretnego typu raka skóry ”- ujawnia Mahto.

Jednak regularne noszenie kremu z filtrem przeciwsłonecznym może zmniejszyć zmiany skórne związane z wiekiem w przypadku wszystkich typów skóry.

„Ostatecznie ludzie każdego rodzaju skóry mogą skorzystać na szukaniu cienia, zakrywaniu i zakładaniu czapki przeciwsłonecznej i okularów przeciwsłonecznych. A jeśli masz jakiekolwiek obawy dotyczące nowego lub zmieniającego się pieprzyka, lub nie gojących się ran na skórze, to są dobre powody, aby się poddać badaniu ”- podsumowuje.