Dziś rano widzowie byli zszokowani po tym, jak dr Michael Mosley ujawnił swój nowy program Lose A Stone w 21 dni radzi uczestnikom, aby podczas diety zjadali tylko 800 kalorii dziennie.

W rozmowie z Eamonnem Holmesem i Ruth Langsford, dr Mosley wyjaśnił proces.

Powiedział swojej żonie: Lekarz rodzinny, dr Clare Bailey, przeprowadził próby, w których badani jedli tylko 800 kalorii dziennie przez osiem tygodni, przy średniej utracie wagi 20 funtów.

Eamonn szybko zapytał: „Jak możesz być szczęśliwy, przyjmując 800 kalorii dziennie?”

Dr Mosley powiedział, że znalazł nastrój uczestników ulepszony, ich sen się poprawił, wszystko się poprawiło. ”

„ To dość trudne na początek, ale jak twierdzi większość ludzi, w ciągu około trzech lub czterech dni ich żołądki kurczą się i stają się grubi tryb spalania – dodał.

Dodał, że uczestnicy byli szczęśliwsi i „bardziej prężni”, kiedy jedli zdrowszą żywność zamiast niezdrowego jedzenia, „nawet jeśli to tylko 800 kalorii”.

Ogólnie rzecz biorąc, zalecane dzienne spożycie kalorii wynosi 2000 kalorii dziennie dla kobiet i 2500 dla mężczyzn, według NHS.

Widzowie byli zszokowani zaleceniem dotyczącym 800 kalorii, a jeden z nich napisał: „PROSZĘ NIE JEDZ tylko 800 kalorii dziennie. Nie rób tego. Nie próbuj podążać za tym, aby stracić kamień w 21 dni. Błagam jako wykwalifikowany PT, proszę nie ”.

„ Nie myśl, że naprawdę powinieneś zachęcać do jedzenia 800 kalorii dziennie ”- powiedział inny.

„ To jest szalone Przestań te 800 centów wpychać tak wielu ludzi w zaburzenia odżywiania ”- napisał jeszcze jeden.

Inny powiedział: „Jaki lekarz przy zdrowych zmysłach zaleciłby 800 kalorii dzień? niemożliwe do zrównoważenia dla zdrowej diety przez całe życie ”.

Dr Mosley dodał, że ważne jest, aby każdy stosujący dietę miał wystarczającą ilość składników odżywczych i witamin.

Ruth dodała, że 800 kalorii to„ aby uruchomić swój system, nie masz 800 kalorii na zawsze ”.

Caroline Price, dyrektor ds. usług w organizacji charytatywnej Beat zajmującej się zaburzeniami odżywiania, powiedziała Metro.co.uk w oświadczeniu:„ Napisaliśmy do Channel 4 podając nasze wytyczne dotyczące odpowiedzialnego zgłaszania i zapewniania, że osoby dotknięte zaburzeniami odżywiania się nie zostaną wywołane. Mamy wielką nadzieję, że nasza rada została zastosowana.

„W międzyczasie nasza rada dla każdego, kto uważa, że ten program może mieć na niego wpływ, to nie oglądać go i zamiast tego szukać pozytywnych źródeł wsparcia, takich jak Beat.

„Nasza infolinia jest czynna dziś do 23:00 dla każdego, kto nas potrzebuje, a także w godzinach od 21:00 do 22:00 w naszym dziale pomocy online organizujemy quiz grupa The Sanctuary jako pozytywna rozrywka ”.

Rzecznik Channel 4 powiedział Metro.co.uk w oświadczeniu:„ Jak widzowie wyraźnie widzą z treści serialu, w żaden sposób nie promuje zaburzenia odżywiania, próżność lub zawstydzanie ciała.

„Niedawne badanie przeprowadzone przez Liverpool University i przeprowadzone z udziałem Imperial College London wykazało, że otyłe osoby są o około 37% bardziej narażone na śmierć, jeśli złapią Covid-19, a program podkreśla powszechnie zgłaszane znaczenie bycia sprawny i zdrowy w tym bezprecedensowym czasie.

„W ramach serii dr Michael Mosley mierzy się bezpośrednio z potencjalnymi i daleko idącymi skutkami zdrowotnymi niedawnej blokady, koncentrując się na trzech kluczowych elementach – diecie, ćwiczeniach i odporności”.

Dr Mosley będzie gospodarzem programu, a on upiera się, że to nie jest „zawstydzanie tłuszczu”.

Powiedział PA: „Zawstydzanie ciała jest okropne. Jest niesamowicie nieskuteczny. Mówienie ludziom, że są grubi, nigdy, przenigdy nie działa.

„Nie chodzi o zawstydzanie grubasa. Chodzi wyłącznie o pomoc osobom otyłym, które chcą coś z tym zrobić. Każda dieta zadziała tylko wtedy, gdy dana osoba chce to zrobić…

„To pokaz zdrowia. To, co staram się zrobić, to uczynić tych ludzi zdrowszymi i skierować ich na zdrowszą ścieżkę… Więc nie chodzi tu tak bardzo o samą wagę, jak o zdrowie ”.

To Poranne emisje w dni powszednie o 10 rano w ITV.

WIĘCEJ: Ben Shephard potwierdza przerwę od Good Morning Britain przez przebiegłe kopanie w Piers Morgan

WIĘCEJ: Ruth Langsford żartuje Eamonn Holmes jest „pijany” podczas odcinka po pijaku This Morning