Pierwsze miesiące z noworodkiem mogą być chaotyczne i przytłaczające rodzice po raz pierwszy. Otrzymasz od wszystkich sprzeczne rady dotyczące opieki nad noworodkiem. Podjęcie decyzji, jakich porad należy przestrzegać w odniesieniu do opieki nad noworodkiem, może być mylące. Opieka nad noworodkiem jest męcząca i wymagająca, ale jest też jednym z najwspanialszych i najbardziej satysfakcjonujących doświadczeń w Twoim życiu.

Wskazówki dotyczące opieki nad noworodkiem

Opieka nad noworodkiem jest oczywiście wyzwaniem, gdy jest to Twój pierwszy raz. Oto dziesięć sposobów, które pomogą Ci w opiece nad noworodkiem:

Karmienie

Bardzo ważne jest, aby karmić dziecko na czas . Noworodek należy karmić co 2-3 godziny, co oznacza, że w ciągu 24 godzin należy go karmić 8-12 razy. Niemowlę powinno być karmione wyłącznie mlekiem matki przez pierwsze 6 miesięcy. Mleko matki zawiera ważne składniki odżywcze i przeciwciała, które są niezbędne do przeżycia i wzrostu dziecka. Pielęgnuj dziecko przez co najmniej 10 minut. Przytrzymaj pierś blisko ust dziecka, aż mocno się zatrzaśnie i zacznie ssać. Jeśli dziecko prawidłowo zatrzasnęło się, matka nie będzie odczuwać bólu sutków. Po karmieniu pierś powinna być mniej pełna. Wskazuje to, że dziecko otrzymuje wystarczającą ilość mleka. Jeśli mleko matki nie wchodzi w grę, karm dziecko zgodnie z zaleceniami lekarza. Dziecko powinno otrzymać od 60 do 90 ml mieszanki na jedno karmienie.

Odbijanie

Gdy dziecko jest karmiona, trzeba ją odbijać. Niemowlęta połykają powietrze podczas karmienia, co powoduje wzdęcia i kolki w ich brzuszkach. Odbijanie usuwa nadmiar powietrza, pomagając w ten sposób w trawieniu i zapobiegając ulewom i kolce żołądkowej. Jedną ręką delikatnie przytrzymaj dziecko przy piersi. Jej podbródek powinien spoczywać na Twoim ramieniu. Poklep lub delikatnie głaskać ją po plecach drugą ręką, aż zacznie bekać.

Jak trzymać noworodka

Bardzo ważne jest, aby upewnić się, że podtrzymujesz główkę i szyję dziecka jedną ręką, trzymając ją. Dzieje się tak, ponieważ jej mięśnie szyi nie są jeszcze wystarczająco silne, aby samodzielnie utrzymać głowę. Kręgosłup również wciąż rośnie i staje się silniejszy. Szyja będzie w stanie samodzielnie podtrzymywać głowę dopiero po 3 miesiącu życia. Dlatego zwracaj uwagę na podtrzymywanie główki i szyi dziecka podczas opieki nad noworodkiem.

Pielęgnacja kikuta pępowiny

Ważnym aspektem pielęgnacji noworodka w pierwszym miesiącu życia jest pielęgnacja kikuta pępowiny. Kąpiel w letniej wodzie 2-6 godzin po urodzeniu zdrowego noworodka. Utrzymuj okolice pępka w czystości i suchości. Trzymaj pieluchę dziecka złożoną, aby kikut mógł wyschnąć. Zdezynfekuj ręce przed dotknięciem okolicy pępka. Do czyszczenia użyj wilgotnej szmatki i osusz czystą, chłonną szmatką. Zwróć uwagę na oznaki infekcji w okolicy kikuta pępowiny. Jeśli pojawi się zaczerwienienie, obrzęk, śmierdząca wydzielina lub ropa i krwawienie w okolicy pępka, zabierz dziecko do pediatry.

Pieluchy

Częsta zmiana pieluch jest ważnym aspektem opieki nad noworodkiem po porodzie. Jeśli Twoje dziecko otrzymuje wystarczającą ilość mleka lub mleka modyfikowanego, będzie zmoczyło co najmniej 6 do 8 pieluch dziennie, przy regularnych wypróżnieniach. Często zmieniaj jej pieluchę, gdy tylko poczuje się pełna. Być może będziesz musiał to zmienić co najmniej 10 razy dziennie. Aby zmienić brudną pieluchę, będziesz potrzebować prześcieradła, delikatnych chusteczek do pieluch, kremu przeciw odparzeniom lub pudru dla niemowląt i świeżych pieluch. Aby zapobiec ZUM, przecieraj córeczkę od przodu do tyłu, a nie od tyłu do przodu. I pozwól dziecku pozostać bez pieluszki przez kilka godzin każdego dnia.

