Udostępnij na Pinterest

Objawy alergii sezonowych obejmują łzawienie oczu, zatkany nos, kichanie, kaszel, świszczący oddech i przekrwienie klatki piersiowej.

Alergie skórne mogą prowadzić do obrzęku, swędzenia i zaczerwienienia.

Osoby z tymi objawami alergii mogą chcieć wypróbować następujące olejki sezonowe lub alergie skórne.

W przypadku stosowania olejku eterycznego zaleca się najpierw skonsultować się z lekarzem, a następnie zachować ostrożność. Niektóre oleje mogą nasilać alergie skórne.

1. Mięta pieprzowa

Badanie przeprowadzone w 2010 roku na zwierzętach wykazało, że olejek miętowy działa rozluźniająco na mięśnie gładkie, co pomaga zmniejszyć skurcze powodujące kaszel.

Według innych badań, olejek może również pomóc w leczeniu niepokoju i zmęczenia psychicznego, objawów często doświadczanych przez alergików.

Mięta pieprzowa może być przydatna w łagodzeniu sezonowych alergii.

2. Kadzidło

Kadzidło to kolejny olejek, który zmniejsza stan zapalny w organizmie. Jedno z badań donosi, że kadzidło wykazuje działanie przeciwzapalne w zapaleniu oskrzeli, które powoduje zapalenie dróg oddechowych i infekcje zatok. Może być również korzystny dla osób z astmą.

Olibanum może pomóc w łagodzeniu objawów alergii sezonowych.

3. Eukaliptus

Badania sugerują, że stosowanie mieszanki olejków, w tym eukaliptusa, w infekcjach górnych dróg oddechowych prowadzi do znacznej i natychmiastowej poprawy objawów. Uczestnicy zgłaszali zmniejszenie chrypki, kaszlu i bólu gardła.

Te objawy mogą pojawiać się w przypadku alergii sezonowych.

Mieszanka olejków eterycznych użyta w badaniu zawierała Eucalyptus citriodora, Eucalyptus globulus, mięta pieprzowa, syryjskie oregano i rozmaryn.

4. Cytryna

W jednym z badań stwierdzono, że aerozol do nosa na bazie cytryny pomaga w leczeniu całorocznego i sezonowego alergicznego nieżytu nosa. Olejek cytrynowy może również hamować aktywność bakterii.

Nie zaleca się nakładania olejków eterycznych na bazie cytrusów na skórę przed ekspozycją na słońce. Te oleje mogą sprawić, że skóra stanie się bardziej wrażliwa na światło słoneczne, zwiększając ryzyko powstawania pęcherzy lub poparzeń.

Udostępnij na Pinterest

5. Lawenda

Lawenda w naturalny sposób łagodzi stany zapalne, hamuje niepokój i zachęca do głębokiego snu, co może przynieść korzyści alergikom.

Lawenda jest szczególnie dobra w przypadku alergii skórnych, ponieważ jest łagodny dla skóry i łagodzi podrażnienia, a badania wskazują, że przyspiesza gojenie. Olejek można nakładać bezpośrednio na skórę lub dodawać do kąpieli, balsamów i innych produktów do pielęgnacji skóry.

6. Olejek z drzewa herbacianego

Olejek z drzewa herbacianego ma udowodnione właściwości przeciwgrzybicze, przeciwwirusowe i przeciwbakteryjne i może być odpowiedni na niektóre alergie skórne.

Zmniejsza również stany zapalne, a badania wykazały, że herbata olejek z drzewa herbacianego stosowany miejscowo znacznie zmniejsza obrzęk wywołany zapaleniem skóry wywołanym histaminą w porównaniu z olejem parafinowym.

Należy zauważyć, że ze względu na swoją moc, olejek z drzewa herbacianego może u niektórych osób wywoływać alergiczne kontaktowe zapalenie skóry. Olejek należy stosować tylko miejscowo i nie należy go spożywać.

7. Olejek rumiankowy

W przeglądzie właściwości olejku rumiankowego stwierdzono, że rumianek jest skutecznym środkiem przeciwzapalnym, który można stosować w leczeniu chorób skóry, zapalenia błon śluzowych i objawów zapalenia zatok.

Może również złagodzić swędzenie i obrzęk związany z egzemą, gdy zostanie zmieszany z olejkiem nośnym i zastosowany miejscowo.

Mięta pieprzowa, kadzidło, eukaliptus, cytryna, lawenda, drzewo herbaciane i rumianek wszystkie oleje można kupić online.