Jak zrobić suszone banany – chrupiące / do żucia
Możesz dowiedzieć się, jak zrobić suszone banany. Musisz pokroić banany i zanurzyć w soku z cytryny, aby banany nie stały się brązowe. Słodko i pikantnie!
Czas zdrowo się odżywiać, ponieważ po testach przepisów zaczynam przybierać na wadze (wkrótce ). Dlatego dzisiaj dzielę się zdrowymi przekąskami, które tak dobrze smakują: suszone banany 🙂 Są słodkie i pikantne.
Uwielbiam suszone owoce, gdy są gumowate / chrupiące. Tak je robię.
Suszenie owoców zajmuje trochę czasu. Nawet w przypadku tych ciągnących się / chrupiących suszonych bananów trzeba je piec na małym ogniu przez 2 i godziny. Po 2 i ½ godziny brzegi staną się chrupiące, a środek będzie ciągliwy. Po ostygnięciu staną się bardziej chrupiące.
Jeśli chcesz, aby wszystkie były chrupiące, musisz je upiec dłużej. Dodatkowe 30-45 minut wystarczy, aby były chrupiące.
Przejdźmy przez kolejne kroki;
Jak zrobić suszone banany
Potrzebujemy bananów i cytryny sok. Sok z cytryny zapobiega brązowieniu bananów. Ma również pikantny smak, który uwielbiam, a cytryna to witamina C, więc wszystko jest zdrowe!
Najpierw obieram banany, a następnie pokrój je prawie na & frac18; (3 mm) plastry grubości. Później zanurzam plasterki w soku z cytryny i kładę je na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Następnie wkładam je do piekarnika.
Pod koniec 1 i ½ godziny kurczą się, stają się gumowate i mniej lepkie. Wyjmuję blachę do pieczenia z piekarnika i odwracam ją krawędzią noża.
Następnie kładę blachę do ponownie piec i piec przez dodatkowe 45 minut, aż będą chrupiące na brzegach i ciągnące się w środku.
Czas pieczenia może się różnić w zależności od piekarnika, dlatego sprawdzanie piekarnika należy rozpocząć po 1 i ½ godziny. Suszone banany trzymam w wyłączonym piekarniku przez 15 minut. Gdy ostygną, stają się bardziej kruche.
Uwielbiam je do żucia – chrupiące, ale jeśli chcesz zjeść wszystkie chrupiące, musisz je piec dodatkowe 30-45 minut. To wszystko!
Jeśli lubisz suszone jabłka, sprawdź moje suszone jabłka!
Baw się!
Jak zrobić suszone banany – chrupiące / do żucia
Drukuj pinezkę
Składniki
- ▢ 2 duże banany
- ▢ 1 średnia cytryna
Instrukcje
-
Podgrzewanie piekarnik do 200 ° F (95 ° C). Wyłóż blachę do pieczenia papierem do pieczenia.
-
Wyciśnij cytrynę i odłóż na bok.
-
Obierz banany, pokrój je na prawie & frac18; (3 mm) plastry grubości. Zanurz plasterki w soku z cytryny. Następnie umieść je na blasze pokrytej papierem do pieczenia.
-
Piecz przez 1 i ½ godziny dopóki się nie skurczą, nie staną się mniej lepkie i gumowate. Wyjmij blachę do pieczenia z piekarnika i odwróć ją. Ponownie włóż blachę do piekarnika i piecz przez dodatkowe 45 minut, aż będą chrupiące na brzegach i ciągnące się w środku. Trzymaj je w wyłączonym piekarniku przez 15 minut. Po ostygnięciu na krawędziach staną się bardziej chrupiące. Czas pieczenia może się różnić w zależności od piekarnika, dlatego należy je sprawdzić. Jeśli chcesz, aby wszystkie były chrupiące, musisz piec dodatkowe 30-45 minut.