Kąpiel

Kąpiel noworodka to delikatne zadanie. Kąpiel jest zwykle podawana 2-6 godzin po urodzeniu zdrowego dziecka o masie ciała powyżej 2500 g. Jednak kąpiel może być opóźniona w pewnych sytuacjach, takich jak zima. U niemowlęcia z niską masą urodzeniową kąpiel należy odłożyć do momentu zerwania pępowiny. Należy zacząć kąpać dziecko 2 do 3 razy w tygodniu po wyschnięciu i odpadnięciu kikuta pępowiny. Upewnij się, że masz przygotowane wszystkie przybory do kąpieli i przewijania, zanim zabierzesz dziecko do kąpieli. Kąpiel tuż przed snem pomaga dziecku lepiej spać. Będziesz potrzebować wanienki dla niemowląt, letniej wody, łagodnego mydła dla dzieci lub płynu do mycia ciała, myjki, miękkiego ręcznika, balsamu lub kremu dla niemowląt, nowej pieluchy i świeżych ubranek dla niemowląt. Poproś partnera lub członka rodziny o pomoc, aby jedna osoba mogła trzymać szyję i główkę dziecka nad wodą, podczas gdy druga kąpała dziecko. Używaj mydła oszczędnie.Wyczyść genitalia, skórę głowy, włosy, szyję, twarz dziecka i wszelki zaschnięty śluz, który zebrał się wokół nosa za pomocą myjki. Opłucz ciało dziecka letnią wodą. Po wykonaniu tej czynności osusz ciało dziecka miękkim ręcznikiem, nałóż balsam i załóż świeżą pieluchę i ubranka dziecięce.

Masowanie

Masowanie to świetny sposób na związanie się niemowlę. Pomaga również w uspokojeniu dziecka do snu oraz poprawie krążenia krwi i trawienia. Rozprowadź na dłoniach niewielką ilość oliwki lub balsamu dla dzieci. Następnie delikatnie i rytmicznie głaszcz jej ciało. Utrzymuj kontakt wzrokowy z dzieckiem i rozmawiaj z nim podczas masażu ciała. Dobry czas na masaż dziecka jest przed kąpielą.

Pielęgnacja noworodka

kilka rzeczy, o których należy pamiętać podczas zabawy z dzieckiem. Nigdy nie potrząsaj dzieckiem, ponieważ jego narządy wewnętrzne są delikatne i mogą zostać uszkodzone przez energiczne potrząsanie. Nie wyrzucaj dziecka w powietrze, ponieważ może to być niebezpieczne. Zawsze dezynfekuj lub myj ręce przed dotknięciem dziecka, ponieważ jego układ odpornościowy nie jest w pełni rozwinięty i jest podatny na infekcje. Upewnij się, że dziecko jest bezpiecznie zapięte w wózku, foteliku samochodowym lub nosidełku, jeśli je wyjmujesz. Każdego dnia przez krótką chwilę kładź dziecko na brzuszku. To wzmocni jej mięśnie szyi i pleców. Poprawi to również jej wzrok, ponieważ będzie musiała patrzeć w górę i na boki, aby widzieć.

Spanie

Noworodki muszą spać przez około 16 godzin dziennie przez pierwsze 2 miesiące. Zwykle drzemią od 2 do 4 godzin i budzą się, jeśli są głodne lub mokre. Ponieważ dziecko musi być karmione co 3 godziny, może być konieczne obudzenie go i nakarmienie. Nie martw się, jeśli nie podąża za idealnym wzorcem snu noworodka. Każde dziecko jest inne i ma inny cykl snu. Należy również pamiętać o zmienianiu pozycji główki dziecka podczas snu. Zapobiega to tworzeniu się płaskich plam na głowie. Upewnij się, że kładziesz dziecko do spania na plecach, aby uniknąć uduszenia. Matka powinna próbować uciąć sobie drzemkę razem z dzieckiem. Może też wykorzystać ten czas na kąpiel lub spokojnie zjeść posiłek, gdy dziecko śpi.

Przycinanie paznokci

Nowonarodzone paznokcie rosną bardzo szybko. Dziecko może podrapać się po twarzy lub ciele ruchami dłoni. Dlatego ważne jest, aby przycinać paznokcie dziecka. Ponieważ paznokcie dziecka są miękkie, używaj dziecięcych obcinaczy do paznokci. Staraj się delikatnie przycinać paznokcie, gdy dziecko śpi. Nie przycinaj go zbyt głęboko, ponieważ paznokcie są bardzo delikatne i może to być bolesne dla dziecka. Nie przycinaj brzegów paznokci, ponieważ spowoduje to wrastanie paznokci.

Młodzi rodzice powinni szukać pomocy u rodziny lub przyjaciół, aby mogli odpocząć i zadbać o siebie. Rodzice noworodka po raz pierwszy mogą być dość zakłopotani kilkoma aspektami opieki nad noworodkiem. Ten artykuł pomoże młodym mamom w bezpiecznej opiece nad noworodkami.

Przeczytaj także: Porady dotyczące opieki nad dzieckiem w wieku 2 miesięcy