Tweet mówiący, że ibuprofen zmniejsza krwawienie miesiączkowe o 50% w zeszłym miesiącu.

Oryginalny tweet i wynikające z niego odpowiedzi podsyciły debatę na temat rzekomej niechęci społeczeństwa do mówienia o okresach.

Jednocześnie wiele kobiet odpowiedziało na pytania dotyczące dowodów leżących u podstaw tego pojęcia, sposobu jego działania i zagrożeń.

Istnieją dowody na to, że niesteroidowe leki przeciwzapalne ( NLPZ), podobnie jak ibuprofen, mogą zmniejszać krwawienie miesiączkowe. Ale nie należy ich postrzegać jako rozwiązania długoterminowego. Kobiety, które regularnie doświadczają obfitych lub bolesnych miesiączek, powinny porozmawiać z lekarzem.

Jak to działa?

Objawy menstruacyjne, w tym obfite miesiączki, wpływają na jakość życia wielu kobiet. Obfite krwawienia miesiączkowe to jeden z najczęstszych powodów, dla których kobiety odwiedzają ginekologa, stanowiąc do 30% wizyt.

W jednym badaniu stwierdzono, że objawy miesiączkowe, w tym ból, obfite krwawienie i zły nastrój, mogą być powiązane z prawie dziewięcioma dni utraconej produktywności przypadającej na kobietę każdego roku.

Kobiety z silnymi krwawieniami i bolesnymi miesiączkami mają podwyższony poziom hormonów zwanych prostaglandynami. Prostaglandyny rozszerzają naczynia krwionośne, spowalniają proces krzepnięcia, a także pomagają organizmowi pozbyć się błony śluzowej macicy poprzez wywołanie skurczów mięśni. Tak więc wyższy poziom tych hormonów może prowadzić do cięższego krwawienia i poważniejszych skurczów.

Wykazano, że ibuprofen obniża poziom prostaglandyn w wyściółce macicy, co może być jednym ze sposobów zmniejszenia krwawienia miesiączkowego. dokładny mechanizm pozostaje niepewny.

Ten proces może być również jednym z powodów, dla których ibuprofen może być skuteczną opcją leczenia pierwszego rzutu w bolesnych okresach.

Co mówią dowody

Niedawne przegląd badań na ten temat ogólnie, NLPZ były bardziej skuteczne niż placebo w zmniejszaniu utraty krwi u kobiet z ciężkimi krwawieniami miesiączkowymi.

Ale tylko w jednym badaniu w tym przeglądzie porównano ibuprofen konkretnie z placebo . Badanie, opublikowane w 1986 roku, obejmowało 24 kobiety. Połowie podano ibuprofen, a połowę placebo. Podczas leczenia ibuprofenem wystąpiło niewielkie zmniejszenie krwawienia miesiączkowego o 36 ml (25%). To badanie jest oczywiście bardzo małe, więc nie dostarcza dowodów, które uważalibyśmy za mocne.

Zatem dowody nie potwierdzają 50% zmniejszenia krwawienia miesiączkowego, o którym twierdził głośnik wysokotonowy.

W przeglądzie stwierdzono, że inny lek, kwas traneksamowy, był w rzeczywistości skuteczniejszy niż NLPZ w zmniejszaniu krwawienia miesiączkowego, powodując 54% zmniejszenie krwawienia miesiączkowego utrata. Jednak nie jest dostępna bez recepty, co czyni ją mniej dostępną.

Warto również zauważyć, że ta opinia dotyczyła kobiet z obfitymi miesiączkami. Nie ma mocnych dowodów sugerujących, że ibuprofen lub inne NLPZ mogą znacznie zmniejszyć przepływ menstruacyjny u kobiet z regularnymi, zdrowymi miesiączkami.

Według przeglądu, ibuprofen również nie wydaje się skuteczny w zmniejszaniu krwawienia miesiączkowego u kobiet. kobiety, u których wcześniejsza choroba jest przyczyną silnego krwawienia. Te stany mogą obejmować mięśniaki macicy (nienowotworowe narośle w ścianach macicy), zaburzenia krzepnięcia lub zaburzenia równowagi hormonalnej związane z takimi stanami, jak zespół policystycznych jajników.

Czy jest jakieś ryzyko, które należy wziąć pod uwagę?

Ibuprofen może przynieść pewną ulgę w krótkim okresie i może oferować pewien poziom wygody w dostępie bez recepty, ale generalnie nie jest zalecany jako długotrwała kuracja w ciężkich okresach.

Długie Terminowe stosowanie NLPZ, takich jak ibuprofen, wiąże się z chorobami nerek, problemami z ciśnieniem krwi i wrzodami żołądka. Inne częste działania niepożądane obejmują niestrawność, bóle głowy i senność, zwłaszcza gdy jest przyjmowany w większych dawkach.

Stosowanie ibuprofenu może nie być odpowiednie dla osób z istniejącymi chorobami, takimi jak choroba wątroby lub nerek lub wrzody żołądka.

Ibuprofen lub inne NLPZ powinny być stosowane wyłącznie jako leczenie pierwszego rzutu, przed omówieniem długoterminowych rozwiązań z lekarzem.

Jeśli ciężkie i / lub bolesne miesiączki są stałym problemem, może być przyczyna tego problemu. W tym przypadku dowody sugerują, że ibuprofen nie zmniejsza znacząco krwawienia miesiączkowego. Więc jeśli jest to coś, z czym walczysz każdego miesiąca, porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby znaleźć bezpieczne, długoterminowe rozwiązanie.

Istnieje wiele opartych na dowodach opcji zarządzania ciężkimi krwawieniami miesiączkowymi w dłuższej perspektywie, takie jak doustna pigułka antykoncepcyjna lub hormonalna wkładka domaciczna. Twój lekarz może ocenić Twoją indywidualną sytuację i potencjalne czynniki ryzyka, aby zobaczyć, co będzie dla Ciebie odpowiednie.